Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. feb. 20. Aladár, Álmos
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

FitCity Dunaújváros: lendületes folytatás (galériával)

Sport
FitCity Dunaújváros
mozgás
Csapó Nóra

facebook megosztás

spigott - 2026. feb. 12., 16:00

Komoly érdeklődés mellett, remek hangulatú edzéssel folytatódott a FitCity Dunaújváros programsorozat az Arany iskolában, ahol ezúttal Csapó Nóra mozgatta meg a sportolni vágyókat szerdán este.


Szinte napra pontosan egy hónappal ezelőtt rajtolt el a FitCity Dunaújváros 2026-os programsorozata a Szent Pantaleimon iskolában, ahol Délczeg Zsófia tartott egy remek zumba edzést a sportolni vágyó érdeklődőknek. A folytatásra sem kellett sokat várni, ugyanis február 11-én az Arany iskolában adtak egymásnak randevút a mozgás helyi szerelmesei, akiket ezúttal Csapó Nóra fitnesz instruktor izzasztott meg alaposan.

Addig kell csinálni, amíg jól esik

Az érdeklődés ezúttal is hatalmas volt, szinte teljesen megtelt az intézmény tornaterme, így a nap egyik főszereplője, Csapó Nóra is hatalmas izgalommal várta a kezdést, s mint azt elmondta, óriási öröm számára, hogy csatlakozhatott a FitCity programsorozatához, és biztos abban, hogy rengeteg embert meg tudnak mozgatni a jövőben is ezzel a rendezvénnyel:

– Természetesen nagyon izgultam, már délután elkezdődött, de addig jó, ameddig az ember izgul, mert jót szeretne adni. Nagyon sokan jöttek el ma, szóval mindenképpen jót is kell csinálni, de ezért megéri az izgalom. Ma az egyik kedvenc edzéseszközömet hoztam el, a gymsticket, valamint egy szuper intenzív max training elnevezésű sorozatot és ebből a kettőből ötvöztem a mai edzésprogramunkat.


Az edzéseimet úgy állítom be, hogy a kezdőktől egészen a haladókig bárki tudjon dolgozni, de minden edzés előtt el szoktam mondani, hogy annyit kell csinálni, amennyi jól esik, hiszen az is a cél, hogy jól érezzük magunkat. A programsorozat egy hónappal ezelőtt a zumbával vette kezdetét és már akkor is meglepő volt a nagy érdeklődés, szívemből kívántam, hogy így legyen. Még mindig a kezdeteknél tartunk, de szerintem jövőre, amikor ugyanitt fogunk tartani, akkor ez a terem, aminek most a kétharmada volt leválasztva a programhoz, már biztosan tele lesz emberekkel és az is biztos, hogy én a folytatásban is kiállok a FitCity programsorozat mellett.

Egészséges, fantasztikus csapatot építenek

Teljes mellszélességgel támogatja a sorozatot városunk polgármestere, Pintér Tamás is, aki nemcsak megtekintette a szerda esti edzést, hanem kedves és motiváló szavakkal igyekezett erőt adni a résztvevőknek az előttük álló gyakorlatokhoz, majd érdeklődésünkre elárulta, továbbra is az a céljuk, hogy felhívják a figyelmet az egészséges életmód fontosságára, de emellett egy jó, összetartó közösséget is ki tudjanak alakítani:

– A FitCity Dunaújváros rendezvénysorozatot azért hoztuk létre, mert nagyon fontosnak tartjuk, hogy közösségeket formáljunk olyan módon is, hogy a sportbarátokat összehozzuk egy olyan lehetőség ernyője alatt, amelyben nemcsak mozogni tudnak, hanem jól is tudják érezni magukat. A FitCity lényege, hogy havonta tartunk egy-egy ingyenes edzést különböző edzőkkel, akik bemutatják azt a mozgásformát, amit ők is tanítanak saját óráikon.


Végh Zoltán felvételei

Ezt a lehetőséget minél több emberhez el szeretnénk juttatni, mert ezzel az egészségünkért is sokat teszünk és nagyon bízunk abban, hogy minél több dunaújvárosit tudunk ösztönözni, rávenni a sportos, egészséges életmódra – ezzel nemcsak a testi, hanem a lelki egészségünkért is sokat teszünk. Nagy eredménynek tartom, hogy már első szavunkra örömmel csatlakoztak programsorozatunkhoz azok az edzők, akik ezeket az ingyenes edzéseket havonta megtartják. Ugyanakkor nemcsak edzéseket tartanak ők, hanem tapasztalataikkal, észrevételeikkel is hozzájárulnak ahhoz, hogy a városlakók érdekében tudjunk egy egészséges, fantasztikus csapatot építeni. Nagyon bízom a kezdeményezés sikerében és abban, hogy ez még csak a kezdet és a következő években még több edző és még több résztvevő is csatlakozik ehhez a programhoz.
 

2. Galéria
FitCity Dunaújváros
mozgás
Csapó Nóra

facebook megosztás

Komoly érdeklődés mellett, remek hangulatú edzéssel folytatódott a FitCity Dunaújváros programsorozat az Arany iskolában, ahol ezúttal Csapó Nóra mozgatta meg a sportolni vágyókat szerdán este.

(Végh Zoltán felvételei)

doszerk - 2026. feb. 12.

A rovat további hírei: Sport

Győzelemmel búcsúzna a Kohász

Győzelemmel búcsúzna a Kohász

2025. máj. 17.

Szalai Babett és Oguntoye Viktória is a Vasas elleni mérkőzésen játszik utoljára hazai pályán a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia mezében.

DSTV: sportos ünnepnap

DSTV: sportos ünnepnap

2025. máj. 16.

Településünk sportiskolája, a Vasvári mi mással is ünnepelhette volna a magyar sport napját, mint sportos programokkal? Ha kedvezett volna az időjárás, a felsősökkel szabadtéren, az alsósokkal pedig bent zajlott volna a móka – végül mindenki az iskolában kialakított állomásokat teljesítette. Hangkép.

Hétvégén bajnok lehet a DFC

Hétvégén bajnok lehet a DFC

2025. máj. 16.

Hazai pályán, a tabellán negyedik Sárosd ellen biztosíthatja be bajnoki címét a Dunaújváros FC labdarúgó csapata szombaton délután öt órától.

DSTV: mozgalmas nyílt nap a tornászoknál

DSTV: mozgalmas nyílt nap a tornászoknál

2025. máj. 15.

Az elmúlt napokban a DKSE szakosztályai nyílt napokra és bemutatókra várták a fiatalokat. A toborzásból természetesen nem maradtak ki a tornászok sem – hozzájuk is ellátogattunk. Hangkép.

Szépített a DFVE a bronzpárharcban

Szépített a DFVE a bronzpárharcban

2025. máj. 15.

Remek játékkal aratott hatgólos sikert a bajnoki bronzcsata harmadik meccsén a DFVE női vízilabda csapata az Eger ellen szerdán este.

Nagy csata az Eb-szereplésért

Nagy csata az Eb-szereplésért

2025. máj. 14.

Csőregi Zalán a hét végén harcolhatja ki helyét a nyári kontinensviadalra készülő válogatott csapatban.

Fontos tagjával hosszabbított a DKKA

Fontos tagjával hosszabbított a DKKA

2025. máj. 14.

Újabb kulcsjátékosával hosszabbított szerződést a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia felnőtt együttese.

  • További hírek

Friss hírek

  1. MMK: kézműves kincsek, teadélután és kastélymese

  2. DSTV: felemás forduló Bonyhádon

  3. ICA-D: a "Felülírt protokoll" felülírása

  4. Hogyan teremts hangulatos légkört kint és bent?

  5. Két vereség az éllovastól

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: felemás forduló Bonyhádon

DSTV: felemás forduló Bonyhádon

Embedded thumbnail for ICA-D: a "Felülírt protokoll" felülírása

ICA-D: a "Felülírt protokoll" felülírása

Embedded thumbnail for DSTV: pályaorientációs bevetés

DSTV: pályaorientációs bevetés

Top hírek

  1. "A halál négy kapuja" – új horrorfilm díszbemutatója a Kultikban

  2. DSTV: a Szöglet lett a város kedvence

  3. Várják az átképzési program jelentkezőit

  4. Dunaújvárosi előadó is áll A Dal színpadán

  5. Szociálpolitikai kerekasztal Dunaújvárosban

Galéria

Kolbászfesztivál (2026)

FitCity Dunaújváros (2026. február)

Farsangi forgatag (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 7. szám - 2026.02.20.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő