Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. jan. 14. Bódog
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Célkeresztben az olimpia!

Sport
torna
Kovács Zsófia
Olimpia

facebook megosztás

spigott - 2021. máj. 27., 12:42

Egyéni összetettben és felemáskorláton is a döntőt célozza meg az tokiói olimpián Kovács Zsófia, a DKSE kétszeres Európa-bajnok tornásza.

Élete második olimpiájára készül a DKSE torna szakosztályának kétszeres Európa-bajnoki aranyérmes tornásza, Kovács Zsófia, aki mindössze tizenhat éves volt, amikor részt vehetett a Rio de Janeiróban megrendezett 2016-os ötkarikás játékokon. A 21 éves kiválóság itthon, a tornacsarnokban finomítja gyakorlatait, s mint azt edzője, Trenka János elmondta, bár felkészülését sérülések nehezítették, bíznak abban, hogy minél előbb teljes erőbedobással vághatnak neki a munkának.

– Az elmúlt időszakban hátráltatta a munkánkat talajon és ugráson az Európa-bajnokság előtti combizom-szakadása, ami miatt a kontinensviadalon is csak két szeren indultunk. Ezzel most megyünk majd egy kontrollra, megvizsgálják, mennyire terhelhető, de nagyon bízom abban, hogy minél gyorsabban vissza tudunk állni mind a négy szerre. Talajon és ugráson nem fogunk már új elemeket belevinni a gyakorlatba, most már az lesz a legfontosabb, hogy két aránylag erős gyakorlatát stabilan be tudja mutatni. Ugyanez a cél gerendán, míg felemáskorláton nagyon tiszta és nagyon anyagerős gyakorlattal készülünk az olimpiára, ha ezt meg tudja csinálni, akkor pontszerző helyen végezhet az ötkarikás játékokon.

Képek forrása: MATSZ (Freschli József felvételei)

Ebben reménykedik Kovács Zsófia is, aki két hét múlva Eszéken vesz részt a világkupán, melyet egyértelműen felkészülési állomásnak tekint az júliusi olimpia előtt.

– Túl vagyunk már egy Európa-bajnokságon, a következő megméretés a világkupa lesz Eszéken, majd utána már tényleg csak az olimpia marad. A felkészülésem eddig kissé hullámvölgyes volt, mert volt egy combsérülésem, ami már korábban kialakult, s emiatt a lábszereket sajnos pihentetnem kellett. Szerencsére már sokkal jobb a helyzet, elkezdhettem dolgozni, szóval remélem, hogy a közeljövőben a gyakorlataimat is vissza tudom hozni arra a szintre, amit szeretnénk. Mindenképpen az összetett verseny lebeg a szemem előtt, mind a négy szerre fel fogok készülni, bár a sérülés azért visszavetett gerendán azért tudtunk dolgozni, míg korláton nagyon jól sikerült a felkészülésem, most egy 6.2-6.3-as gyakorlattal próbálkozom itthon, s úgy érzem, elég jól is állok vele. Ami pedig a célokat, reményeket illeti, mindenképpen szeretnék összetettben egy nagyon jó eredményt elérni, a legjobb tíz, vagy akár a legjobb nyolc tornász között ott lenni a döntőben, s ugyanezt elmondhatom a korlátról és a gerendáról is, de leginkább a korlátot emelném ki, mert ott érzem azt, hogy egy világszintű gyakorlatot tudok bemutatni, ha sikerül szépen kigyakorolnom. Az mindenképpen előny, hogy már megjártam egy olimpiát és tudni fogom, hogy mi történik, mi vár rám. A világkupán két szeren, korláton és gerendán indulok, ez nagyon jó felkészülési állomás lesz, már az erősebb gyakorlatommal indulok korláton is, így fel tudjuk mérni, mennyire van kész a gyakorlat, s ha szükséges, akkor az olimpiáig még csiszolni tudjuk elemeket.

A rovat további hírei: Sport

U20-as vb: a rangadót is simán nyerték a magyarok

U20-as vb: a rangadót is simán nyerték a magyarok

2024. jún. 26.

A dánok elleni nyolcgólos győzelemmel nyerte meg középdöntős csoportját a két DKKA-játékossal felálló magyar válogatott a szkopjei U20-as világbajnokságon.

DSTV: hogyan kezdjük el?

DSTV: hogyan kezdjük el?

2024. jún. 25.

Az időjárást elnézve ha a vízben még nem is vagyunk nyakig, a strandidőben biztosan. Sokan ilyenkor riadnak meg az egészségüket-küllemüket illetően, ám az életmódváltás egy hosszú folyamat – Dóczi Zsuzsa segítségét kértük a témában, aki gyűjtötte az elhatározás nulladik lépésének legfontosabb pontjait. Hangkép.

Tánc vb: remek dunaújvárosi eredmények

Tánc vb: remek dunaújvárosi eredmények

2024. jún. 25.

Kiváló eredményekkel zárták a fővárosban megrendezett tánc világbajnokságot a Szent Pantaleimon és a Violin iskola növendékei.

U20-as vb: továbbra is hibátlanul

U20-as vb: továbbra is hibátlanul

2024. jún. 24.

A veretlenül megvívott csoportkör után a középdöntőt is biztos győzelemmel kezdte a két DKKA-játékossal felálló U20-as női kézilabda válogatott a szkopjei világbajnokságon.

Tizenhatan folytatják a felkészülést

Tizenhatan folytatják a felkészülést

2024. jún. 24.

Három DFVE játékos maradt a magyar női vízilabda válogatott tizenhatosra szűkített olimpiai felkészülési keretében.

DSTV: sokan voltak

DSTV: sokan voltak

2024. jún. 23.

Rengeteg nevezővel s közülük is nagyon sok DKSE versenyzővel rendezték meg az Intercisa Kupát a Fabó Éva Sportuszodában a közelmúltban. A helyi versenyzők pedig nagyon sok szép eredményeket értek el – mondhatjuk azt is, hogy éremeső volt a hétvégén. Hangkép.

Könnyed siker Kanada ellen

Könnyed siker Kanada ellen

2024. jún. 23.

A harmadik negyedben nyújtott remek játékának is köszönhetően aratott hétgólos győzelmet a Kanada elleni felkészülési meccsen a három DFVE-játékossal felálló magyar női vízilabda válogatott.

  • További hírek

Friss hírek

  1. "Tomi" ott segít, ahol szükség van rá

  2. Fiatal kapus érkezett a focistákhoz

  3. Véradókat várnak az újtelepi városvédők

  4. Esküvő kiállítás a Mondbach-kúriában

  5. Megjött az engedély, itthon játszhatnak az Acélbikák

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: Mágnás Miska a Bartókban

DSTV: Mágnás Miska a Bartókban

Embedded thumbnail for DSTV: jeges Dunaújváros

DSTV: jeges Dunaújváros

Embedded thumbnail for DSTV: erős a jótékony oldal

DSTV: erős a jótékony oldal

Top hírek

  1. Elrendelték a zaklató bűnügyi felügyeletét

  2. Beszélgetés Gyöngyössy Csabával – egy év tapasztalatairól, a feladatokról, tervekről

  3. Eltűnés miatt keresik a testvérpárt

  4. Kelendővé vált a jótékony célú finomság

  5. Alakul a DFC 2026-os kerete

Galéria

Újévi Gála (2026)

BÚÉK, Dunaújváros! (2026)

A szeretet lángja is ég

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 1. szám - 2026.01.09.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő