Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. feb. 21. Eleonóra
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Légzésfigyelővel a pihentető alvásért

Mozaik
alvás
egészség
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. aug. 22., 09:30

A nyugtalan éjszakai alvás oka az elégtelen oxigénellátás is lehet, melyre jó megoldást jelent egy légzésfigyelő. (X)

Segítségével könnyedén megállapítható, ha a nem megfelelő légzés miatti alacsony véroxigénszint a rossz alvásminőség okozója.

Miért jó a légzésfigyelő használata?

Légzésfigyelőket már széles körben be lehet szerezni, azonban ha garantáltan minden tekintetben a számunkra legmegfelelőbbet akarjuk, akkor célszerű erre szakosodott helyen nézelődni: a Smartmedical alvási apnoe légzésfigyelő készülékei jó választásnak bizonyulnak, a cég oldalán az otthoni használatra kifejlesztett gyógyászati okoseszközök széles palettája érhető el.

Ha alvás közben légzésfigyelőt használunk, az hozzájárul a jobb alvásminőség kialakításához. Egyes, alvás közbeni légzési problémák esetén nem jut elegendő oxigén a szervezetünkbe. Ezek a készülékek figyelmeztetnek a nem megfelelő légzésre. Ha a véroxigénszintünk a határérték alá esik, az eszköz rezgéssel jelez, mely az alvási pozíció megváltoztatására készteti viselőjét.

Mivel a légzésfigyelők valós időben nyújtanak tájékoztatást az állapotunkról, súlyos esetekben lehetővé teszik az időben történő beavatkozást. Használatával megállapítható, hogy alvási apnoéban szenvedünk-e, vagy más probléma áll-e a rossz alvásminőség hátterében.

A folyamatos monitorozás és a kapott adatok tárolása révén nagy segítséget jelentenek az orvosok számára is, akik a kapott információk alapján pontosabb képet kaphatnak a beteg állapotáról.

Kinek van szüksége légzésfigyelőre?

Csecsemők és kisgyermekek esetében a légzőrendszer még fejletlen, ilyenkor előfordulhatnak légzési problémák vagy légzéskimaradások. Számukra a Viatom Baby O2 vagy a Viatom Gyermek O2 jó választás lehet, mely megbízhatóan és érzékenyen működő szenzoraival folyamatosan figyelemmel kíséri a gyermek légzését.

A koraszülötteknél még magasabb a kockázata annak, hogy valamilyen probléma adódik a légzéssel, az ő esetükben fokozottabban életmentő lehet egy légzésfigyelő használata.

Segíthet azonban egy ilyen eszköz mindazoknak, akik alvási apnoéval vagy légszomjjal küzdenek, mert a készülék segít a szokatlan légzésminták azonosításában és megoldást is nyújt. A Viatom O2 Ring felnőttek számára lett kifejlesztve, és nem csak megfigyel, hanem be is avatkozik légzéskimaradás esetén.

Egyéb előnyei

A légzésfigyelők használatával javulhat az alvás, ami hozzájárul az általános állapot és az életminőség javulásához is. Egyes krónikus megbetegedések esetén megnőhet a kockázata a légzési nehézségeknek. Ilyenkor is biztonságot adhat egy ilyen eszköz használata.

Használhatják azonban azért is, hogy a nyugodt alvás biztosítva legyen. Egy ilyen eszköz használata mellett biztonságban tudhatjuk szerettünket, ami számunkra is hozzájárul ahhoz, hogy jobb minőségben aludjunk, mentálisan is kipihentebbek legyünk.

Fontos azonban megértenünk, hogy a légzésfigyelők használata nem képes helyettesíteni a szülői figyelmet vagy az orvosi konzultációt.
 

A rovat további hírei: Mozaik

Életmód és jóga – III. Országos Ilyengar Jóga nap

Életmód és jóga – III. Országos Ilyengar Jóga nap

2016. jan. 28.

Január 31-én Dunaújvárosban is csatlakozhatunk az országos jóga naphoz, különböző programokon keresztül ismerhetjük meg ennek a mozgásformának a jótékony hatásait.

Már javában tart a farsangi időszak

Már javában tart a farsangi időszak

2016. jan. 26.

A zajos mulatságok idejét jelenti a farsangi időszak, amely vízkereszt napjától egészen a böjti időszak kezdetéig tartott. A magyar népi kultúrában, illetve paraszti társadalomban számos szokás és hagyomány terjedt el.

A havat felváltja az eső, jön az enyhülés

A havat felváltja az eső, jön az enyhülés

2016. jan. 24.

Helyenként hullhat még hó, havas eső, ónos eső, de egyre inkább esőre kell készülni. Január utolsó hetében enyhül az idő: éjszakánként sem kell komoly mínuszokra készülni, nappal akár 10 Celsius-fok körüli meleg is lehet - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

Napsütés és havazás váltja egymást a mínusz tíz fokban

Napsütés és havazás váltja egymást a mínusz tíz fokban

2016. jan. 22.

Napsütésre és havazásra is készülni kell a hétvégén. Marad a hideg idő, éjszakánként több helyen mínusz 10 Celsius-fok alá is csökken majd a hőmérséklet - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

A méhnyakrák pedig megelőzhető lenne

A méhnyakrák pedig megelőzhető lenne

2016. jan. 20.

Megakadályozható lenne a méhnyakrák kialakulása, ha a nők eljárnának az éves szűrővizsgálatokra, a magyarok szűrési hajlandósága azonban messze elmarad a nyugat-európai átlagtól.

A fagy lesz az úr a hét további részében

A fagy lesz az úr a hét további részében

2016. jan. 20.

Szerdán felhős idő várható, helyenként gyenge havazás is előfordulhat. A leghidegebb órákban mínusz 9 és mínusz 4, napközben mínusz 2 és plusz 3 fok között alakul a hőmérséklet.

Ismét lesz nyugdíjas Ki-mit-tud

Ismét lesz nyugdíjas Ki-mit-tud

2016. jan. 18.

Huszonharmadik alkalommal hirdette meg a Fejér Megyei Kor-Társ Nyugdíjas Ki-Mit-Tud?-ot székesfehérvári Szabadművelődés Háza.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Hamarosan megújul a Szentháromság szobor

  2. MMK: kézműves kincsek, teadélután és kastélymese

  3. DSTV: felemás forduló Bonyhádon

  4. ICA-D: a "Felülírt protokoll" felülírása

  5. Hogyan teremts hangulatos légkört kint és bent?

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: felemás forduló Bonyhádon

DSTV: felemás forduló Bonyhádon

Embedded thumbnail for ICA-D: a "Felülírt protokoll" felülírása

ICA-D: a "Felülírt protokoll" felülírása

Embedded thumbnail for DSTV: pályaorientációs bevetés

DSTV: pályaorientációs bevetés

Top hírek

  1. "A halál négy kapuja" – új horrorfilm díszbemutatója a Kultikban

  2. DSTV: a Szöglet lett a város kedvence

  3. Szociálpolitikai kerekasztal Dunaújvárosban

  4. Várják az átképzési program jelentkezőit

  5. Dunaújvárosi előadó is áll A Dal színpadán

Galéria

Kolbászfesztivál (2026)

FitCity Dunaújváros (2026. február)

Farsangi forgatag (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 7. szám - 2026.02.20.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő