Bár a sport és a mozgás hozzájárul az egészségünk megőrzéséhez, egy bizonyos kor felett nagyon oda kell figyeljünk arra, hogy ne okozzunk sérülést egy-egy helytelen gyakorlattal vagy folyamattal. Ennek apropóján beszélgettünk Dóczi Zsuzsa gymstick és fitness instruktorral a legfontosabb tudnivalókról. (Hangkép)
DSTV: gyakorlatok helyesen
A rovat további hírei: Sport
Döntőre készülnek a röplabdázók
Dunaújvárosban, a Dózsa iskola tornatermében rendezik meg péntektől vasárnapig az U13-as fiú röplabdázók országos döntőjét, melyen a DSE Röplabda Akadémia fiataljai is megméretik magukat.
Dunaújvárosi résztvevője is lesz a Világjátékoknak
Katona Réka Sára a portugáliai Európa-bajnokságon, míg Slihoczki Ádám a kínai Világjátékokon képviseli a DKSE kajak-kenu szakosztályát.
Több döntős hely a torna Eb-n
Mayer Gréta egyéni összetettben és ugrásban, míg Czifra Bettina Lili felemáskorláton jutott be a lipcsei torna Európa-bajnokság fináléjába.
Csak az aranyérmestől szenvedtek vereséget
Az ötödik helyen végzett az ifjúsági korosztályos bajnokság Egerben megrendezett országos döntőjében a DFVE leány vízilabda csapata.
Hazai éremeső a tollaslabdázóknál
Remekül szerepeltek a Danubius KSE sportolói a Szent Pantaleimon iskolában megrendezett országos ranglistaversenyen.
Nem lassít a DFC
Tizenegy gólt szerezve ütötte ki a házigazda Bodajkot a Dunaújváros FC labdarúgó csapata a Fejér vármegyei első osztály szombati játéknapján.
Vereséggel zárta a szezont a Kohász
Bő húsz percig tartotta magát a DKKA női kézilabda csapata az Esztergom ellen, ám a hazaiak végül biztos győzelemmel szerezték meg a bronzérmet, míg a Kohász a tizedik helyen fejezte be az idei pontvadászatot.