Önvédelem - Világbajnoki tanácsok
Miló Viktória, profi box világbajnokkal mozoghattak azok az érdeklődők, akik ellátogattak az egyik dunaújvárosi fitness teremben rendezett nyílt napra szombat délelőtt.
Miló Viktóriával mozoghattak azok az érdeklődők, akik ellátogattak az egyik dunaújvárosi fitness teremben rendezett nyílt napra, amelyen a közös mozgás mellett a női önvédelem alapjaival ismerkedhettek meg a résztvevők. A profi boksz világbajnok, Somogyi Csaba instruktor meghívására érkezett Dunaújvárosba, aki a Patyolat udvarban vezet önvédelmi kurzust nők számára. Miló Viktória hangsúlyozta: a technika elsajátítása mellett nagy jelentősége van a megfelelő fizikai felkészültségnek, a kondíciónak, nem csak az ütő- és rúgóerő miatt, hanem hogy veszélyhelyzet esetén a megtámadott nő mielőbb el tudjon menekülni támadója elől.
A rovat további hírei: Mozaik
Ritka bolygóegyüttállás figyelhető meg keddtől az égbolton
2025. már. 07.
Március 11-én közelségbe kerül egymással a Vénusz és a Merkúr sarlója, a bolygóegyüttállás szabad szemmel is megfigyelhető lesz. Ebből az alkalomból a Svábhegyi Csillagvizsgáló rendhagyó nappali bolygóészleléssel várja a látogatókat.
A gyermekekért folytatott munka állandó
2025. már. 06.
A sajátos nevelési igényű gyermekekért tartottak szakmai napot a Városházán. A „C” szárnyban szerdán olyan szakértői bizottság gyűlt össze, akik nap mint nap tesznek az atipikus fejlődésmenetű gyermekek fejlesztéséért, támogatásáért.
Rajzpályázat diákoknak a tűzvédelemről
2025. már. 06.
Az elmúlt évek szép hagyományát folytatva immáron tizenkettedik alkalommal hirdeti meg alkotói pályázatát az Országos Tűzmegelőzési Bizottság. Az idei pályázat témája és címe: A jövő tűzvédelme.
Milyen előnyöket kínál a webshop bérlés az e-kereskedők számára?
2025. már. 06.
Sokakat vonz manapság az e-kereskedelem lehetősége, hiszen az online történő értékesítés egyszerű és gyors megoldást kínál a vállalkozók részére. (X)
DSTV: busók jártak a Dózsa iskolában
2025. már. 06.
Különleges élmény várt a közelmúltban a Dózsa iskola nebulóit, derül ki a DSTV összegzéséből. Valódi busók mutatkoztak be az intézményben – szó szerint zajos sikert aratva. A mozgalmas, színes, érdekes foglalkozás elérte a célját: már itt is a tavasz! Hangkép.
MME: megelőzhető a madarak tükrök és ablakok elleni "támadása"
2025. már. 06.
A tavaszi költési időszak közeledtével idén is számítani lehet ablakokat, autókat "támadó" madarakra, amelyek valójában a saját tükörképükkel küzdenek. A probléma azonban könnyen kezelhető - hívta fel a figyelmet a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME).
Nőnapi eseményözönre készülnek az MMK-ban
2025. már. 05.
Gazdag eseménysorral csalogatja a vendégeket nőnap alkalmából a Munkásművelődési Központ: meglepetés akció, kincsvadászat, programokkal súlyosbított Tökmag Bazár, de még retró vetélkedő is színesíti a kínálatot.