Az újévi fogadalmat tevők egytizede tartja be vállalásait

doszerk - 2019. jan. 01., 01:28

Különböző kutatások szerint az újévi fogadalmat tevő emberek tíz százaléka tartja csak be vállalásait - mondta Kalamár Hajnalka klinikai pszichológus az M1 aktuális csatornának nyilatkozva.

A szakértő elmondta, valószínűsíthetően azért ilyen alacsony a fogadalmakat betartók aránya, mert a nagy többség irreális célokat tűz ki maga elé. Kalamár Hajnalka fontosnak nevezte, hogy vállalásainkat leírjuk, és azokhoz rövid határidőt szabjunk. Hangsúlyozta, általában három hétre van szükség ahhoz, hogy a különböző új tevékenységek szokássá, automatizmussá váljanak.

-MTI-

A rovat további hírei: Mozaik

Idén is népszerű a szabadstrand és az élményfürdő

2023. júl. 22.

A városlakók és környékbeliek két kiváló lehetőség közül is választhatnak a nyári melegben: látogatható a szabadstrand, kinyitott és tömegeket csalogat az élményfürdő is. Apropó, élményfürdő: közeleg a Strandok Éjszakája is!

Kolosszális bulival ért véget az Önkéntesek nyara a Jószolgálati Otthonban

2023. júl. 20.

Zenés-táncos záróbuli koronázta a nyári kavalkádot – ahogy ígérték, minden hétre jutott a színes programok sorából az önkéntesek közreműködése révén a Jószolgálati Otthon Közalapítvány Liget közi bázisán. Ráadásként táborok, kirándulások is színesítették a nyarat!

Mit kezdjünk a lecserélt merevlemezzel?

2023. júl. 20.

Egyre többen cserélik le a meglévő, régi HDD-t egy gyorsabb, újabb SSD-re. Azonban sokszor tapasztalható az, hogy a lecserélt merevlemez még mindig jó állapotban van, képes még pár évig ellátni a feladatát. (X)

A lényeg a részletekben rejlik: a fürdőszobai kiegészítők hozzájárulnak a helyiség megjelenéséhez

2023. júl. 20.

A fürdőszobában általában nem sokat időzünk, de az a kevés idő, amit ott töltünk, az nagyon hasznosan telik el. Itt kezdjük a napot, reggeli zuhany, mosakodás, smink, vagy férfiak esetében a borotválkozás a menetrend, este pedig jöhet a relaxáló fürdés a hosszú munkanap után. (X)