Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 27. Hajnalka
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Tika nagy titka a rengeteg munka

Sport
portré
jégkorong
május 1.
Dunaújváros

facebook megosztás

Szóládi Zoltán - 2017. ápr. 03., 08:01

Jelenleg is aktív játékosok és legendás klasszisok is pályára korcsolyáznak a Magyarország-Székelyföld jégkorong gálamérkőzésen, amely május 1-jén lesz a Dunaújvárosi Jégcsarnokban. A sok régi kedvenc között lesz Borsos Attila is, aki a hokis pályafutása után személyi edzőként dolgozik városunkban.

Borsos Attila, becenevén Tika, szinte minden olyan sporttal foglalkozik, ami az alakformáláshoz kapcsolódik, legyen az intervall, TRX, fitnesz,vagy testépítés.

- Tizenhét éves voltam, amikor először Dunaújvárosba kerültem, 1990-ben jöttem át Erdélyből. Fél év után visszamentem Csíkszeredába, és ott játszottam másfél évet. Azt követően pár hónapig Miskolc, majd Jászberény következett. A Lehel SC-nél két szezont töltöttem el. 1995 márciusában kerestek meg az itteni vezetők és átcsábítottak Dunaújvárosba. Akkor Kercsó Árpád volt az edző és többek között a Ladányi, Erdősi, Szélig nevével fémjelzett aranycsapattal megnyertük az OB I-es bajnokságot, és a város első aranyérmét a csapatsportokban. Ez az 1995/96-os szezon volt. Tizenhat évig játszottam dunaújvárosi színekben. Még a sorkatonai szolgálatomat is a közelben, Mezőfalván töltöttem. mivel kettős állampolgárrá váltam. Az állampolgári kérelmet annak idején még Dunaújvárosban adtam be, de Jászberényben vettem át 1993 decemberében. 2008 után elmentem a Fradiba, majd Gyergyószentmiklóson kötöttem ki. Ezt követően visszajöttem egy szezonra, és végül két évet a Brassóban játszottam. Csak azt sajnálom, hogy magyar válogatott nem lehettem, mert az akkori román szövetség és vezetés ezt nem támogatta.

A hoki és a sport világa azonban jó alapokat adott az életre. Attila mindig is szeretett alaposan felkészülni, ezért a csapatedzések mellett gyakran különedzéseket is végzett.

- Sokat edzettem egyénileg. Igaz, mindig érdekelt az alakformálás, az állóképesség fejlesztése, és az erőnléti edzések. Talán ennek köszönhetem, hogy a mai napig járnak hozzám edzeni válogatott jégkorongozók is, mint például Vas Jankó és Hetényi Zoli. De a thai-boxos Szeri Attilát ugyancsak én készítettem fel versenyre. Tartok egyéni és csoportos tréningeket, akár több sportágban is. Szívesen kombinálom a súlyzós gyakorlatokat a TRX-szel. Állandóan jár az agyam, mindig találok ki új elemeket, gyakorlatokat, folyamatosan fejlesztem magam. A gyakorlataimat először saját magamon próbálom ki és utána alkalmazom a vendégeimen.

Attila testépítő – fitnesz oktatóként végzett a Fitnesz Akadémián, de az alapszakmája asztalos. Ebből ered egyik hobbija.

- Otthon van egy kis asztalosműhelyem, és ha tehetem, akkor faragni szoktam. Most egyelőre kisebb tárgyakat, tükörkereteket és oszlopokat faragok, de tervben van egy nagy székely kapu kifaragása. A mintáimban természetesen a belém rögzült erdélyi és régi magyar motívumok láthatók. A másik hobbim a rajzolás és a festés. Még jómagam is nagyon meglepődtem, hogy amikor Brassóban játszottam és több szabadidőm volt, elkezdtem rajzolni. A meccsek után rendszerint több órát pörög, jár az ember agya, és valamivel le kell kötnie magát. Én nem a tévét bámultam, nem a számítógép előtt ültem, hanem elkezdtem rajzolni. Eleinte mesefigurákkal kezdtem egy szál grafitceruzával, de ma már akrillal festek, elsősorban tájképeket. Furcsa, hogy ösztönösen bal kézzel kezdtem el a rajzolást és annyira belejöttem, hogy manapság tanulok balkézzel írni.

Mint a beszélgetésünk alatt oly gyakran, megint visszakanyarodunk a jégkoronghoz.

- Sajnos, van bennem hiányérzet. A hokit idő előtt, hirtelen hagytam abba. Úgy érzem, lett volna még bennem pár játékév, és ma már azt is tudom, hogy több évtized után nem szabad egyről a kettőre felhagyni vele. Mi már gyermekként jégkorongoztunk, mivel nem volt sok szórakozási lehetőség. Aztán olyan jól ment a játék, hogy egyszerre két korosztály csapatában játszottunk. Amikor befejeztem az aktív játékot, szóba került, hogy dolgozhatnék edzőként. Ám egyelőre azt látom, nehéz odakerülni, mert mindenhová kanadai, vagy skandináv edzőket hoznak. Szomorúan látom, hogy ha egy-egy élsportoló felhagy a játékkal, akkor azonnal elfelejtik. Úgy gondolom, aki a nemzetéért tesz, sikereket ér el, dicsőséget szerez a városnak, az országnak, jobban meg kellene becsülni!

Attila arról is beszélt, hogy a sportolóknak leginkább a fizikai állóképességek fejlesztésében tudna segíteni.

- A tanulmányaim alatt rengeteg plusz elméleti ismerettel vérteztem fel magam. A célom az, hogy kidolgozhassak egy olyan edzésformát, amellyel akár sportolókat, akár átlagembereket bármilyen szintre el tudjak juttatni. Hiszem, hogy egy átlagembernél is szenzációs állóképességet lehet elérni jól felépített, fokozatos munkával. Szeretem a kihívásokat. Gyakran magam elé is kitűzök kisebb célokat. Nyáron olykor saját magam is bedobom, tavaly például lábtolásban 515 kilogrammot nyomtam, fekve nyomásban 200 kilót teljesítettem.

Attila tisztában van vele, hogy a sport fegyelemre, pontosságra, kitartásra tanít. Igaz, ő mindig fegyelmezett volt. Az elért eredményeire joggal büszke.

- Ha a sportot nézem, akkor többszörös magyar bajnok vagyok. Világbajnokságon, Románia színeiben, még az MVP címet is kiérdemeltem. De az is hasonlóan nagy siker, amikor hálásan jönnek és edzenek a vendégek. Pedig eredményt elérni hosszú távon sokkal nehezebb, mert rövidtávon gyorsan le lehet fogyasztani bárkit a versenydiétával.

A rovat további hírei: Sport

DSTV: kiváló eredmények

DSTV: kiváló eredmények

2021. aug. 18.

Szép eredményeket értek el a DKSE utánpótlás korú kajak-kenusai a közelmúlt hazai versenyein, melyek nemcsak bajnoki címekről, hanem világbajnoki szereplésekről is döntöttek. (Hangkép)

Megvan az ifi, U23-as világbajnokságra utazó keret

Megvan az ifi, U23-as világbajnokságra utazó keret

2021. aug. 18.

Elfogadta az ifjúsági és U23 világbajnokságra utazók névsorát a Magyar Kajak-Kenu Szövetség (MKKSZ) Elnöksége. Az év legfontosabb utánpótlás versenyét szeptember elején Portugáliában, Montemor-O-Velho-ban rendezik, amelyen Magyarország 56 versenyzővel vesz részt.

Előtérben a finomítás

Előtérben a finomítás

2021. aug. 18.

Egyre több taktikai munkát végez már a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia felnőtt csapata, mely a héten megkezdi felkészülési tornái sorozatát is.

Gurisatti Gyula becsülettel felkészült az olimpiára

Gurisatti Gyula becsülettel felkészült az olimpiára

2021. aug. 17.

A korábbiaknál lényegesen többet kellett edzenie, de tiszta lelkiismerettel vág neki a tokiói ötkarikás játékoknak, városunk kiváló parasportlövője, Gurisatti Gyula, aki összesen három számban indul az olimpián.

Most játszottak a legjobban

Most játszottak a legjobban

2021. aug. 17.

Bár csak egy pontot szerzett a Kozármisleny elleni hazai rangadón a Dunaújváros PASE labdarúgó csapata, Varga Balázs vezetőedző mégsem volt elégedetlen a látottakkal.

Vb-indulást ért a nagy hajrá

Vb-indulást ért a nagy hajrá

2021. aug. 17.

Remek hajrájának, s a rövidkörös válogatón aratott győzelmének köszönhetően ott lehet a romániai maratoni világbajnokságon a DKSE kiváló kajakosa, Máthé Krisztián.

Finomhangolás az Eb-előtt

Finomhangolás az Eb-előtt

2021. aug. 16.

Hét hete készül a sibeniki kontinensviadalra a dunaújvárosi Jonkl Csengével felálló magyar U17-es leány vízilabda válogatott.

  • További hírek

Friss hírek

  1. DSTV: a háló két oldalán

  2. A húsvét ünnepére készülnek a közösségek

  3. Látványos, jó meccsre készülnek

  4. DSTV: hamarosan kezdődik a lomtalanítás sorozata

  5. Elkezdődött a tavaszi fűkaszálási szezon

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: a háló két oldalán

DSTV: a háló két oldalán

Embedded thumbnail for DSTV: hamarosan kezdődik a lomtalanítás sorozata

DSTV: hamarosan kezdődik a lomtalanítás sorozata

Embedded thumbnail for Hasznos felajánlás nyomán gyarapodott a Családok Átmeneti Otthona

Hasznos felajánlás nyomán gyarapodott a Családok Átmeneti Otthona

Top hírek

  1. Közösségépítés terén is csillagos ötös a Városvédők Újtelepért Egyesület csapata

  2. A hulladékudvar, ahol mindig lomtalanítanak

  3. Helyt álltak a nemzetközi mezőnyben

  4. Volt minek örülni a hétvégén is

  5. DSTV: végleges a választási szavazólap

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 12. szám - 2026.03.27.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő