Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. jan. 20. Fábián, Sebestyén
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Kovács Zsófia: El tudom érni az 54 pontot

Sport
Dunaújváros
torna
Kovács Zsófia
Trenka János

facebook megosztás

Szárszó Lajos - 2019. szep. 29., 15:20

Nagy lesz a tétje az október 4-e és 13 között zajló stuttgarti világbajnokságnak, hiszen itt meg lehet szerezni az olimpiai kvalifikációhoz szükséges kvótát is.

Még alig érkezett haza edzőjével, Trenka Jánossal együtt a Dunaferr SE olimpikon tornásznője, Kovács Zsófia a párizsi világkupáról, máris elutazott a válogatott edzőtáborába, hogy ott készüljön a világbajnokságra. Ennek egyébként Stuttgart ad otthont október 4-e és 13-a között. A tét kétszeres, hiszen itt nem csak a világbajnoki helyezések dőlnek el, hanem az is, hogy mely nemzet válogatottjai, illetve egyéni tornászai szereznek országuknak kvótát a 2020-as tokiói olimpiára. A magyar női tornászok fejlődését mutatja, hogy a Magyar Torna Szövetség elnöke, Dr. Magyar Zoltán abban reménykedik, hogy nem csak egy tornász, hanem akár a női csapat is tud majd olimpiai kvótát szerezni. Ehhez azonban mindenkinek a maximumát kell tudni nyújtania, így Zsófiának is, akinek ahhoz, hogy egyéni indulási jogot szerezzen, el kell érni az összetett pontszámában a bűvös 54-es határt. Ez számára egyáltalán nem lehetetlen, de az utóbbi versenyeken ettől sajnos teljesítménye elmaradt. Most azonban arra készíti fel edzője, Trenka János, hogy ezt el tudja érni. Zsófiának azonban nem zökkenőmentes a mostani felkészülése sem, hiszen egy felső légúti megbetegedés hátráltatja az edzésmunkáját:

Kép: DO-archív

- Sajnos elkapott egy betegség, ami miatt nem vagyok száz százalékos erőállapotban, ennek ellenére mindenben nagyon odateszem magam. Párizs után a legfontosabb feladatunk volt, hogy azokat a gyakorlatokat, melyekkel a világkupán versenyeztem, még pontosabbá, biztosabbá, kivitelben szebbé tegyük. A versenyprogramon már nem fogunk változtatni. Mivel összetettben indulok, így mind a négy szerre nagyon kell figyelnem. Most még nem igazán gondolkodtam azon, hogy a verseny kétszeres téttel bír, melyhez az is hozzájárul, hogy elkapott egy, remélem csak kisebb betegség. Emiatt sajnos nem igazán tudtam este sem kipihenni magam, de inkább most legyen ez, mint két hét múlva. Bízom abban, hogy gyorsan meggyógyulok. Tudom, hogy mostanában nem sikerült elérnem az 54 pontot, de jó gyakorlatokkal ezt biztosan meg tudom csinálni.

Kép: MTI/EPA

Trenka János, Zsófia edzője nem csupán fizikálisan, hanem mentálisan is próbája felkészíteni tanítványát a világbajnokságra:

- A kisebb betegség miatt most könnyített munkát végzünk, de bízom abban, hogy Zsófia hamar meg fog gyógyulni. Tudjuk, hogy a kvalifikációhoz szükséges 54 pontot el tudja érni, ehhez azonban minden gyakorlatát pontosan meg kell tudni csinálnia. Itt most az a lényeg, hogy önmagával legyen egyensúlyban. Zsófia olyan profi versenyző, aki mindig akkor tudja a legjobbját nyújtani, amikor arra szüksége van. Amikor kell, akkor tud felpörögni, de ha szükséges, akkor nyugodt tud lenni. Ezt, és azt, hogy gyakorlatait képes hibátlanul megvalósítani már többször bebizonyította. Az edzőtáborban most is napról-napra gyakorlatozunk, mely alapján látjuk, hogy készen áll a világbajnokságra. Most az a feladatom, hogy elhitessem vele, minden rendben van, és önbizalommal telve induljon neki a versenynek. Arra is fel kell készítenem, hogy csak a feladatára koncentráljon, és ne vonják el a figyelmét a külső, esetleg zavaró körülmények. De azt már Kolozsváron, az Európa bajnokságon is bizonyította, hogy ezt is képes megoldani.

