Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 13. Krisztián, Ajtony
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Ajánlással segít az MKSZ

Sport
kézilabda
MKSZ
koronavírus
edzés
DKKA

facebook megosztás

doszerk - 2020. máj. 09., 14:03

Kilenc pontból álló szakmai ajánlással segíti a klubokat az edzések újrakezdésében a Magyar Kézilabda Szövetség.

Kép: DO-archív

Mint arról Mátyás Gábor, a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia ügyvezetője honlapunknak beszámolt, készülnek arra, hogy újrakezdhessék az edzéseket a klub felnőtt és utánpótlás játékosai is. A közös gyakorlások megkezdését nagyon komolyan veszi a Magyar Kézilabda Szövetség is, mely szakmai és sportegészségügyi szempontok alapján készítette el ajánlását a sportegyesületek részére az edzések újrakezdésével kapcsolatban.

Szakmai ajánlás

1. Minden korosztály számára javasolt a szabadtéren megrendezhető edzés, amelynek létszáma nem haladja meg az 5-6 főt.

2. Egyéni képzések, kiscsoportban történő, minden kontaktot nélkülöző gyakorlatok elvégzésével tarthatók.

3. Kapura lövési feladatok egyénileg, párban, vagy hármas csoportban javasoltak. Ezek lehetnek nehezített körülmények leküzdését követő lövések vagy technikai elemek sorozatban történő végrehajtásával.

4. Kiscsoportos edzést csak időeltolódással javasol az MKSZ, 14 éves korig 30-45 percben, míg a 14 évtől idősebb korosztályok esetén 50-60 perc lehet a megfelelő időtartam.

5. Atlétikai vagy egyéb kondicionáló edzések, szintén a fentiek betartásával javasolt.

6. Kérjük, hogy az edzésekre érkezést és távozást egyéni utazással oldják meg a sportolók, edzők, sportszakemberek.

7. Az edzést követően javasolt az otthoni környezetben történő tisztálkodás.

8. Többnyire kevés idő áll rendelkezésünkre az egyének foglalkoztatására, a mostani időszak azonban jó alkalom lehet erre.

9. Felnőtt professzionális játékosok esetén, amennyiben erre lehetőség van, hasonló szakmai tartalommal és higiéniai körülmények biztosításával teremben is megoldhatók az edzések."

A szövetség honlapján megjelent közleményből kiderült, hogy a professzionális sportolók részére a kiscsoportos terem edzések az ajánlás szerint saját felelősségre, negatív koronavírus-teszteket követően, a higiénia fokozott betartásával elkezdhetőek, amennyiben a szakmai stáb ezt szükségesnek tartja a jelenlegi helyzetben.

Az utánpótlás-korú, az amatőr és a szenior kézilabdázók, valamint a bentlakásos intézményekben szakmai munkát végzők számára a Magyar Kézilabda Szövetség nem ajánlja a csoportos termi edzések újrakezdését. Az egyéni képzések a jogszabályok és a sportegészségügyi, higiénés ajánlások szigorú betartásával, szabadtéren, edző részvételével saját felelősségre folytathatóak, illetve elkezdhetőek, akár a szezon levezetéseként. A Magyar Kézilabda Szövetség folyamatosan értékeli a fennálló járványügyi-egészségügyi és jogi környezetet, ennek értelmében fenti ajánlása további állásfoglalásig érvényes.

A rovat további hírei: Sport

Már új borításon játszhatnak a röplabdázók

Már új borításon játszhatnak a röplabdázók

2025. jan. 16.

December derekán elkezdték a munkálatokat, s januárra teljesen el is készült a Dózsa iskola tornatermének új borítása, így a jövőben egy modern, a korábbinál sokkal biztonságosabb felületen sportolhatnak az iskola diákjai és ifjú röplabdázóink is.

Magyar siker az idegek csatájában

Magyar siker az idegek csatájában

2025. jan. 16.

Óriási küzdelemben ötméteresek után aratott 18-17-es győzelmet a spanyolok ellen a magyar női vízilabda válogatott a Világkupa görögországi selejtezőjének utolsó csoportmeccsén.

Debreceni továbbjutás a kupában

Debreceni továbbjutás a kupában

2025. jan. 16.

A kapuk előtt sokkal pontosabb DEAC hazai jégen is legyőzte Acélbikáinkat a Magyar Kupa negyedik fordulójában.

Miskolci öröm a hétközi fordulóban

Miskolci öröm a hétközi fordulóban

2025. jan. 16.

Csak a harmadik játszmában tudta megnehezíteni a házigazda MEAFC dolgát a DKSE röplabda csapata az Extraliga szerda esti fordulójában.

Felemás kezdés a Világkupában

Felemás kezdés a Világkupában

2025. jan. 15.

A görögöktől kikapott, az amerikaiakat viszont magabiztosan legyőzte a három DFVE-játékossal felálló magyar női vízilabda válogatott a Világkupa selejtezőjében.

DSTV: évet zártak és nyitottak a röpisek

DSTV: évet zártak és nyitottak a röpisek

2025. jan. 15.

Megtartották hagyományos évzáró rendezvényüket településünk röplabdázói január 8-án. A DKSE röplabdázói és a DSE Röplabda Akadémia sportolói és edzői a campusban töltöttek el néhány órát kötetlen keretek között – van mit kipihenni, és van min dolgozni. Hangkép.

Lépésről lépésre haladnának

Lépésről lépésre haladnának

2025. jan. 15.

Háromgólos hátránya ellenére sem mondott le a továbbjutásról a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorong csapata a Magyar Kupa negyedik fordulójában.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Nehéz, de törekedni kell a békés együttélésre

  2. Együtt ünnepelhetjük a forradalom és szabadságharc hőseit

  3. Kecskemétre látogatnak röplabdázóink

  4. DSTV: ötletpályázatot hirdettek

  5. Huszonhat napirendi pont a közgyűlésen

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: ötletpályázatot hirdettek

DSTV: ötletpályázatot hirdettek

Embedded thumbnail for DSTV: virágokkal a szebb környezetért

DSTV: virágokkal a szebb környezetért

Embedded thumbnail for DSTV: nemzetközi verseny a jégcsarnokban

DSTV: nemzetközi verseny a jégcsarnokban

Top hírek

  1. Napos nyitány, szeles végjáték – de már igazi tavasz!

  2. Autószerelő műhely égett le Perkátán

  3. Kortárs divatbemutatóval csalogat az ICA-D

  4. FitCity Dunaújváros: a testi és lelki egészségért (galériával)

  5. Biztosan hozták a kötelező győzelmet

Galéria

FitCity Dunaújváros (2026. március)

IX. Szent Pantaleon Jótékonysági Bál

Kolbászfesztivál (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 10. szám - 2026.03.13.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő