mozgás
Fussunk együtt egy jó ügyért!
A mozgás és az egészséges életmód népszerűsítése mellett a jótékonyság is hatalmas szerepet játszik a Jót, Fut a város – Dunaújváros! újabb, immáron hetedik állomásán.
Közös mozgás a jótékonyság jegyében
Számtalan meglepetéssel, neves előadókkal rendezik meg a Kihívás Napját a Móricz iskolában április 12-én, s a várhatóan remek hangulatú viadalon a Livi Lépteiért Alapítványt támogathatják a résztvevők.
DSTV: télen is mozognak
A mozgás alapja az egészséges testnek és léleknek. Gyerekek esetében kifejezetten fontos, hogy megfelelő legyen a fizikai aktivitásuk még akkor is, ha a szabadban rossz az idő. Gyenes Évát kérdeztük a csemeték mozgásáról, sportolásáról. Hangkép.
Közös mozgás és fesztiválhangulat az advent jegyében (galériával)
Óriási létszám mellett, remek hangulatban rendezték meg az I. Adventi Fitnesz Fesztivált a Szent Pantaleimon iskolában a mögöttünk hagyott hétvégén, s már az is biztos, hogy lesz folytatása a jótékonysággal egybekötött rendezvénynek.
Közös mozgás a jótékonyság jegyében
A Dunaújvárosi Gárdonyis Tanulókért Alapítványt, valamint az Útkeresés Segítő Szolgálat Érted Vagyunk 1987 Alapítványát támogatják a szervezők és résztvevők az Adventi Fitnesz Fesztiválon, melyet a Szent Pantaleimon iskolában rendeznek meg december első napján.
Sportos születésnap a mozi előtt (galériával)
Mozdulj, Dózsa 45! elnevezéssel tartott rendhagyó órát az intézmény összes diákja számára a Dunaújvárosi Dózsa György Általános Iskola hétfőn délelőtt. Az intézmény összes diákját átmozgató edzés nagy sikert aratott a Kultik Mozi előtti téren.
DSTV: ovis korban is fontos
Dunaújvárosban nagyon sok intézmény és közösség biztosít sportolási lehetőséget a gyerekeknek. A Dunaújvárosi Óvoda igazgatójával Gyenes Évával beszélgettünk az óvodáskorúak sportolási lehetőségeiről, a mozgás fontosságáról, pozitív hatásairól. Hangkép.
Amíg a gyerek játszóterezik, a szülő is mozoghat
Most öt dunaújvárosi játszótérre, játszótér mellé kerültek ki felnőtt játékelemek, mondhatjuk úgy is, hogy kondigépek, de leginkább kültéri fitnesz elemek ezek. Az ötlet lényege, hogy amíg a csemete játszóterezik, addig a szülő, akár nagyszülő megmozgathatja saját magát is.
Óriási sikert hozott a 38. Bringatúra (galériával)
Parádés időben, remek hangulatban tekerték le a hagyományos távot Dunaújvárostól Mezőfalváig, majd vissza a 38. Bringatúra résztvevői szombaton délelőtt.
A manuálterápia kezelés lépései
Fájdalmat nélkülöző gyógymódot keresel, ami megszünteti a mozgásszervi panaszaidat és javítja az általános közérzetedet? A manuálterápia lehet a neked való! (X)
A pilates legfontosabb előnyei
A WHO adatai szerint világszerte négyből 1 felnőtt nem mozog eleget, holott a rendszeres testmozgás az egészséges életmód egyik alappillére, nagyon sok betegség megelőzésében van fontos szerepe. (X)
DSTV: mozgás a hőségben
Az egészséges élet elengedhetetlen eleme a rendszeres mozgás, sportolás. Erről a nyári melegben sem kell lemondanunk, ám érdemes azért néhány fontos dologra odafigyelnünk – Dóczi Zsuzsa gymstick és fitness instruktor gondolatait hallhatuk a témában. Hangkép.