Te nem felejtetted el úgy a vasárnapi óraátállítást, ahogy én, igaz?

Öcaline - 2024. március 30. 16:00

Egy órával kevesebb jut alvás üzemmódra holnapra virradó éjjel, nekem a húsvéti punnyadásban majdnem kiesett a hombár fejemből. Lőttek a cirkadián ritmusunknak, figyelmeztet kedvenc civil szervezetem, az alvás szövetség!

De vissza a száraz tényekhez, hiába reménykedtünk, hogy idővel talán véget ér ez a full felesleges és élettanilag kimondottan káros keverés, március 31-én, vasárnap hajnalban újra óraátállítás lesz. Hivatalosan hajnali 2 órakor kell előretekerni 3-ra, ami tehát azzal a kegyetlen következménnyel jár, hogy egy órával kevesebb idő jut alvásra. 
Ez a szomorú hír egyúttal azt is jelenti, hogy még mindig nem sikerült tető alá hozni azt az évek óta dédelgetett mutatványt, hogy október végén nem váltunk vissza téli időszámításra. Amelynek fontosságáról – a szundi üzemmód őszinte híveként – többször írtam már, mint ahogy többször közölt fontos kutatási eredményeket az eltörlés szükségességéről a Magyar Alvás Szövetség. A szervezet az evolúciós örökségként számon tartott úgynevezett cirkadián ritmus mesterséges megzavarását hangsúlyozza – a részletek itt:

Magyar Alvás Szövetség – hivatalos oldal (katt) >>

Az, hogy mikor jön el az üdvös pillanat, amikor végre nem kell évente kétszer rommá verni az életritmusunkat ezzel a takuzással, egyelőre kérdéses, az viszont fix, hogy holnaptól az időszámítás szerint már nyár lesz.

A feladat adott: ne felejtse el átállítani az órákat senki, aztán aki tud, cselezze ki a vekkert – aludjon még egy órácskát!

(A kép illusztráció)

A rovat további hírei: Mozaik

Nyárias hétkezdet, gomolyos folytatás, csapadékos vég

Nyárias hétkezdet, gomolyos folytatás, csapadékos vég

2024. máj. 13.

Ragyogó napsütés ma és holnap, aztán változékony folytatás – ezt ígéri a következő hétre a DO időjárási szakértője. A hét vége kifejezetten csapadékos lehet. De nagyon kell az égi áldás!

DSTV: Koltai Róbert a Móriczban

DSTV: Koltai Róbert a Móriczban

2024. máj. 13.

Az idevágó összegzést már olvashatták, jöjjön ráadásként a DSTV összeállítása: a Móricz iskola jubileumi sorozatának vendégek Koltai Róbert színművész, rendező volt a napokban – máig élő, eleven emlékek sokaságát idézte föl a remek hangulatú beszélgetés során. Hangkép.

Kikapcsolódási körkép a DVG-vel

Kikapcsolódási körkép a DVG-vel

2024. máj. 11.

Vízparti napközis tábor, Balaton-parti üdülés, vagy csobbanás az élményfürdőben – csak néhány a DVG Zrt. kínálta kikapcsolódási lehetőségek közül. A jó idő közeleg, így már most érdemes szemezgetni összeállításunkból, hogy hol is hűsölhetnek majd a gyermekek, felnőttek egyaránt.

DSTV: benépesült a pumpapálya

DSTV: benépesült a pumpapálya

2024. máj. 11.

A 38. Bringatúra után sem ért véget a kétkerekűs programok sora a városban, derül ki a DSTV összegzéséből. A pumpapályán várták a szervezők azokat a kerékpárosokat múlt szombaton délután, akik tekerés nélkül akarták próbára tenni ügyességüket. Hangkép.

Ismerd meg jobban a begóniákat!

Ismerd meg jobban a begóniákat!

2024. máj. 10.

Valószínűleg mindenki kapott már az élete során begóniát ajándékba. Gyakran adjuk anyák napjára, születésnapra, évfordulóra, hiszen szép, egyedi, nem túl drága, és sok fajtája létezik. (X)

DSTV: átadták az adományt

DSTV: átadták az adományt

2024. máj. 10.

Utolsó felvonásához érkezett az idei, 27. Jótékonysági pedagóguskoncert eseménysora, derül ki a DSTV összegzéséből. A Móricz kis csapata rövid műsorral körítve adta át az idei koncert bevételét a Szent Pantaleon Kórház gyermekosztályának. Hangkép.

"Örökdiák" a Móriczban, fiatal művészek a Jakóban

"Örökdiák" a Móriczban, fiatal művészek a Jakóban

2024. máj. 09.

Két eseményt is rendezett a jubileumi sorozat részeként a Móricz Zsigmond Általános Iskola múlt szombaton: Koltai Róbert színművész, rendező egykori iskolájában elevenítette föl a városhoz fűződő emlékeit, a Jakó Cukrászdában folytatódott a tárlatok sora.