Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • közösség
  • Hetilap
2026. Okt. 16. Gál
15°C
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Top:

  • Ne az erdő szélére vigyük a hulladékot – nyitott a városi hulladékudvar kapuja
  • Újra kimondhatják a boldogító igeneket
  • Illegális hulladékudvart működtetett – vádemelés a vége
  • Az elszállított autók és a jogi kiskapuk
  • Tornászok a vb kapujában
  • Új dimenziók a helyi foglalkoztatásban
fő tartalom

Stresszkezelés az állásinterjún

Mozaik
munkaerőpiac
pszichológia
hirdetés

doszerk
2024. Aug. 15. - 09:00

Számos olyan munkakör van, amelynek betöltéséhez elengedhetetlen a jó stressztűrő képesség, a feszült helyzetek megfelelő kezelése és a megfelelő bánásmód az ideges, követelőző, haragos emberekkel. (X)

Különösen igaz ez azokra a pozíciókra, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni. Ha egy ilyen állásra jelentkezünk, számítanunk kell arra, hogy az interjú során is előkerül néhány "félelmetes" kérdés vagy feladat. Nézzük most meg, hogyan lehet ezeket jól megoldani!

Stresszinterjú-módszer és annak kezelése

A stresszinterjú-módszer célja, hogy a munkaadó meggyőződhessen arról, hogy a feszült helyzeteket a potenciális munkavállaló nyugodtan tudja-e kezelni, kíváncsi rá, hogyan reagál ingerült, elmérgesedett vagy agresszív helyzetekben. Ilyenekre bőven van példa minden budapesti bolti eladó munka betöltése során, de más olyan, a BudapestAllas.hu oldalán fellelhető ágazatokban is rengeteg nehéz szituáció akadhat, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni.

A módszer alkalmazása során az interjúztató belevág majd a szavunkba, kellemetlen, zavarba ejtő kérdéseket tesz majd fel, sőt akár agresszíven is viselkedhet. A testbeszéde, gesztusai is hasonlóak lehetnek: csapkodhat a kezével, grimaszokat vághat. Ez nem jelenti azt, hogy ő a való életben is ilyen, egyszerűen csak próbálja leellenőrizni, hogyan kezeljük a stresszt. Fontos, hogy ne vegyük fel az agresszív attitűdöt, őrizzük meg a hidegvérünket és viselkedjünk a lehető legnyugodtabban!

Jellemző módszerek

Többféle igen jellegzetes kérdés is van, amely előfordulhat a stresszinterjún. A legtöbbször igyekeznek direkt kérdéseket feltenni, vagyis konkrétan rákérdeznek, mennyire tűrjük a stresszt. Gyakori az is, hogy szándékosan kellemetlen helyzetbe hoznak, és megnézik, hogyan reagálunk.

Talán a legnehezebb pillanatokat az okozhatja, amikor olyan kérdéseket tesznek fel, amelyekre bárhogyan is válaszolunk, garantáltan rosszul jövünk ki belőle. Például rákérdeznek arra, hogy mi nem tetszik az interjúztató külsején, vagy milyen negatív véleményeket hallottunk a cégükkel kapcsolatban. 

Van helye a stresszinterjúnak az álláskeresés során?

Sokat vitatott kérdés az, hogy egy stresszinterjú mennyire etikus. Kétségtelenül hatékony eszköz lehet a legmegfelelőbb jelölt kiválasztására, ám abban, hogy valóban jól működjön, óriási szerepe van a jelentkező és a HR-es személyének. 

Igen vékony a határ aközött, ami még belefér a jelölt ilyen módon történő ingerlésébe, és aközött, amikor már a személyiségi jogai sérülnek. Egy olyan HR-es, aki túl messzire megy, könnyen elijesztheti a munkakör betöltésére egyébként alkalmas jelentkezőt. Fontos ezért, hogy minden esetben egy jól felkészült, tapasztalt szakember vezesse a stresszinterjút. Így mind a munkáltató, mind pedig a munkát kereső egyén jó szájízzel távozhat az interjúról. 

 

A rovat további hírei:

103 éve kezdődött a Disney története

2026. Okt. 16.

1923. október 16-án Walt és Roy Disney megalapította közös vállalkozását Hollywoodban. A szerény kezdetekből néhány évtized alatt világhírű filmstúdió és szórakoztatóipari birodalom született, amely generációk gyermekkorát és a filmművészet történetét is meghatározta.

Dühkitörés vagy hiszti a gyermekeknél

2026. Okt. 16.

A gyermekek visszatérő, nehezen csillapítható dühkitörései mögött nem feltétlenül nevelési probléma áll: ADHD, autizmus vagy szorongás is meghúzódhat a háttérben. Szakértők szerint akkor érdemes szakemberhez fordulni, ha a kitörések hetente többször jelentkeznek és elhúzódnak. 

Indul a fűtési szezon: erre figyeljünk!

2026. Okt. 15.

Magyarországon szeptember 15-től május 15-ig tart a hivatalos fűtési időszak, a radiátorok azonban nem minden lakásban melegszenek fel egyszerre. Mutatjuk, mikor indul a fűtés, hány fok ajánlott az otthonokban, és mire érdemes figyelni a hideg beköszöntével.

Oldalszámozás

  • 1. oldal
  • Következő oldal >>

Videók

DSTV: "Mag a földben" – első nekifutás (galériával)

Közbiztonság, sport, fejlesztések, valamint városgazdálkodás a közgyűlés napirendjén

DSTV: családi és sportnap a Petőfiben

Friss hírek

Iskola és család: együtt a gyermekek jövőjéért

103 éve kezdődött a Disney története

Inkluzív nemzetközi speciális filmfesztivál

Galéria

"Mag a földben" Fesztivál (2026)

Figyelj Rá(n)k! (2026)

Október 6. – megemlékezés a gyásznapon (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 41. szám - 2026.10.16

Fő navigáció

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás

Lábléc menü

  • Közéleti hetilap
  • Médiaajánlat
  • Adatvédelem
  • Impresszum
  • Szerzői jogok
  • RSS
  • Süti kezelés

© DS Média Kft. - 2026.

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • közösség
  • Hetilap
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás