Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 16. Henrietta
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Stresszkezelés az állásinterjún

Mozaik
munkaerőpiac
pszichológia
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. aug. 15., 09:00

Számos olyan munkakör van, amelynek betöltéséhez elengedhetetlen a jó stressztűrő képesség, a feszült helyzetek megfelelő kezelése és a megfelelő bánásmód az ideges, követelőző, haragos emberekkel. (X)

Különösen igaz ez azokra a pozíciókra, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni. Ha egy ilyen állásra jelentkezünk, számítanunk kell arra, hogy az interjú során is előkerül néhány "félelmetes" kérdés vagy feladat. Nézzük most meg, hogyan lehet ezeket jól megoldani!

Stresszinterjú-módszer és annak kezelése

A stresszinterjú-módszer célja, hogy a munkaadó meggyőződhessen arról, hogy a feszült helyzeteket a potenciális munkavállaló nyugodtan tudja-e kezelni, kíváncsi rá, hogyan reagál ingerült, elmérgesedett vagy agresszív helyzetekben. Ilyenekre bőven van példa minden budapesti bolti eladó munka betöltése során, de más olyan, a BudapestAllas.hu oldalán fellelhető ágazatokban is rengeteg nehéz szituáció akadhat, ahol ügyfelekkel kell foglalkozni.

A módszer alkalmazása során az interjúztató belevág majd a szavunkba, kellemetlen, zavarba ejtő kérdéseket tesz majd fel, sőt akár agresszíven is viselkedhet. A testbeszéde, gesztusai is hasonlóak lehetnek: csapkodhat a kezével, grimaszokat vághat. Ez nem jelenti azt, hogy ő a való életben is ilyen, egyszerűen csak próbálja leellenőrizni, hogyan kezeljük a stresszt. Fontos, hogy ne vegyük fel az agresszív attitűdöt, őrizzük meg a hidegvérünket és viselkedjünk a lehető legnyugodtabban!

Jellemző módszerek

Többféle igen jellegzetes kérdés is van, amely előfordulhat a stresszinterjún. A legtöbbször igyekeznek direkt kérdéseket feltenni, vagyis konkrétan rákérdeznek, mennyire tűrjük a stresszt. Gyakori az is, hogy szándékosan kellemetlen helyzetbe hoznak, és megnézik, hogyan reagálunk.

Talán a legnehezebb pillanatokat az okozhatja, amikor olyan kérdéseket tesznek fel, amelyekre bárhogyan is válaszolunk, garantáltan rosszul jövünk ki belőle. Például rákérdeznek arra, hogy mi nem tetszik az interjúztató külsején, vagy milyen negatív véleményeket hallottunk a cégükkel kapcsolatban. 

Van helye a stresszinterjúnak az álláskeresés során?

Sokat vitatott kérdés az, hogy egy stresszinterjú mennyire etikus. Kétségtelenül hatékony eszköz lehet a legmegfelelőbb jelölt kiválasztására, ám abban, hogy valóban jól működjön, óriási szerepe van a jelentkező és a HR-es személyének. 

Igen vékony a határ aközött, ami még belefér a jelölt ilyen módon történő ingerlésébe, és aközött, amikor már a személyiségi jogai sérülnek. Egy olyan HR-es, aki túl messzire megy, könnyen elijesztheti a munkakör betöltésére egyébként alkalmas jelentkezőt. Fontos ezért, hogy minden esetben egy jól felkészült, tapasztalt szakember vezesse a stresszinterjút. Így mind a munkáltató, mind pedig a munkát kereső egyén jó szájízzel távozhat az interjúról. 

 

A rovat további hírei: Mozaik

DSTV: a vizes élőhelyek cimborái

2026. már. 07.

Érdekes foglalkozással folytatta sorozatát a Cimbora Klub, derül ki a DSTV összegzéséből. A József Attila Könyvtár gyermekkönyvtárában működő közösség tagjai a víz világnapjára időzítve válhattak ismerkedtek a víz éltető erejével, és váltak természetbarát, környezetvédő ökohősökké. Hangkép.

DSTV: a "jószoli" hétköznapjai

2026. már. 04.

Rendszeresen beszámol a DSTV a Jószolgálati Otthon különböző programjairól. Mint a farsang kapcsán készült összeállításból kiderül, fontos, hogy a gondozottak ismerjék a pontos menetrendet – a kiszámíthatóség biztonságot jelent, a programok változatosságot hoznak. Hangkép.

Napsütés és felhő, némi csapadékkal – már igazi tavasz

2026. már. 02.

Rekkenő hőséggel még nem számolhatunk persze, de igazi kora tavaszi hetet ígér friss prognózisában a DO időjárási szakértője. A hét közepéig némi csapadék is várható, de utána már a napsütés és a szél lesz a domináns tényező!

DSTV: bevált menüsorok

2026. már. 02.

Megemlékezéssel egybekötött farsangi összejövetelt tartott a közelmúltban a Nyugdíjas Pedagógusok Klubja, derül ki a DSTV összegzéséből. Az esemény remek lehetőséget biztosított arra is, hogy az időszak terítékeiről és receptjeiről, hétköznapi és ünnepi menüiről érdeklődjünk. Hangkép.
 

DSTV: farsangi kavalkád a Vasváriban

2026. már. 01.

Folytatódott a farsangi események sora a város iskoláiban, derül ki a DSTV összegzéséből. A Vasváriban a hasábjainkon már bemutatott kiszebáb-égetéssel vette kezdetét a maskarás mulatság – az intézmény ügyel arra, hogy közösségépítő események is tarkítsák a programok sorát. Hangkép.

Illusztris díszvendég a filmbemutatón

2026. feb. 28.

Az nem kifejezés, hogy nagyon hasonlít: alap, hogy az arcberendezés, a hajviselet és a bajusz stimmel, de a gesztusok, mozdulatok is megszólalásig pontosak – döbbenetes, sokaknak egyenesen földöntúli élményt jelentett a szombati találkozás. Robert Bronzi a Kultikban, miniportré.

Egyszerű átalakítások, amelyekkel fokokat nyerhetsz a lakótérben

2026. feb. 28.

A nyári hónapokban sokan tapasztalják, hogy az otthonuk kellemetlenül felmelegszik, még akkor is, ha alapvetően jó adottságokkal rendelkezik. Ilyenkor hajlamosak vagyunk rögtön a legköltségesebb megoldásokban gondolkodni, pedig gyakran néhány apróbb átalakítás is látványos javulást hozhat. (X)

  • További hírek

Friss hírek

  1. Örömfotós várostárlat a könyvtárban

  2. Maradtak a negyedik helyen a fiatalok

  3. Izgalmas, jó meccseket játszottak

  4. Együtt ünnepelte a város a forradalom és szabadságharc hőseit március 15-én (galériával)

  5. Záporokkal éri el térségünket a hidegfront

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

Embedded thumbnail for "Az azelőtt csodálatos világa" a Móriczban

"Az azelőtt csodálatos világa" a Móriczban

Embedded thumbnail for DSTV: restaurátori rejtelmek a múzeumban

DSTV: restaurátori rejtelmek a múzeumban

Top hírek

  1. Így ünnepelte március 15-ét a város (galéria)

  2. Nehéz, de törekedni kell a békés együttélésre

  3. FitCity Dunaújváros: a testi és lelki egészségért (galériával)

  4. Konyhatűzhöz riasztották a lánglovagokat

  5. ICA-D: hullámok hátán a divat világában (galéria)

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 10. szám - 2026.03.13.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő