Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • közösség
  • Hetilap
2026. Okt. 26. Dömötör
11°C
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Top:

  • Busz és személyautó karambolozott Dunaújvárosban
  • Díjátadóval kezdődött az 1956-os ünnepi program (galériával)
  • Tisztelet a hősöknek, emlékük legyen örök! (galériával)
  • Együttállás-koncert – példás összefogással a Kortárs Művészeti Intézet (ICA-D) javára
  • Összefogás és aktivitás az idősekért
  • Gólparádé a DLSZ Arénában
fő tartalom

Édes ízek a reggelizőasztalon

Mozaik
reggeli
egészség
hirdetés

doszerk
2026. Okt. 26. - 08:30

Egy kanál gyümölcsös lekvár, méz vagy krém sokat változtathat egy egyszerű reggelin. A választásnál azonban az íz csak az egyik szempont! (X)

Az összetevők, az állag és a felhasználás módja is segít eldönteni, melyik termék kerül majd gyakran az asztalra.

Mit árul el a lekvár címkéje?

A Patikamránál kapható gyümölcskészítmény vásárlásakor nézd meg az összetevők listáját és a gyümölcstartalmat. Az összetevők mennyiségük szerinti csökkenő sorrendben szerepelnek, így a felsorolás elején találod a legnagyobb arányban jelen lévő alapanyagokat. Ha a gyümölcs ízét keresed, ez hasznosabb támpont lehet, mint a termék neve vagy a címke látványa.

A darabos, savanykás lekvár jól illik natúr joghurthoz, zabkásához vagy egy szelet pirítóshoz. A simább, édesebb változat palacsintába és kalácsra is kerülhet. A klasszikus ízek mellett a szilva, a meggy vagy a bogyós gyümölcsök olyan ételekhez is passzolnak, amelyeknél jól esik egy kevés gyümölcsös ellenpont. A termelői élelmiszerek között is találhatsz különféle alapanyagokból készült termékeket.

A méz íze és használata

A méz aromáját a növények és a gyűjtés körülményei is befolyásolják, ezért a fajták íze eltérő lehet. Teában, joghurtban vagy süteményekben is használhatod, de vedd figyelembe, hogy cukrot tartalmaz, így az adagolás itt is számít. Forró italba keverve az íze megmarad, ám ha az érzékeny összetevők megőrzése a cél, várd meg, amíg a tea iható hőmérsékletűre hűl.

A méz kristályosodása önmagában nem utal romlásra: sok fajta idővel természetes módon besűrűsödik. Ha folyósabban szereted, az üveget langyos vízbe állíthatod, és hagyd lassan felmelegedni. Egy fontos szabályra különösen figyelj: egyévesnél fiatalabb gyermeknek ne adj mézet, mert a csecsemőkori botulizmus kockázatát hordozhatja.

Krémek a desszerthez és azon túl

A kenhető krémek között kakaós, magvas és gyümölcsös változatokat is találni, összetételük azonban jelentősen különbözhet. Allergia vagy ételérzékenység esetén olvasd el az összetevők és az allergének jelölését, ne csak a termék nevére hagyatkozz. A sűrűbb krém sütemények töltelékeként működhet jól, a könnyebben kenhető pedig palacsintához vagy gyümölcs mellé lehet praktikus.

Sós fogásoknál is kipróbálhatsz gyümölcsös kiegészítőt: egy kevés lekvár karakteres sajthoz vagy sült húshoz is illik. Kezdd kis adaggal, így az ízek kiegészítik, nem nyomják el egymást. Te milyen párosítást választanál egy hétvégi reggelihez?

Helyet kapnak a mindennapi élelmiszerek is

A tartós élelmiszerek iránti érdeklődés része, hogy sokan többféle háztartási terméket keresnek egy helyen. A Patikamra a patikatt.hu elindítása után jött létre azzal a céllal, hogy a patikai webshop kínálatán kívüli áruknak is teret adjon. A vállalkozás tájékoztatása szerint hosszabb távon a háztartások sokféle igényét kiszolgáló választék kialakításán dolgoznak.

Lekvár, méz vagy krém választásakor a címke átnézése és a tervezett felhasználás átgondolása egyszerű, mégis hasznos lépés. Így könnyebben találsz olyan ízt, amely illik a reggelihez, a süteményhez vagy akár egy sós fogáshoz.

A rovat további hírei:

Kiberbiztonsági képzés a Gábor Dénes Egyetemtől

2026. Okt. 26.

Rugalmas és 2026. december 31-ig díjmentesen elvégezhető kiberbiztonsági képzéseket indított a Gábor Dénes Egyetem. Az online tanfolyamok célja, hogy gyakorlati tudással segítsék a vállalati döntéshozókat és a szakembereket a kibertámadások megelőzésében.

Mikor kell komolyan venni a hajhullást?

2026. Okt. 25.

A fokozott hajhullás a legtöbb esetben a reggeli készülődés során válik feltűnővé: több hajszál marad a fésűben, hajmosás után szokatlan mennyiség gyűlik össze a lefolyóban, vagy a választék látszik szélesebbnek a megszokottnál. (X)

Drága ingatlanok a hazai borvidékeken

2026. Okt. 25.

Óriási különbségek alakultak ki a hazai borvidékek ingatlanpiacán: míg a Balatonfüred-Csopaki térségben 1,1 millió forint felett van a lakóingatlanok átlagos négyzetméterára, addig Tokaj környékén 250 ezer forint alatt marad ez az érték az MBH Jelzálogbank elemzése szerint.

Oldalszámozás

  • 1. oldal
  • Következő oldal >>

Videók

DSTV: mindent az elektromos rollerekről

ICA-D: dupla élmény az Utószó sorozatában

DSTV: fókuszban az egészség (galériával)

Friss hírek

Kiberbiztonsági képzés a Gábor Dénes Egyetemtől

Szoros hazai vereség a liláktól

DSTV: az objektív, ha szubjektív

Galéria

1956-os megemlékezés (2026)

"Dunaújvárosért" díj (2026)

Szent Pantaleon Szűrőnap (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 42. szám - 2026.10.22

Fő navigáció

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás

Lábléc menü

  • Közéleti hetilap
  • Médiaajánlat
  • Adatvédelem
  • Impresszum
  • Szerzői jogok
  • RSS
  • Süti kezelés

© DS Média Kft. - 2026.

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • közösség
  • Hetilap
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás