Sós Luca négy aranyérme az országos bajnokságon
A helyezésekkel igen, míg az időeredményekkel nem elégedett paraúszónk edzője, Szabó Gergő, így az olimpiai kvalifikációs versenyig hátralévő egy hónapban kemény munka vár Lucára.
Egerben rendezték a Paraúszó Országos Bajnokságot, melyen a Dunaferr SE versenyzője, Sós Luca négy számban az első, míg egyben a második helyen végzett. A fantasztikus eredménylista önmagában parádésnak mondható, de úszónőnk edzője, Szabó Gergő szerint mától kemény egy hónap vár rájuk.
- Split után kezdődött el az az újabb felkészülési szakasz, amely eredménye, hogy Luca kiválóan szerepelt az országos bajnokságon. Ő eközben egy háromhetes külföldi edzőtáborban vett részt, amely sajnos nem az én irányításommal, de jól sikerült. Ami azonban sajnálatos, hogy ismét súlyproblémái merültek fel, melyet a következő időszakban orvosolnunk kell. Ennek az április végi Portugáliai Eb-re rendbe kell jönnie, hiszen az a verseny lesz az, melyen kvalifikálhatja magát a paraolimpiára. Ennek a félévnek ez lesz a legfontosabb versenye, itt kell a csúcsformát elérnünk. A Paraúszó Országos Bajnokságon elért helyezéseivel nagyon elégedett vagyok, de az időeredményei nem az elvárásaim szerint alakultak. Érdekes volt, hogy amíg a fő számaiban nem, addig a számára idegen futamokban, így a gyorsúszásban kiemelkedően teljesített. Az Eb-n pillangó, vegyes és váltó számokban indul majd, melyek időeredménye a várttól elmaradt, így mostantól ezekre koncentrálunk. Az is igaz, hogy egy kisebb betegséggel küzdött, de jelenleg ennél nagyobb problémánk a megfelelő súly elérése.
- Milyen edzéstervvel készültök a következő hónapban?
- Annak a célnak kell a szemünk előtt lebegnie, hogy Luca benne legyen abban a 10 fős keretben, mely a paraolimpián való részvételt jelenti. Ezekre a helyekre jelenleg 12-13 úszó pályázik. A szűkítésre az Eb eredmények után kerül sor, így nekünk addig kell felépítenünk az edzéstervet. Két héten keresztül hosszú edzéseink lesznek, sok futással, lépcsőzéssel, hogy ellenőrzött körülmények és megfelelő folyadékpótlás mellett a súlyproblémát rendezzük. Mindezt úgy kell megoldanunk, hogy közben Luca ereje megmaradjon. Ezt követően már a gyorsításokra figyelünk majd, hogy az Eb-n a lehető legjobb időeredményeket érje el.
Sós Luca Paraúszó Országos Bajnokságon elért eredményei
1. hely: 200m pillangó 100m pillangó, 50m gyors, 100m gyors
2. hely: 200m vegyes
A rovat további hírei: Sport
Előkelő hatodik hely az Európa-bajnokságon
2024. júl. 14.
Sokáig közel volt a bravúrhoz, ám a hatodik hely miatt sem kell szomorkodnia Kovács-Seres Hunornak a nyíltvízi úszók junior Európa-bajnokságán.
Párizs 2024: végleges a kajak-kenusok csapata
2024. júl. 13.
Véglegessé vált a XXXIII. Nyári Olimpia Játékokon résztvevő magyar kajak-kenu válogatott nevezési listája. Hajdu Jonatán a kenu kettesek mezőnyében indul, Adolf Balázzsal.
DSTV: futsal szezonértékelő
2024. júl. 12.
Hiába nem jutott be a bajnoki felsőházba a Dunaújváros Futsal felnőtt együttese, minden meccsekre kilátogató nézőnek jó élmény volt átélni egy-egy találkozó hangulatát. Tóth Árpád tanítványai nagyon jól kezdték a 2023/2024-es bajnoki szezont, télen azonban volt egy kis visszaesés – végül az alsóházban küzdött tovább a csapat. Hangkép.
Hosszabbított a válogatott bekk
2024. júl. 12.
Ivan Sziszak a 2024/2025-ös szezonban is a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorong csapatát erősíti.
DSTV: a siker receptje
2024. júl. 11.
Vannak, akik nyáron hűsölni ugranak a medencébe, meg persze vannak, akik érmekért szállnak harcba. Hatalmas fölénnyel nyerte meg a nyíltvízi úszók Szegeden megrendezett korosztályos bajnokságát a DKSE tehetséges versenyzője, Kovács-Seres Hunor. Hangkép.
Megdolgoztak a sikerért
2024. júl. 11.
Elégedetten, de nagyon tárgyilagosan értékelte az amerikaiak elleni kétgólos győzelmet női vízilabda válogatottunk szövetségi kapitánya, Mihók Attila.
Gurisatti Gyula ötödik paralimpiájára készülhet
2024. júl. 10.
A párizsi paralimpián is a sportlövők mezőnyében szoríthatunk Gurisatti Gyuláért augusztus 28. és szeptember 8. között.