Elkezdődött a Születés Hete

Vass Ádám - 2017. április 25. 8:03

Idén hetedik alkalommal rendezik meg Dunaújvárosban a Születés Hete elnevezésű programsorozatot a Martinovics úti Egészségmegőrzési Központ védőnői tanácsadójában.

A szabadon látogatható programok célja, hogy a Dunaújvárosban és a környező településeken élő kismamákat, anyukákat tájékoztassák arról, milyen program-lehetőségek vannak mind saját maguk, mind kisgyermekük számára a várandóság alatt, illetve a szülés utáni időszakban. Hétfő reggel közös testmozgással indult a program, majd egy védőnővel és egy mentálhigiénés szakemberrel beszélgethettek a szülők a legkülönbözőbb témákról. Ezt követően a József Attila Könyvtárba indultak, ahol Veréb Judit vezetésével kezdődött el a ringató mondókákkal és énekekkel.

A folytatásban kedden kilenc órától a regeneráló tornáról lesz szó, vagyis a várandósság alatti és utáni testmozgásról. Tíz órától a babamasszázs elméletéről és gyakorlatáról tudhatnak meg többet az érdeklődők, végül tizenegytől Nagyné Szalai Melinda dúla tart előadást a vajúdás támogatását elősegítő természetes módszerekről. Szerdán reggel ringatóval indul a nap, majd Kiss Miklós mentőtiszt beszél a gyermek elsősegyélnyújtásról, az előforduló balesetekről és ezek ellátásáról. Mellettük Györkös Menyhárt Mónika baba- és gyermekhordozási tanácsadó látja el hasznos tudnivalókkal a szülőket, később, tizenegytől pedig Szigeti Szilvia tart kerekítőt, ahol hangszerek segítségével énekelnek majd a gyerekeknek. Negyed tizenegytől pedig a könyvtár ad otthont a baba-mama jógának.

Csütörtökön a programok egy része átköltözik a Mesekuckó Játszóházba, a Kodály Zoltán utca 2. szám alá, ahol igazi pikniket tartanak majd. Itt fél tíztől hatékony alakformáló mozgásprogramot mutatnak be a kismamáknak, az aktívmami hordozós fitnesszt, majd tíztől Fodor Anikó táncpedagógus tart dúdolót, melynek célja, hogy a kodályi elvekhez hűen mutassa be az anyukáknak a népi hagyományokból merített mondókákat, ölbéli játékokat. A mondókák után újra a mozgásé lesz a főszerep, bemutatják ugyanis a kangatraininget, ami Európa első és legnépszerűbb szülés utáni regenerációs mozgásprogramja, melynek során a gyerekek végig együtt lehetnek anyukájukkal. A szervezők a finom ételekre is gondoltak, 11 és 13 óra közt ebéddel várják a résztvevőket, majd újabb balesetmegelőzési előadás és baba-mama jóga órák kezdődnek. Négy órakor Király Eszter kutyaiskola vezető a gyermek és a kutya együttéléséről oszt meg hasznos tudnivalókat az érdeklődőkkel. A pikniket végül a Kismama-papa klub foglalkozása zárja, már újra az Egészségmegőrzési Központban.

A programsorozat pénteken a Szent Pantaleon Kórházban ér véget, ahol egész napos szakmai nappal várnak mindenkit. Az előadások alatt a leendő anyukák megismerkedhetnek a kórház szülésfelkészítőivel, orvosaival és védőnőivel, valamint hasznos információkhoz juthatnak arról, mi történik a szülést követő pár napban, vagy miért fontos az anyatejes táplálás.

A rovat további hírei: Mozaik

Borongós, esős, szeszélyes áprilisi hetünk lesz

Borongós, esős, szeszélyes áprilisi hetünk lesz

2024. ápr. 22.

A szikrázó napsülésnek egyelőre lőttek a DO időjárási szakértőjének friss prognózisa szerint – és a csúcsértékek is inkább március második felét idézik majd, mint április derekát. De legalább nem sülünk meg.

Hogyan növelhetjük az állóképességünket?

Hogyan növelhetjük az állóképességünket?

2024. ápr. 22.

A teljesítmény kérdése fontos olyankor, amikor rendszeresen sportolunk, szeretnénk látni az eredményeket, s persze egyre többet akarunk kihozni magunkból. (X)

DSTV: a gumicsere hetei

DSTV: a gumicsere hetei

2024. ápr. 22.

Amint a hőmérséklet tartósan 7 fok fölé emelkedik, itt a gumicsere szezonja, derül ki a DSTV összeállítása. E hetekben érdemes a téli abroncsokat nyári szettekre cserélni – minden további fontos részlet kiderül Matticza Krisztián műhelyében. Hangkép.

A svájci autópálya matrica beszerzésének menete

A svájci autópálya matrica beszerzésének menete

2024. ápr. 21.

Svájc úthálózata kifejezetten modernnek számít. Az ország minden nagyobb városa megközelíthető autópályán keresztül, csakúgy, mint a látnivalók többsége. (X)

Május 1-jén ad otthont a Vasmű út a Sugárúti Fesztivál kavalkádjának

Május 1-jén ad otthont a Vasmű út a Sugárúti Fesztivál kavalkádjának

2024. ápr. 20.

Május 1-jén 10.30-kor nyitják meg a Sugárúti Fesztivált a Vasmű úton. Felvonulás, sör és virsli, programözön, retró hangulat – kihagyhatatlan élmény, mindenkit szeretettel várnak! 

Raklapmagasítóból magaságyás is lehet!

Raklapmagasítóból magaságyás is lehet!

2024. ápr. 20.

A logisztika egyik alap- és nélkülözhetetlen eleme a raklap. Az árucikkek egyszerű és gyors tárolását, mozgatását és szállítását segíti. Létezik fa, műanyag és papír verziója is, így számtalan termék közül tudjuk kiválasztani a legmegfelelőbbet. Vannak raklapmagasítók is, melyeknek elsődleges feladata a termékek magasabbra emelése volt. Ma már több, új funkcióval is felruházták ezeket a termékeket. (X)

Hogyan enyhítsd az orrdugulást?

Hogyan enyhítsd az orrdugulást?

2024. ápr. 19.

Te is szinte mindennapos orrdugulással küzdesz? Szerte a világon emberek millióit érinti, és nagyon zavaró tud lenni ez a probléma. Sokszor úgy érezzük, hogy nincs is rá hatékony gyógyír. A legtöbben különféle gyógyszeres orrspray-vel igyekeznek enyhíteni a tüneteket, pedig az irritálja a nyálkahártyát, és gyors függőséget alakíthat ki.  (X)