Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 16. Henrietta
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Stresszkezelés az állásinterjún

Mozaik
munkaerőpiac
pszichológia
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. aug. 15., 09:00

Számos olyan munkakör van, amelynek betöltéséhez elengedhetetlen a jó stressztűrő képesség, a feszült helyzetek megfelelő kezelése és a megfelelő bánásmód az ideges, követelőző, haragos emberekkel. (X)

Különösen igaz ez azokra a pozíciókra, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni. Ha egy ilyen állásra jelentkezünk, számítanunk kell arra, hogy az interjú során is előkerül néhány "félelmetes" kérdés vagy feladat. Nézzük most meg, hogyan lehet ezeket jól megoldani!

Stresszinterjú-módszer és annak kezelése

A stresszinterjú-módszer célja, hogy a munkaadó meggyőződhessen arról, hogy a feszült helyzeteket a potenciális munkavállaló nyugodtan tudja-e kezelni, kíváncsi rá, hogyan reagál ingerült, elmérgesedett vagy agresszív helyzetekben. Ilyenekre bőven van példa minden budapesti bolti eladó munka betöltése során, de más olyan, a BudapestAllas.hu oldalán fellelhető ágazatokban is rengeteg nehéz szituáció akadhat, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni.

A módszer alkalmazása során az interjúztató belevág majd a szavunkba, kellemetlen, zavarba ejtő kérdéseket tesz majd fel, sőt akár agresszíven is viselkedhet. A testbeszéde, gesztusai is hasonlóak lehetnek: csapkodhat a kezével, grimaszokat vághat. Ez nem jelenti azt, hogy ő a való életben is ilyen, egyszerűen csak próbálja leellenőrizni, hogyan kezeljük a stresszt. Fontos, hogy ne vegyük fel az agresszív attitűdöt, őrizzük meg a hidegvérünket és viselkedjünk a lehető legnyugodtabban!

Jellemző módszerek

Többféle igen jellegzetes kérdés is van, amely előfordulhat a stresszinterjún. A legtöbbször igyekeznek direkt kérdéseket feltenni, vagyis konkrétan rákérdeznek, mennyire tűrjük a stresszt. Gyakori az is, hogy szándékosan kellemetlen helyzetbe hoznak, és megnézik, hogyan reagálunk.

Talán a legnehezebb pillanatokat az okozhatja, amikor olyan kérdéseket tesznek fel, amelyekre bárhogyan is válaszolunk, garantáltan rosszul jövünk ki belőle. Például rákérdeznek arra, hogy mi nem tetszik az interjúztató külsején, vagy milyen negatív véleményeket hallottunk a cégükkel kapcsolatban. 

Van helye a stresszinterjúnak az álláskeresés során?

Sokat vitatott kérdés az, hogy egy stresszinterjú mennyire etikus. Kétségtelenül hatékony eszköz lehet a legmegfelelőbb jelölt kiválasztására, ám abban, hogy valóban jól működjön, óriási szerepe van a jelentkező és a HR-es személyének. 

Igen vékony a határ aközött, ami még belefér a jelölt ilyen módon történő ingerlésébe, és aközött, amikor már a személyiségi jogai sérülnek. Egy olyan HR-es, aki túl messzire megy, könnyen elijesztheti a munkakör betöltésére egyébként alkalmas jelentkezőt. Fontos ezért, hogy minden esetben egy jól felkészült, tapasztalt szakember vezesse a stresszinterjút. Így mind a munkáltató, mind pedig a munkát kereső egyén jó szájízzel távozhat az interjúról. 

 

A rovat további hírei: Mozaik

Záporokkal éri el térségünket a hidegfront

2026. már. 16.

A napos tavaszi időnek egyelőre vége, már ma délután hidegfront érkezik a DO időjárási szakértőjének friss előrejelzése szerint. Csökken a hőmérséklet, nő a csapadékhajlam, és közlekedők, figyelem, de pláne reggelente lehetnek csúszós utak!

Illóolajok világa: választás az egyedi és a keverék olajok között

2026. már. 16.

Az illóolajok használata az utóbbi években gyorsan terjed, mivel egyre többen keresik a természetes megoldásokat. Az illóolajok rajongói előtt számos lehetőség áll: az egyedi növényi olajok vagy a gondosan megtervezett keverékek közül választhatnak. (X)
 

ICA-D: hullámok hátán a divat világában (galéria)

2026. már. 14.

A részletesebb beszámolóval jövünk még, most itt a képes beszámoló: kollégánk, Veres Viktória Wawes/Hullámok című divatbemutatójával folytatódott a Kortárs Művészeti Intézet társművészeti sorozata pénteken este.
 

DSTV: zöldbe borult, szabadba csábít az arborétum

2026. már. 14.

A beszámolót már olvashatták, most itt a DSTV összegzése arról, hogy Dunaújvárosban nemcsak a természet megújulását jelenti a tavasz érkezése. A Baracsi úti Arborétum, városunk zöld ékszerdoboza újra kitárta kapuit a látogatók előtt, és tollas, szőrös lakói is várják a vendégeket. Hangkép.

Másodlagos szürkehályog műtét: mikor van rá szükség?

2026. már. 13.

A szürkehályog műtét manapság az egyik leggyakoribb és legsikeresebb szemészeti beavatkozás. A legtöbben a műtét után szinte azonnal érzik hatását, a javulást. A műtét élesebb látást, élénk színeket eredményez, így végre visszatérhetünk a mindennapi tevékenységeinkhez. (X)

DSTV: virágokkal a szebb környezetért

2026. már. 12.

A híradás már szerepelt hasábjainkon, most jöjjön a DSTV összegzése arról, hogy akcióba lendültek a város köztereit szépítő lakók környezetük virágos szigetein. A témáról Pappné Grabant Ilona képviselő számolt be, csillagos ötös példákkal körítve. Hangkép.

Napos nyitány, szeles végjáték – de már igazi tavasz!

2026. már. 09.

Napos, fátyolfelhős hetet ígér a DO meteorológiai szakértője. Érdemi csapadék csak a hét közepén lehet, egyébként jobbára derült idő várható – a periódus második felében szeles napok jönnek, de akár 20 fok körüli értékek is lehetnek!

  • További hírek

Friss hírek

  1. Örömfotós várostárlat a könyvtárban

  2. Maradtak a negyedik helyen a fiatalok

  3. Izgalmas, jó meccseket játszottak

  4. Együtt ünnepelte a város a forradalom és szabadságharc hőseit március 15-én (galériával)

  5. Záporokkal éri el térségünket a hidegfront

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

Embedded thumbnail for "Az azelőtt csodálatos világa" a Móriczban

"Az azelőtt csodálatos világa" a Móriczban

Embedded thumbnail for DSTV: restaurátori rejtelmek a múzeumban

DSTV: restaurátori rejtelmek a múzeumban

Top hírek

  1. Így ünnepelte március 15-ét a város (galéria)

  2. Nehéz, de törekedni kell a békés együttélésre

  3. FitCity Dunaújváros: a testi és lelki egészségért (galériával)

  4. Konyhatűzhöz riasztották a lánglovagokat

  5. ICA-D: hullámok hátán a divat világában (galéria)

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 10. szám - 2026.03.13.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő