A koronavírus fertőzés olyannyira megterheli szervezetünket, hogy még a felépülés után is csak fokozatosan, nem hirtelen, nagy intenzitással szabad belevágni az edzésekbe - ezt a szakértők, orvosok véleménye is alátámasztja, ám Dóczi Zsuzsanna fitnesz instruktor saját tapasztalatait is megosztotta.
Figyeljünk a fokozatosságra
A rovat további hírei: Sport
A második szettig működött a terv
Ismét közel volt a részsikerhez, de a Kazincbarcika ellen is két szoros és egy sima játszmában szenvedett vereséget a DKSE Röplabda csapata az Extraligában.
Újabb hazai bajnoki vár a DFVE csapatára
Hazai környezetben erősítheti meg harmadik helyét a bajnoki tabellán a DFVE női vízilabda csapata szombaton délután.
DSTV: sportágválasztó a Vasváriban
A Vasvári iskola beiskolázási programsorának egyik, ha nem a legnagyobb állomását rendezték meg a mögöttünk hagyott szombaton. A nagy sportágválasztó napon nem csak 10 különböző szakosztály mutatkozott be, hanem a szülők megismerkedhettek az intézmény szakmai programjával is – a tanórák mellett porondon voltak a robotok és a sakkoktatás is. Hangkép.
Már a rájátszásra is készülnek
Hazai környezetben, a Kazincbarcika elleni találkozóval folytatja az Extraliga küzdelmeit a DKSE röplabda csapata ma este fél nyolctól.
Remek versennyel kezdték az évet
Közel száz versenyző vett részt a dunaújvárosi lábtoll-labdázók nyílt versenyén a Szent Pantaleimon iskolában a mögöttünk hagyott hétvégén.
Nem volt kérdés
Kiütéses, tizenkilenc gólos győzelmet aratott a KSI SE elleni bajnokin a DFVE női vízilabda csapata a Fabó Éva Sportuszodában szerdán este.
Tatán edzett a női válogatott
A férfi válogatott után a DKSE tagjaival megerősített női tornászok is eredményes edzőtáborral hangoltak az idei szezonra, derül ki a szövetség friss közleményéből.