Bár a sport és a mozgás hozzájárul az egészségünk megőrzéséhez, egy bizonyos kor felett nagyon oda kell figyeljünk arra, hogy ne okozzunk sérülést egy-egy helytelen gyakorlattal vagy folyamattal. Ennek apropóján beszélgettünk Dóczi Zsuzsa gymstick és fitness instruktorral a legfontosabb tudnivalókról. (Hangkép)
DSTV: gyakorlatok helyesen
A rovat további hírei: Sport
Huszonöt percig bírta a Kohász
Az első félidőben remekül játszott a DKKA női kézilabda csapata a Szombathely ellen, ám a második felvonásra tempót váltó vendégek magabiztos sikerrel vitték el a bajnoki pontokat Dunaújvárosból.
Az éllovashoz látogat a DFC
Nagykanizsán folytatja a bajnoki csatározásokat a Dunaújváros FC labdarúgó csapata vasárnap délután négy órától.
Hazai pályán játszik a Kohász
A Szombathely gárdáját látja vendégül a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia csapata a bajnokság újabb fordulójában ma délután öt órától.
Igazi csapatként küzdöttek!
Az első szettben hatalmasat küzdve, a másodikban és a harmadikban is remekül játszva aratott 3-0-s győzelmet a Kecskemét ellen a DKSE röplabda csapata a TippmixPro Férfi NB I Extraliga alsóházi rájátszásának második fordulójában.
Kovács-Seres Hunor remekelt Egyiptomban
Parádés úszással végzett a tíz kilométeres táv tizennegyedik helyén Kovács-Seres Hunor a nyíltvízi úszók világkupa-sorozatának első, egyiptomi állomásán.
DSTV: a háló két oldalán
Nagy erőkkel készült az idei évi megméretésekre a Danubius KSE tollaslabdacsapata. A szakvezetés az elmúlt időszak felkészüléséről és az idei évi céljaikról számolt be – említésre méltó továbbá, hogy Jakab János és Varga Gabriella edzőpárosa rangos szakmai elismerésben is részesült. Hangkép.
Látványos, jó meccsre készülnek
A Kecskemét elleni hazai összecsapással folytatja a TippmixPro Férfi NB I Extraliga alsóházi rájátszását a DKSE röplabda csapata ma este hét órától.