Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 09. Franciska, Fanni
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Újabb Kovács-arany az Ob-n!

Sport
torna
Dunaújváros
Dunaferr SE
bajnokság
Kovács Zsófia

facebook megosztás

Szárszó Lajos - 2019. szep. 01., 12:40

A tegnapi felemáskorlát aranyérem után Kovács Zsófia az Országos Bajnokság egyéni fináléjában gerendán sem talált legyőzőre.

Kovács Zsófia folytatta remeklését a MATSZ – Prolan Egyéni Országos Bajnokság szerenkénti döntőjében. A pénteken megszerzett összetett ezüstérem után szombaton felemáskorláton úgy lett aranyérmes, hogy igazából ellenfelei megközelíteni sem tudták, hiszen három tizeddel tornázott többet, mint az őt követő ezüstérmes. Zsófiára ma újabb feladat várt, hiszen gerendán és talajon is harcba szállt az érmes helyekért. A részleteket Trenka János edzőtől tudtuk meg.

- Gerendán kezdett Zsófia, ahol nagyon szép, nagyon pontos gyakorlatot mutatott be. Ekkor, az anyagerősség alapján is úgy éreztem, hogy magasan, több tizeddel nyeri meg a versenyt, de a versenybírók nem abból a kiinduló pontszámból számoltak, mint én, hanem három tizeddel alacsonyabból. Az első helyet ez sem veszélyeztette, hiszen két tizeddel tornázott többet, mint az ezüstérmes.

Ami ennek a szernek a tanulsága, hogy így legalább megtudtuk, hiszen a bírók ebben segítettek nekünk, hogy a magasabb kiindulóhoz mit kell még pluszban hozzátennünk, javítanunk. A folytatásban a talajgyakorlata sajnos nem úgy sikerült, mint szerettük volna, mivel a gyakorlat harmadik sorában az előre szaltót nem rakta rá a sorra, mely annyira megzavarta, hogy az utolsó sorban nem mert úgy változtatni, hogy azt egy nehezebb ugrással zárja le. Így végül a negyedik helyen zárt, de emiatt nem bosszankodunk, hiszen ez tanulópénz volt arra, hogy hogyan kell legközelebb lereagálnia az ilyen, vagy ehhez hasonló helyzetet. Mivel tegnap remek korlát, ma szép gerendagyakorlatot mutatott be, nincs miért szomorkodnunk. Ez most olyan verseny volt, amelyből tanulnunk kell. A következő hetekben a párizsi világkupára készülünk majd, ahol, mivel ez előzi meg a világbajnokságot, már azokat a gyakorlatokat fogjuk bemutatni, melyekkel a vb-re készülünk. Sok változtatást a jelenlegi gyakorlataiban nem tervezek, de amennyiben felemáskorláton még egy bicska dupla leugrást be tudunk építeni, akkor az erősíthet a pontszámán.

A rovat további hírei: Sport

Nagy pofon a fővárosban

2026. már. 08.

A játék minden elemében jobb címvédő sajnos rettentően simán győzte le vízilabdázóinkat a két gárda szombat esti bajnoki találkozóján.

Újra hazai pályán a DKSE

2026. már. 08.

Ezúttal a tabellán hetedik DEAC látogat az egyetem sportcsarnokába a TippmixPro Férfi NBI Extraliga alapszakaszának vasárnapi fordulójában.

Kell a három pont a sereghajtó ellen

2026. már. 07.

Nem hibázhat a Dunaújváros FC labdarúgó csapata, itthon kell tartania a három pontot a Dombóvár elleni hazai mérkőzésen vasárnap délután.

DSTV: kispályán is nagy siker

2026. már. 07.

Kispályás labdarúgóktól zúgott a Rácalmási Sportcsarnok az elmúlt hétvégén. Az Africas csapata diadalmaskodott a XVI. DunaBau Deák 45+ Amatőr Kispályás Labdarúgó Kupán. Hangkép.

A címvédőhöz látogat a DFVE

2026. már. 07.

A listavezető Ferencváros otthonában ugrik medencébe a DFVE női vízilabda csapata a bajnokság felsőházában ma este hat órától.

Mozogjunk az egészségünkért

2026. már. 06.

Sokan még mindig nem hiszik el, hogy ha nem mozognak, az hosszú távon komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, s ezért is fontos, hogy az életünk részévé tegyük a rendszeres testmozgást.

Kezdődik a rájátszás az Andersenben

2026. már. 06.

Az alapszakaszt hatodik helyen befejező DAB-ASP a harmadik MAC Budapest AHC-val vív két nyert meccsig tartó csatát a legjobb négy közé jutásért.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Nagy pofon a fővárosban

  2. Az endometriózis hónapja – amikor a figyelem az érintett nőkre irányul

  3. "A nők tisztelete nem egynapos gesztus, hanem mindennapi felelősség kell legyen"

  4. Újra hazai pályán a DKSE

  5. DSTV: évfolyamkoncertekkel csalogattak

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: évfolyamkoncertekkel csalogattak

DSTV: évfolyamkoncertekkel csalogattak

Embedded thumbnail for "A Gebei" – jó hangulat, bemutató, dedikálás várta a vendégeket a könyvtárban

"A Gebei" – jó hangulat, bemutató, dedikálás várta a vendégeket a könyvtárban

Embedded thumbnail for DSTV: kispályán is nagy siker

DSTV: kispályán is nagy siker

Top hírek

  1. Választás 2026: a döntések tétje és a jelöltek listája

  2. Hamis vád miatt emelt vádat az ügyészség

  3. Nőnapi ünnepcsokor a Generációk Házában

  4. Korlát épül és más fejlesztés is lesz

  5. "A Gebei" – jó hangulat, bemutató, dedikálás várta a vendégeket a könyvtárban

Galéria

IX. Szent Pantaleon Jótékonysági Bál

Kolbászfesztivál (2026)

FitCity Dunaújváros (2026. február)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 9. szám - 2026.03.06.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő