A koronavírus fertőzés olyannyira megterheli szervezetünket, hogy még a felépülés után is csak fokozatosan, nem hirtelen, nagy intenzitással szabad belevágni az edzésekbe - ezt a szakértők, orvosok véleménye is alátámasztja, ám Dóczi Zsuzsanna fitnesz instruktor saját tapasztalatait is megosztotta.
Figyeljünk a fokozatosságra
A rovat további hírei: Sport
Újra itthon a szerepel DKSE
A tabellán hatodik Pénzügyőr ellen folytatja az Extraliga küzdelmeit a DKSE röplabda csapata ma este fél nyolctól.
A DEAC ellen dupláznak az Acélbikák
Szűk egy nap alatt kétszer is jégre korcsolyáznak Acélbikáink a DEAC csapata ellen az Erste Ligában.
Hazai pályán javítanának a futsalosok
Az Asterix SC Érd ellen folytatja az NB II Nyugati Csoport alsóházának küzdelmeit a Dunaújváros Futsal együttese a Rácalmási Sportcsarnokban pénteken este hét órától.
Felemás eredmények a másodosztályban
Továbbra is nagyon hullámzó a DSE Röplabda Akadémia fiataljainak teljesítménye az NB II-es felnőtt bajnokságban.
Remek sikerrel folytatták a bajnokságot
Végig vezetve, egy kisebb hullámvölgyet is legyűrve aratott nagyon sima győzelmet a Szentes elleni bajnokin a DFVE női vízilabda csapata a Fabó Éva Sportuszodában szerdán este.
Az országos döntőért küzdöttek
Kilenc iskola, huszonöt csapat, s közel száz versenyző részvételével rendezték meg a lábtoll-labdázók vármegyei döntőjét a Szent Pantaleimon iskolában.
Hazai újrakezdés a bajnokságban
A Szentes elleni összecsapással folytatja a bajnokság alapszakaszát a DFVE női vízilabda csapata a Fabó Éva Sportuszodában ma este hét órától.