Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 27. Hajnalka
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

DSTV: gyakorlatok helyesen

Sport
mozgás
egészség
Dóczi Zsuzsa

facebook megosztás

doszerk - 2021. dec. 01., 12:38

Bár a sport és a mozgás hozzájárul az egészségünk megőrzéséhez, egy bizonyos kor felett nagyon oda kell figyeljünk arra, hogy ne okozzunk sérülést egy-egy helytelen gyakorlattal vagy folyamattal. Ennek apropóján beszélgettünk Dóczi Zsuzsa gymstick és fitness instruktorral a legfontosabb tudnivalókról. (Hangkép)

A rovat további hírei: Sport

FitCity Dunaújváros: zumbával kezdték az évet

2026. jan. 15.

Komoly létszám mellett, remek hangulatban rendezték meg a FitCity Dunaújváros elnevezésű programsorozat első állomását a Szent Pantaleimon iskolában szerdán este.

Nem tudták lelassítani az Audit

2026. jan. 15.

A címvédő győriek közel harminc gólos különbséggel győzték le a DKKA kézilabdázóit a két csapat szerda esti bajnokiján a Dunaújvárosi Sportcsarnokban.

Fiatal kapus érkezett a focistákhoz

2026. jan. 14.

A Ferencváros utánpótlásában nevelkedett hálóőr a Dunaújváros FC labdarúgó csapatának második téli igazolása.

Megjött az engedély, itthon játszhatnak az Acélbikák

2026. jan. 14.

Utolsó öt találkozójukból négyet hazai pályán, a Dunaújvárosi Jégcsarnokban rendezhetnek meg a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorongozói az Erste Ligában.

A címvédő ellen játszhatnak a DKKA fiataljai

2026. jan. 14.

Az idei szezonban még veretlen Győri Audi ETO KC elleni hazai mérkőzéssel folytatja a K&H Női Liga küzdelmeit a DKKA női kézilabda csapata ma délután öt órától.

DSTV: erős a jótékony oldal

2026. jan. 13.

A „Jót, szívből – Dunaújvárosért!” csapata rengeteg jótékony megmozdulást szervezett 2025-ben is. Elképesztő közösségi összefogással gyűjtötték az adományokat nemesebbnél nemesebb célokért – az idei évben sem szeretnének veszíteni a lelkesedésből. Az elmúlt év eredményeit Petrás Gábor értékelte. Hangkép.

Építkezés, türelem, előrelépés – ilyen lehet 2026 a magyar tornasportban

2026. jan. 13.

A 2025-ös esztendő fontos állomás volt az olimpiai ciklusban, és meghatározó alapokat rakott le az idei év kihívásaihoz – hangsúlyozta év eleji értékelő nyilatkozatában a Magyar Torna Szövetség (MATSZ) elnöke, dr. Magyar Zoltán.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Elkezdődött a tavaszi fűkaszálási szezon

  2. Parádéztak Nyárlőrincen a DLSE versenyzői

  3. Hasznos felajánlás nyomán gyarapodott a Családok Átmeneti Otthona

  4. Szoros vereség Szegeden

  5. A hulladékudvar, ahol mindig lomtalanítanak

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: így látják ők a várost

DSTV: így látják ők a várost

Embedded thumbnail for DSTV: az ország élmezőnyében a Rudas

DSTV: az ország élmezőnyében a Rudas

Embedded thumbnail for DSTV: végleges a választási szavazólap

DSTV: végleges a választási szavazólap

Top hírek

  1. Közösségépítés terén is csillagos ötös a Városvédők Újtelepért Egyesület csapata

  2. A hulladékudvar, ahol mindig lomtalanítanak

  3. Helyt álltak a nemzetközi mezőnyben

  4. Volt minek örülni a hétvégén is

  5. Egy gól döntött, de izgalmakban sem volt hiány

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 11. szám - 2026.03.20.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő