Elkezdődött a Születés Hete
Idén hetedik alkalommal rendezik meg Dunaújvárosban a Születés Hete elnevezésű programsorozatot a Martinovics úti Egészségmegőrzési Központ védőnői tanácsadójában.
A szabadon látogatható programok célja, hogy a Dunaújvárosban és a környező településeken élő kismamákat, anyukákat tájékoztassák arról, milyen program-lehetőségek vannak mind saját maguk, mind kisgyermekük számára a várandóság alatt, illetve a szülés utáni időszakban. Hétfő reggel közös testmozgással indult a program, majd egy védőnővel és egy mentálhigiénés szakemberrel beszélgethettek a szülők a legkülönbözőbb témákról. Ezt követően a József Attila Könyvtárba indultak, ahol Veréb Judit vezetésével kezdődött el a ringató mondókákkal és énekekkel.
A folytatásban kedden kilenc órától a regeneráló tornáról lesz szó, vagyis a várandósság alatti és utáni testmozgásról. Tíz órától a babamasszázs elméletéről és gyakorlatáról tudhatnak meg többet az érdeklődők, végül tizenegytől Nagyné Szalai Melinda dúla tart előadást a vajúdás támogatását elősegítő természetes módszerekről. Szerdán reggel ringatóval indul a nap, majd Kiss Miklós mentőtiszt beszél a gyermek elsősegyélnyújtásról, az előforduló balesetekről és ezek ellátásáról. Mellettük Györkös Menyhárt Mónika baba- és gyermekhordozási tanácsadó látja el hasznos tudnivalókkal a szülőket, később, tizenegytől pedig Szigeti Szilvia tart kerekítőt, ahol hangszerek segítségével énekelnek majd a gyerekeknek. Negyed tizenegytől pedig a könyvtár ad otthont a baba-mama jógának.
Csütörtökön a programok egy része átköltözik a Mesekuckó Játszóházba, a Kodály Zoltán utca 2. szám alá, ahol igazi pikniket tartanak majd. Itt fél tíztől hatékony alakformáló mozgásprogramot mutatnak be a kismamáknak, az aktívmami hordozós fitnesszt, majd tíztől Fodor Anikó táncpedagógus tart dúdolót, melynek célja, hogy a kodályi elvekhez hűen mutassa be az anyukáknak a népi hagyományokból merített mondókákat, ölbéli játékokat. A mondókák után újra a mozgásé lesz a főszerep, bemutatják ugyanis a kangatraininget, ami Európa első és legnépszerűbb szülés utáni regenerációs mozgásprogramja, melynek során a gyerekek végig együtt lehetnek anyukájukkal. A szervezők a finom ételekre is gondoltak, 11 és 13 óra közt ebéddel várják a résztvevőket, majd újabb balesetmegelőzési előadás és baba-mama jóga órák kezdődnek. Négy órakor Király Eszter kutyaiskola vezető a gyermek és a kutya együttéléséről oszt meg hasznos tudnivalókat az érdeklődőkkel. A pikniket végül a Kismama-papa klub foglalkozása zárja, már újra az Egészségmegőrzési Központban.
A programsorozat pénteken a Szent Pantaleon Kórházban ér véget, ahol egész napos szakmai nappal várnak mindenkit. Az előadások alatt a leendő anyukák megismerkedhetnek a kórház szülésfelkészítőivel, orvosaival és védőnőivel, valamint hasznos információkhoz juthatnak arról, mi történik a szülést követő pár napban, vagy miért fontos az anyatejes táplálás.
A rovat további hírei: Mozaik
Lehull a lepel: ennyibe kerül a lézeres látásjavítás
2025. okt. 22.
Az éles látás ma már nem csak álom – a lézeres technológiáknak köszönhetően sokak számára elérhető alternatíva a kényelmetlen szemüveg vagy kontaktlencse helyett. Egy kulcsfontosságú kérdés azonban gyakran visszatér: mennyi a lézeres szemműtét ára, és mi befolyásolja azt? Ebben a cikkben körbejárjuk, mit érdemes tudni az árakról, a beavatkozás típusairól és a klinikai lehetőségekről! (X)
DSTV: keresztmetszet a körömdivatról
2025. okt. 22.
A festett vagy éppen épített körmök manapság nagyon népszerű kiegészítők, derül ki a DSTV összegzéséből. A divat a műkörmök területén is olyan változatos, mint az öltözködés terén, mindenki megtalálhatja a számára megfelelő stílust, formát és színt. Hangkép.
Lézeres szőrtelenítés kényelmesen
2025. okt. 21.
Gondoltál már arra, mennyi időt és energiát takaríthatsz meg, ha megszabadulsz a folyamatos szőrtelenítés terheitől? Az elmúlt években a lézeres szőrtelenítés az egyik legnépszerűbb kozmetikai eljárássá vált, amely tartós megoldást kínál a nemkívánatos szőrszálak ellen. (X)
Zöldmezős beruházások: jogi és szervezési kihívások
2025. okt. 20.
A zöldmezős beruházások gyakran a gazdasági hírek középpontjában állnak, hiszen új üzemek és gyárak építését jelentik mezőgazdasági földterületek átalakításával. (X)
Hihetetlen, pedig igaz: erősödő nappali felmelegedés!
2025. okt. 20.
Csapadék csak elvétve lehet, de a hét második felében meglepő folyamatokra készülhetünk térségünk időjárása tekintetében, adta hírül a DO meteorológiai szakértője. Bőven 20 fok feletti csúcsok október végén. Durva, na.
Hatékony szellőztetés otthonában: mi a titka?
2025. okt. 20.
Az otthonok megfelelő levegőminősége alapvető fontosságú, különösen ott, ahol gyakran gyűlik össze a nedvesség, mint például fürdőszobákban vagy konyhákban. A szellőztetés hiánya vagy elégtelen megoldása gyakran vezet magas páratartalomhoz, ami kedvez a penészgombák megjelenésének. (X)
DSTV: gólyaavató a Rudasban
2025. okt. 20.
Méltó módon köszöntötte új diákjait a Rudas középiskola a gólyaavató ünnepségen, derül ki a DSTV összegzéséből. A vidám kavalkád évtizedes hagyományokat folytatott a "Rudiban" – emlékezetes percek özönével ajándékozta meg a résztvevőket. Hangkép.








