Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. feb. 03. Balázs
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

A megfelelő sípcsontvédő kiválasztása labdarúgáshoz

Mozaik
labdarúgás
biztonság
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. már. 17., 08:30

A futball a világ legnépszerűbb sportja. Nagy előnye, hogy bárhol, bármikor el lehet kezdeni, hisz nagyon kevés kiegészítőre van szükség. (X)

Vannak olyan eszközök, amelyeket semmiképpen sem szabad otthon felejteni függetlenül attól, hogy edzésre, mérkőzésre vagy csak egy baráti labdázásra megyünk le.

Miért fontos a sípcsontvédő?

Valószínűleg azzal nem mondunk újdonságot, hogy a sípcsontvédő elengedhetetlen a labdarúgáshoz. Profi szinten, de sok amatőr ligában is kötelező viselni őket. A sípcsont az egyik legkevésbé védett része testünknek. Futballozás során komolyan ki van téve a különböző sérüléseknek, rúgásoknak. Nincs körülötte egy erős izomzat, ami az egyes behatások ellen védelmet tudna nyújtani. A Királysportbolt sípcsontvédő kínálatából pedig egyszerűen beszerezhetjük ezt a létfontosságú kiegészítőt, de mégis melyiket érdemes választani?

Az elsődleges szempontok között szerepel a méret és az illeszkedés. Ha túl szoros vagy éppen túl laza, akkor a védelem sem lesz megfelelő. Érdemes inkább a széles kialakítások között válogatni, amelyek állítható pántokkal rendelkeznek, mivel így teljesen személyre és lábra szabhatjuk az illeszkedést. Ezzel sokkal kényelmesebb és hatékonyabb lesz a viselése. Az anyag és a tartósság is kéz a kézben jár, mivel ez a védelmi szintet is meghatározza. A kemény műanyag vagy az üvegszál nyújtja a legjobb szolgálatot. A választás során arra is oda kell figyelni, hogy könnyű legyen és ne akadályozza a mozgást. A könnyen deformálódó, törő anyagú sípcsontvédőket jobb elkerülni, mert baleset esetén nagyon súlyos következményekkel járhat a viselésük.

A komforthoz és a kényelemhez hozzátartozik az is, hogy jó légáteresztő képességgel rendelkezzen a kiegészítő, mivel így egy hosszú meccs során is végig kényelmes lesz a viselése. Csökkenti a hőt és a nedvességet a láb körül, ami sok futás esetén különösen fontos.

Rugalmasság és maximális biztonság

Az ideális kialakítás segítségével szabadon lehet mozogni a pályán. Jobb elkerülni a merev, nehezen hajlítható változatokat, mert ezek a mozgásterünket is korlátozhatják. A legjobb, ha olyat keresünk, ami követi a láb mozgását, teret hagy az ízületeknek, izmoknak. Védelmi szint alapján is meg lehet különböztetni a sípcsontvédőket. A magasabb értékeléssel rendelkező darabok általában masszívabbak és így nehezebbek is. A legjobb, ha az egyensúlyt keressük a védelem és a kényelem között.

Nézzünk utána alaposan az egyes modelleknek

Ha első vizsgálatra nem sikerült megtalálni az ideálisat, vagy több jelöltünk is van, akkor mindenképpen olvassunk értékeléseket, teszteket, hogy a profik mit tapasztaltak az egyes modellekkel kapcsolatban. Lehet szakmai javaslatokat is böngészni, de már a vásárlói vélemények alapján is kaphatunk olyan képet egy-egy termékről, ami elegendő ahhoz, hogy meghozzuk a döntést a sípcsontvédő kapcsán.

A rovat további hírei: Mozaik

Folytatódik az élményözön – itt a Fürdőnk Élménydélutánja!

Folytatódik az élményözön – itt a Fürdőnk Élménydélutánja!

2020. aug. 07.

