Az időjárást elnézve ha a vízben még nem is vagyunk nyakig, a strandidőben biztosan. Sokan ilyenkor riadnak meg az egészségüket-küllemüket illetően, ám az életmódváltás egy hosszú folyamat – Dóczi Zsuzsa segítségét kértük a témában, aki gyűjtötte az elhatározás nulladik lépésének legfontosabb pontjait. Hangkép.
DSTV: hogyan kezdjük el?
A rovat további hírei: Sport
300 millió forintból újul meg a sportcsarnok
A Dunaújvárosi Sportcsarnok tetejének felújítása mellet a nyílászárók cseréjére is biztosan sor kerül abból a 300 millió forintból, melyre az Országos Tornaterem Felújítási program keretein belül pályázott sikerrel a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia.
Rudas Strand Kupa az ismerkedés jegyében
Négy iskola részvételével rendez Rudas Strand Kupát és tanévzáró Rudas Jamboreet a Rudas iskola a Szalki-szigeten szerdán délelőtt nyolc és fél három között.
Portugál átlövővel teljes a DKKA kerete
A 25 éves portugál Débora Solange Costa Moreno is a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia felnőtt együttesét erősíti a következő szezonban.
Éremeső a fővárosban
Összesen hét dobogós helyezéssel zárták a dunaújvárosi fiatalok a Pestszentimrén megrendezett grappling diákolimpia országos döntőjét.
Gyengébb kezdés után sima győzelem
A magyar női vízilabda-válogatott második félidei kiváló játékának köszönhetően 12-7-re nyert az olasz csapat ellen vasárnap a margitszigeti Hajós Alfréd Nemzeti Sportuszodában rendezett felkészülési mérkőzésen.
Kovács-Seres Hunor duplázott a Maty-éren
Komoly fölénnyel szerzett két aranyérmet is a szegedi Nyíltvízi Úszó Országos Bajnokságon Kovács Seres Hunor, a DKSE tehetséges úszója.
Már a jövő szombati családi napon is elérhető lesz a dunai vb-hajó
Rendkívüli járatokat indít és új megállóval bővíti körjáratait a Magyar Hajózási Zrt. (MAHART) az augusztusi atlétikai világbajnokság idején, de a szolgáltatás már jövő szombaton, a Nemzeti Atlétikai Központ családi nyitónapján is elérhető lesz - jelentette be a vb szervezőbizottsága.