A koronavírus fertőzés olyannyira megterheli szervezetünket, hogy még a felépülés után is csak fokozatosan, nem hirtelen, nagy intenzitással szabad belevágni az edzésekbe - ezt a szakértők, orvosok véleménye is alátámasztja, ám Dóczi Zsuzsanna fitnesz instruktor saját tapasztalatait is megosztotta.
Figyeljünk a fokozatosságra
A rovat további hírei: Sport
Nemzetközi edzőtáborban készül a női válogatott
Négy dunaújvárosi tornász is helyet kapott a női válogatott egyhetes nemzetközi edzőtáborában.
Az elődöntőért küzd a DFVE
A III. Kerületi TVE ellen ugrik medencébe a DFVE női vízilabda csapata a bajnoki negyeddöntő első mérkőzésén a Fabó Éva sportuszodában ma este hét órától.
Több mint 13 ezer erdei fülesbagoly telelt Magyarországon
Több mint 13 ezer erdei fülesbagoly telelt Magyarországon a 2025. évi országos lakossági felmérés összesítése szerint - közölte a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) kedden az MTI-vel.
A dánokkal, csehekkel és törökökkel egy csoportban a magyar válogatott
Új formátumra vált a női kézilabda Eurokupa, a jövő évi Európa-bajnokság öt társrendezője és az elmúlt évi kontinensviadal három érmese, közte a magyar válogatott két négyes csoportban kezdi meg szereplését.
Döntőben az U21-esek
Idegenben is legyőzte győri ellenfelét, így kettős sikerrel jutott be a korosztályos bajnokság fináléjába a Dunaújvárosi Acélbikák U21-es jégkorong csapata.
Diadalmas tavaszi nyitány
Fontos győzelmet aratott Zalaegerszegen a Dunaújváros FC női labdarúgó csapata az NB II-es pontvadászat első tavaszi fordulójában.
Elkészült az alsóház menetrendje
Összesen hat találkozó vár a DKSE felnőtt röplabda csapatára az Extraliga alsóházi rájátszásában.