Ismét lehet csobbanni, ezúttal a Fürdőnk Élménydélutánja fantázianevű eseményre csalogatják az vendégeket. A Tourinform Iroda programjának helyszíne az élményfürdő lesz szombaton, adta hírül a város hivatalos weboldala. 

Babahordozás: újkori hóbort vagy több ennél?

Babahordozás: újkori hóbort vagy több ennél?

2020. aug. 07.

A szakemberek egyöntetű álláspontja, hogy a babahordozás fantasztikusan jó hatással van mind a babára, mind az anyára – de mégis mi ez? Valami újkori hóbort, vagy gyökerei régebbre nyúlnak vissza? Horváth Zsuzsi tanár, a 4MOM nevű szervezet egyik vezetője, BBBI babahordozási tanácsadó vendégposztja válaszol.

Eső után szúnyogok – előzzük meg együtt az inváziót!

Eső után szúnyogok – előzzük meg együtt az inváziót!

2020. aug. 07.

Az elmúlt napok csapadékos időjárása, meg a mostani meleg kedvez a szúnyogtenyészetek kialakulásának – a megelőzés fontosságára figyelmeztetnek a szakemberek. Közös erővel a vízgyülemek ellen, szakmai tipptár a hajtás után!

Időjárás: ma már végig derült idő, kirobbanó nyár vár ránk!

Időjárás: ma már végig derült idő, kirobbanó nyár vár ránk!

2020. aug. 07.

Ne ragozzuk: kutya meleg lesz!

Időjárás: délelőtt még ősz, délután már nyár

Időjárás: délelőtt még ősz, délután már nyár

2020. aug. 06.

Véget ér a csapadékos, változékony, mozgalmas periódus, délutántó derült, napos idő várható országszerte; vagyis: visszatér a nyár!

"Hello me": Hogyan ismerhető fel a kiégés?

"Hello me": Hogyan ismerhető fel a kiégés?

2020. aug. 05.

A kiégés szindróma mára mindenki számára ismert fogalom, azonban még így is hajlamosak vagyunk elbagatellizálni a jelentőségét. A kiégés ugyanis nem egyszerű fáradtság vagy munkahelyi nehézség – hanem olyan állapot, ami igazoltan negatív hatást gyakorol az egészségünkre, a társas kapcsolatainkra, és a teljesítményünkre is. Harsányi Kata pszichológus elemez.

Ma még kitart a zivatarzóna

Ma még kitart a zivatarzóna

2020. aug. 05.

A vészhelyzet fokát lejjebb vette, de szinte az egész országra kiterjedő citromsárga figyelmeztetést adott ki az Országos Meteorológiai Szolgálat a fenyegető zivatarok miatt. 

  • További hírek

Friss hírek

  1. Cimborafarsang és Mazsola percek a gyermekkönyvtárban

  2. Birkózással emlékeztek a sportág szerelmesére (galériával)

  3. DSTV: villanyautók a hidegben

  4. Nemzetközi progressive house élmény – DJ Ruby Máltáról a Tortugában!

  5. Játssz a biztonságért – itt a második kvíz!

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: villanyautók a hidegben

DSTV: villanyautók a hidegben

Embedded thumbnail for DSTV: az éremművészet atyja

DSTV: az éremművészet atyja

Embedded thumbnail for DSTV: nyelvtanóra – nagyon másképp

DSTV: nyelvtanóra – nagyon másképp

Top hírek

  1. 30 napra letartóztatták Mezei Zsoltot (frissítve)

  2. A víztoronyról is szó esett a tárgyaláson

  3. Baleset miatt állt az M6-os sztráda forgalma Besnyő térségében (FRISSÍTVE)

  4. Több változás lesz februártól, módosulnak a gyermekorvosi körzetek Dunaújvárosban

  5. Három játékosától is elbúcsúzott a DFC

Galéria

Majosházi István Emlékverseny (2026)

Magyar Motoros Vízisport Szövetség díjátadó (2026)

Jeges örömök (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 4. szám - 2026.01.30.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő