Bár a sport és a mozgás hozzájárul az egészségünk megőrzéséhez, egy bizonyos kor felett nagyon oda kell figyeljünk arra, hogy ne okozzunk sérülést egy-egy helytelen gyakorlattal vagy folyamattal. Ennek apropóján beszélgettünk Dóczi Zsuzsa gymstick és fitness instruktorral a legfontosabb tudnivalókról. (Hangkép)
DSTV: gyakorlatok helyesen
A rovat további hírei: Sport
DSTV: a birkózók is elbúcsúztatták az évet
Az esztendő végéhez közeledve a dunaújvárosi sport kollektívák megszervezik hagyományos évzáró estjeiket. A DKSE birkozó szakosztályának sportolói is rendkívül eredményes évet zárhattak – a veterán birkózók is jól szerepeltek a megméretéseken. Hangkép.
Focival készültek az ünnepekre
A KK-Grain FC csapatának sikerével ért véget a Rácalmási Sportcsarnokban megrendezett XVIII. Tomolik Senior Kupa elnevezésű kispályás labdarúgó viadal.
Látható a fejlődés és befektetett munka
Négy tagszervezet harminc versenyzőjével rendezte meg hagyományos országos tornaversenyét a Magyar Speciális Olimpia Szövetség a Pap Zoltán Tornacsarnokban.
A kevesebbet hibázó nyert
A szettsiker összejött, de a pontosabb Kecskemét négy játszmában legyőzte a DKSE röplabdázóit a TippmixPro Férfi NBI Extraliga alapszakaszának vasárnapesti fordulójában.
Nem borult a papírforma a Brassó ellen
A vendég Brassó magabiztos, ötgólos győzelmet aratott Acélbikáink ellen az Erste Liga vasárnap esti fordulójában.
Fontos csata vár a DKSE röplabdázóira
A tabellán éppen a mieink előtt álló Kecskemét ellen folytatja a TippmixPro Férfi NBI Extraliga küzdelmeit a DKSE röplabda csapata vasárnap kora este.
Nincs pihenés - újra jégen a DAB
A listavezető után a tabella második helyezettje ellen korcsolyázik jégre a Dunaújvárosi Acélbikák csapata az Erste Liga vasárnapi fordulójában.