A rovat további hírei: Sport

Kemény csata vár a futsalosokra

Kemény csata vár a futsalosokra

2023. dec. 11.

Idegenben, az Érd-SZISE elleni találkozóval folytatja az NB II-es pontvadászat küzdelmeit a Dunaújváros Futsal csapata ma este fél nyolctól.

Elmaradt az újabb bravúr

Elmaradt az újabb bravúr

2023. dec. 11.

Négygólos vereséget szenvedett erdélyi túrájának utolsó állomásán a DAB jégkorong csapata a Csíkszereda otthonában.

A fordulás után döntött a Nagyatád

A fordulás után döntött a Nagyatád

2023. dec. 10.

Egy félidőn át tudta tartani a lépést a DKKA U21-es csapata a házigazda Nagyatáddal az NB II-es felnőtt bajnokság szombati fordulójában.

Csíkszeredában fejezi be második erdélyi túráját a DAB

Csíkszeredában fejezi be második erdélyi túráját a DAB

2023. dec. 10.

Az egyre javuló formát mutató Csíkszereda otthonában öltenek szerelést a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorongozói ma este fél hattól.

DSTV: évet zártak a kajak-kenusok

DSTV: évet zártak a kajak-kenusok

2023. dec. 09.

A Szent Pantaleimon iskolában tartotta meg évzáró ünnepségét a DKSE kajak-kenu szakosztálya. Az ünnepélyes eseményen Barta Endre alpolgármester mellett Pető Zsolt szakosztályelnök köszöntötte a megjelent versenyzőket, edzőket, támogatókat, majd utóbbi felidézte az év kiemelkedő hazai és nemzetközi DKSE-s eredményeit. Hangkép.

Most nem égette meg magát a DAB

Most nem égette meg magát a DAB

2023. dec. 09.

Bravúros, de megérdemelt sikert aratott Gyergyószentmiklóson a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorong csapata az Erste Ligában.

Remek második hely a juniorok között

Remek második hely a juniorok között

2023. dec. 08.

Nyílt vízen és medencében is sikeres évet zárt a DKSE még mindig csak tizenhét esztendős úszója, Kovács-Seres Hunor.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Tragikus becsapódás, végzetes ütközés

  2. Két győzelemmel folytatták az U20-asok

  3. A kannabisz megítélésétől a CBD megismeréséig

  4. Távoli tájakra csalogat a népfőiskola

  5. Véghajrában az Eb-felkészülés

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: kelendő a város jótét pizzája

DSTV: kelendő a város jótét pizzája

Embedded thumbnail for DSTV: MR berendezés Dunaújvárosban

DSTV: MR berendezés Dunaújvárosban

Embedded thumbnail for DSTV: szeretik a stand-up műfaját

DSTV: szeretik a stand-up műfaját

Top hírek

  1. Sikeres seregszemle a boldogító "igen" jegyében (galéria)

  2. A közösség diadala lett az újtelepi véradás

  3. Az Országháznál robbantással fenyegetett – vádat emeltek ellene

  4. Gazdára találtak az elhagyott ruhadarabok

  5. Kálló Gergely: "...fontos, hogy a döntéseknél az itt élők véleménye érvényesüljön"

Galéria

Esküvő kiállítás (2026)

Újévi Gála (2026)

BÚÉK, Dunaújváros! (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 2. szám - 2026.01.16.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő