Bár a sport és a mozgás hozzájárul az egészségünk megőrzéséhez, egy bizonyos kor felett nagyon oda kell figyeljünk arra, hogy ne okozzunk sérülést egy-egy helytelen gyakorlattal vagy folyamattal. Ennek apropóján beszélgettünk Dóczi Zsuzsa gymstick és fitness instruktorral a legfontosabb tudnivalókról. (Hangkép)
DSTV: gyakorlatok helyesen
A rovat további hírei: Sport
Nem volt kérdés
Kiütéses, tizenkilenc gólos győzelmet aratott a KSI SE elleni bajnokin a DFVE női vízilabda csapata a Fabó Éva Sportuszodában szerdán este.
Tatán edzett a női válogatott
A férfi válogatott után a DKSE tagjaival megerősített női tornászok is eredményes edzőtáborral hangoltak az idei szezonra, derül ki a szövetség friss közleményéből.
Folytatás a bajnokságban
Hazai környezetben, a KSI SE elleni összecsapáson ugrik medencébe a DFVE női vízilabda csapata a bajnokságban szerdán este hét órától.
Biztos győzelmek a fővárosban
Magabiztosan szerezte meg az év első felnőtt és U23-as válogató versenyének első helyét a DKSE két kiváló birkózója, Pupp Viktória és Nyikos Veronika.
DSTV: hokis roadshow a Vasváriban
A Vasvári Pál Általános Iskolába is eljutott a „Gyere hokizni!” roadshow. Ennek részeként a gyerekek megismerhették a sport fontosságát, a jégkorong alapjait, illetve azt, hogy miért pont a jégkorongsportot válasszák. Hangkép.
Pécsi siker a rangadón
A mérkőzés nagyobb részében jobban és pontosabban játszó PTE megérdemelten vitte el a három pontot a Rácalmási Sportcsarnokból.
Féltucat érem Albertirsáról
Hat dobogós helyezéssel zárták albertirsai versenyüket a Danubius KSE tollaslabdázói a mögöttünk hagyott hétvégén.