Ismét itt a kánikula – és vele a másodfokú hőségriasztás

Öcaline - 2024. augusztus 9. 17:30

Az országos tisztifőorvos vasárnap 0 órától jövő péntek 24 óráig rendelte el a másodfokú hőségriasztást a HungaroMet előrejelzése alapján. Durva kánikula közeleg.

Az újabb hőségriasztás hírét az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közölte; mint írják, a következő napoktól ismét erősödik a hőség: a napi átlaghőmérséklet az ország legnagyobb részén 25-27 fok fok lesz, ráadásul 33-38 fok közötti maximális értékekkel számolhatunk.

Vigyázzon mindenki!

Ebben az időszakban a szív- és a keringési betegséggel élőkön túl bárkinél előfordulhatnak egészségügyi panaszok – nagy veszélyben vannak az időskorúak és a gyerekek. A riasztás kapcsán a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság különleges óvatosságra kéri a lakosságot. Mint írják, a nagy melegben fokozottan figyeljünk egymásra, fogyasszunk több folyadékot, pótoljuk az elveszített sót, emellett a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők és zsíros ételek fogyasztását. 
Szintén visszatérő tanács, hogy 11 és 15 óra között semmiképpen ne tartózkodjunk a tűző napon, illetve védjük bőrünket a leégés ellen megfelelő öltözködéssel és napvédő készítmények alkalmazásával.

Tanácsok a hőség elviseléséhez

Fontos figyelmeztetés az is, hogy a hőségriasztás időszakában a szabadban végzett intenzív fizikai tevékenység, például munkavégzés vagy hosszantartó sportolás hőgutát okozhat. Ajánlatos naponta több órát légkondicionált, hűtött helyiségben tartózkodni. Ha van légkondicionáló berendezésünk, időnként kapcsoljuk be, de a hőfokot ne állítsuk 27 foknál alacsonyabbra, és a készüléket csak szakaszosan használjuk az ízületek védelme érdekében. 
Akik a hőség ellenére gépjárműbe kényszerülnek, fokozott óvatossággal vezessenek, hiszen a koncentrációt negatívan befolyásolhatja a hőség. Még néhány percre se hagyják a gyermekeket, házi kedvenceket a parkoló autóban. Közvetve kapcsolódik ugyan a témához, de fontos, hogy az egész országban tűzgyújtási tilalom érvényes, vagyis tilos erdőkben és azok kétszáz méteres körzetében tüzet gyújtani. 
A fesztiválokon, szabadtéri rendezvényeken szórakozók is töltsenek el néhány órát az árnyékban, illetve használják ki hűsölésre a telepített párakapuk nyújtotta lehetőséget. A déli órákban a vízparton pihenők is kerüljék a napozást, valamint ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel. És persze nagyon fontos a szokásosnál jelentősebb folyadékbevitel!

A lényeg változatlan: figyeljenek nagyon egymásra is, magukra is a kánikula időszakában!

(A kép illusztráció)

A rovat további hírei: Sziréna

Rögtön lépett, életet mentett az iskolaőr

Rögtön lépett, életet mentett az iskolaőr

2023. máj. 04.

Elájult és összeesett az a diáklány, akinek ellátását az intézmény iskolaőre kezdte meg a baracsi általános iskolában. Sikerült stabilizálni az állapotát, értesült a DO.

DSTV: akcióban a pindur pandúrok

DSTV: akcióban a pindur pandúrok

2023. máj. 04.

Az alaphírt már megírtuk, de most íme, a DSTV összegzése. A gyerekeknek szervezett közlekedésbiztonsági nap során újra és újra fényes igazolást nyert: a témával történő játékos, színes foglalkozást nem lehet elég korán kezdeni. Hangkép.

Súlyos baleset Baracsnál (FRISSÍTVE!)

Súlyos baleset Baracsnál (FRISSÍTVE!)

2023. ápr. 29.

Személyi sérüléssel járó, súlyos baleset történt a 6-os főúton, Baracsnál, nem sokkal este hat óra előtt. (FRISSÍTVE!)

Pincéket tört fel a duó – felfüggesztettet kaphatnak

Pincéket tört fel a duó – felfüggesztettet kaphatnak

2023. ápr. 28.

Három nap alatt három helyiséget pakoltak ki ugyanabban a dunaújvárosi társasházban. Mindet vittek, ami nem volt lebetonozva, derül ki az ügyészségi összegzésből.

Buszon fogták el a rendőrök a notórius tolvajt

Buszon fogták el a rendőrök a notórius tolvajt

2023. ápr. 27.

Vagyon elleni bűncselekmények miatt egész sor körözés volt érvényben a 30 éves nagyvenyimi férfi ellen – éppen a venyimi viszonylatról szállították le a rendőrök még kedden délután, értesült a DO.

Jogerő: súlyosbították a kegyetlen támadók ítéletét

Jogerő: súlyosbították a kegyetlen támadók ítéletét

2023. ápr. 26.

Életveszélyes, illetve maradandó sérüléseket is okoztak a még 2019-ben történt bestiális bűncselekmény elkövetői – büntetésük tételét mai ítéletével emelte meg a Győri Ítélőtábla, értesült a DO.

Két éles lövés hajnalban – és hol lehet Hádész!?

Két éles lövés hajnalban – és hol lehet Hádész!?

2023. ápr. 26.

Az eset több részlete zavaros és egyelőre tisztázatlan, ami biztos: egy 48 éves, magát rendőrnek kiadó férfi "figyelmeztető" lövéseket adott le egy rácalmási ingatlanon, állítólag az őt és kutyáját fenyegető két kutyára. Az egyik ebnek nyoma veszett. Gazdája feljelentést tett – és kétségbeesve keresi Hádészt.