Böjt: első az egészség!

doszerk - 2019. március 10. 8:23

A betegeknek egyáltalán nem javasolt a böjt – mondta Antal Emese dietetikus a szerdán kezdődött negyvennapos böjtre utalva az M1 aktuális csatornán.

Hozzátette: az éhezéssel káros anyagok keletkezhetnek a szervezetben, amelyek felhalmozódnak, tehát a drasztikus böjt nemhogy megtisztítja, hanem inkább árt a szervezetnek.

Elmondta: manapság a vallási felekezetek megengedőek a böjttel kapcsolatban – a heti egyszeri húsmentes nap betartását javasolják –, és a rengeteg negatív hatással járó szigorú böjtöt inkább csak az alternatív gyógyászatban szorgalmazzák. A túlságosan szigorú tisztítókúrákkal, méregtelenítéssel a várt hatás szöges ellentétét érik el az emberek – fűzte hozzá.

Kiemelte: a böjt során a szervezet elkezdi lebontani a fehérjéket, ami kifejezetten veszélyes, hiszen minden főbb szerv falát fehérje alkotja. A műsorban elhangzott, általában 14 óra nem evés számít böjtnek, 36 óra ételmegvonás után pedig fejfájás, fáradtságérzés jelentkezik a böjtölőknél.

-MTI-

A rovat további hírei: Mozaik

A hét közepén beköszönhet a tél

2024. nov. 18.

Addig se lesz leányálom: hűvös idő, csúszós pálya, kérdéses halmazállapotú csapadék és köd várható a DO időjárási szakértőjének friss előrejelzése szerint. Aztán jön a lehűlés.

Öltözzön ősszel is stílusosan a megfelelő kiegészítőkkel

2024. nov. 18.

Ahogy a természet új ruhát ölt ősszel, mi emberek is szeretünk „hozzáöltözni”. Szívesen viselünk meleg színeket és puha, vastag anyagokat. Az őszi kiegészítők varázsa abban rejlik, hogy a legegyszerűbb ruhatárat is pillanatok alatt átalakíthatják, feldobhatják. (X)

Néhány szó a telefontokok fontosságáról

2024. nov. 17.

Mivel közeleg a karácsony, sokan döntenek úgy, hogy valamilyen mobiltelefonnal lepik meg a szerettüket. Ez jó döntés, ám egyről nem szabad elfeledkezni: akármilyen magas kategóriájú is a készülék, mindenképp kell mellé tok és védőfólia is.

Így érdemes védekezni az egyre jobban elszaporodó darazsak ellen

2024. nov. 16.

Az elmúlt két év tapasztalatai alapján darázsinvázióról beszélnek a hírekben. A meleg nyarak és enyhe telek kedveztek a rovarok gyors szaporodásának. Bosszantó, sőt riasztó tud lenni, ha darazsak fészkelik be magukat a közvetlen környezetünkbe. Védekezni pedig nem is olyan egyszerű feladat ellenük. (X)