Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 17. Gertrúd, Patrik
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

FitCity Dunaújváros: lendületes folytatás (galériával)

Sport
FitCity Dunaújváros
mozgás
Csapó Nóra

facebook megosztás

spigott - 2026. feb. 12., 16:00

Komoly érdeklődés mellett, remek hangulatú edzéssel folytatódott a FitCity Dunaújváros programsorozat az Arany iskolában, ahol ezúttal Csapó Nóra mozgatta meg a sportolni vágyókat szerdán este.


Szinte napra pontosan egy hónappal ezelőtt rajtolt el a FitCity Dunaújváros 2026-os programsorozata a Szent Pantaleimon iskolában, ahol Délczeg Zsófia tartott egy remek zumba edzést a sportolni vágyó érdeklődőknek. A folytatásra sem kellett sokat várni, ugyanis február 11-én az Arany iskolában adtak egymásnak randevút a mozgás helyi szerelmesei, akiket ezúttal Csapó Nóra fitnesz instruktor izzasztott meg alaposan.

Addig kell csinálni, amíg jól esik

Az érdeklődés ezúttal is hatalmas volt, szinte teljesen megtelt az intézmény tornaterme, így a nap egyik főszereplője, Csapó Nóra is hatalmas izgalommal várta a kezdést, s mint azt elmondta, óriási öröm számára, hogy csatlakozhatott a FitCity programsorozatához, és biztos abban, hogy rengeteg embert meg tudnak mozgatni a jövőben is ezzel a rendezvénnyel:

– Természetesen nagyon izgultam, már délután elkezdődött, de addig jó, ameddig az ember izgul, mert jót szeretne adni. Nagyon sokan jöttek el ma, szóval mindenképpen jót is kell csinálni, de ezért megéri az izgalom. Ma az egyik kedvenc edzéseszközömet hoztam el, a gymsticket, valamint egy szuper intenzív max training elnevezésű sorozatot és ebből a kettőből ötvöztem a mai edzésprogramunkat.


Az edzéseimet úgy állítom be, hogy a kezdőktől egészen a haladókig bárki tudjon dolgozni, de minden edzés előtt el szoktam mondani, hogy annyit kell csinálni, amennyi jól esik, hiszen az is a cél, hogy jól érezzük magunkat. A programsorozat egy hónappal ezelőtt a zumbával vette kezdetét és már akkor is meglepő volt a nagy érdeklődés, szívemből kívántam, hogy így legyen. Még mindig a kezdeteknél tartunk, de szerintem jövőre, amikor ugyanitt fogunk tartani, akkor ez a terem, aminek most a kétharmada volt leválasztva a programhoz, már biztosan tele lesz emberekkel és az is biztos, hogy én a folytatásban is kiállok a FitCity programsorozat mellett.

Egészséges, fantasztikus csapatot építenek

Teljes mellszélességgel támogatja a sorozatot városunk polgármestere, Pintér Tamás is, aki nemcsak megtekintette a szerda esti edzést, hanem kedves és motiváló szavakkal igyekezett erőt adni a résztvevőknek az előttük álló gyakorlatokhoz, majd érdeklődésünkre elárulta, továbbra is az a céljuk, hogy felhívják a figyelmet az egészséges életmód fontosságára, de emellett egy jó, összetartó közösséget is ki tudjanak alakítani:

– A FitCity Dunaújváros rendezvénysorozatot azért hoztuk létre, mert nagyon fontosnak tartjuk, hogy közösségeket formáljunk olyan módon is, hogy a sportbarátokat összehozzuk egy olyan lehetőség ernyője alatt, amelyben nemcsak mozogni tudnak, hanem jól is tudják érezni magukat. A FitCity lényege, hogy havonta tartunk egy-egy ingyenes edzést különböző edzőkkel, akik bemutatják azt a mozgásformát, amit ők is tanítanak saját óráikon.


Végh Zoltán felvételei

Ezt a lehetőséget minél több emberhez el szeretnénk juttatni, mert ezzel az egészségünkért is sokat teszünk és nagyon bízunk abban, hogy minél több dunaújvárosit tudunk ösztönözni, rávenni a sportos, egészséges életmódra – ezzel nemcsak a testi, hanem a lelki egészségünkért is sokat teszünk. Nagy eredménynek tartom, hogy már első szavunkra örömmel csatlakoztak programsorozatunkhoz azok az edzők, akik ezeket az ingyenes edzéseket havonta megtartják. Ugyanakkor nemcsak edzéseket tartanak ők, hanem tapasztalataikkal, észrevételeikkel is hozzájárulnak ahhoz, hogy a városlakók érdekében tudjunk egy egészséges, fantasztikus csapatot építeni. Nagyon bízom a kezdeményezés sikerében és abban, hogy ez még csak a kezdet és a következő években még több edző és még több résztvevő is csatlakozik ehhez a programhoz.
 

2. Galéria
FitCity Dunaújváros
mozgás
Csapó Nóra

facebook megosztás

Komoly érdeklődés mellett, remek hangulatú edzéssel folytatódott a FitCity Dunaújváros programsorozat az Arany iskolában, ahol ezúttal Csapó Nóra mozgatta meg a sportolni vágyókat szerdán este.

(Végh Zoltán felvételei)

doszerk - 2026. feb. 12.

A rovat további hírei: Sport

Felemás hazai forduló

Felemás hazai forduló

2023. ápr. 03.

A Dunaújvárosi Egyetem DSE asztaliteniszezőinek első csapata hozta a kötelezőt, a második számú együttes viszont nem tudta borítani a papírformát a Nagykanizsa ellen.

Már a döntőbe jutás a tét

Már a döntőbe jutás a tét

2023. ápr. 03.

Az alapszakasz győztese ellen kezdi meg az NB I Liga elődöntőjének három nyert mérkőzésig tartó küzdelmeit a DKSE felnőtt röplabda csapata ma este fél nyolctól.

Megvan az első tavaszi siker

Megvan az első tavaszi siker

2023. ápr. 03.

Remek védekezéssel, s a második felvonásban már hatékony támadójátékkal győzte le három góllal a házigazda Szekszárdot a Dunaújváros FC labdarúgó csapata.

Torna: Mayer a legeredményesebb, kialakult a női Eb-csapat

Torna: Mayer a legeredményesebb, kialakult a női Eb-csapat

2023. ápr. 02.

Mayer Gréta ugráson, gerendán és talajon is első helyen végzett, felemáskorláton pedig Székely Zója nem talált legyőzőre, így minden szeren magyar aranyérem született a felnőtteknél a tornászok 27. Matolay Elek Női Nemzetközi Emlékversenyének második napján a szerenkénti döntőkben, továbbá kialakult az április 11-én Antalyában kezdődő Európa-bajnokságra utazó női csapat is.

Torna: arattak a magyarok a Matolayn

Torna: arattak a magyarok a Matolayn

2023. ápr. 02.

A felnőtteknél a dunaújvárosi Mayer Gréta nyerte az egyéni összetett versenyt, a csapatoknál pedig a Mayer Gréta, Jankovics Kamilla, Vatai Blanka alkotta trió végzett az élen a tornászok Matolay Elek Női Nemzetközi Emlékversenyének első napján a budapesti Tornacsarnokban.

Parádés siker Siófokon

Parádés siker Siófokon

2023. ápr. 01.

Az első perctől az utolsóig óriásit küzdve, igazi csapatként játszva aratott egygólos, 30-29-es győzelmet a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia felnőtt együttese a Siófok otthonában.

A Catania szerezte meg a BL bronzérmét

A Catania szerezte meg a BL bronzérmét

2023. ápr. 01.

Korán tetemes hátrányba került, s végül 12-8-as vereséget szenvedett a DFVE női vízilabda csapata a Bajnokok Ligája bronzcsatájában az olasz Catania ellen. Így is nagy dicsőség!

  • További hírek

Friss hírek

  1. DSTV: büszkeségünk a sportuszoda

  2. Választás 2026: már végleges a szavazólap

  3. Új menüvel várja vendégeit a kultikus étterem

  4. Dunaújvárosi Estek: út a neurobiológiához

  5. Minden éremből jutott a birkózóknak

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: büszkeségünk a sportuszoda

DSTV: büszkeségünk a sportuszoda

Embedded thumbnail for DSTV: levelezőlap lett a hónap műtárgya

DSTV: levelezőlap lett a hónap műtárgya

Embedded thumbnail for DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

Top hírek

  1. Így ünnepelte március 15-ét a város (galéria)

  2. Nehéz, de törekedni kell a békés együttélésre

  3. Konyhatűzhöz riasztották a lánglovagokat

  4. ICA-D: hullámok hátán a divat világában (galéria)

  5. Huszonhat napirendi pont a közgyűlésen

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 10. szám - 2026.03.13.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő