Cipőválasztásnál figyeljünk a lábak egészségére!
Egyre többször hallhatjuk a hírekben, hogy gyerekek és felnőttek körében is gyakoriak az ortopédiai elváltozások. Ez pedig részben a nem megfelelő cipőknek is köszönhető. Ugyanis ami divatos, nem biztos, hogy a lábaknak is kedvező. (X)
Szerencsére a Juciruci Webáruház cipőválasztéka nagyon széles, csizmáktól a szandálokig és papucsokig mindent megtalálsz itt, legyen női, férfi, lány vagy fiú lábbeli az, amit keresel. Használt, de prémiumminőségű lábbeliket kínálnak, így ár-értékarányban a legjobbakat tudod beszerezni. Mi pedig adunk most néhány tippet ahhoz, hogy hogyan nem kell kompromisszumot kötni a divatos és az egészséges között.
Sportcipők nem csak sportolásra
Napjainkban az egyik legnépszerűbb lábbeli a sportcipő. Vannak, akik például kifejezetten futócipőket vásárolnak a hétköznapokra, mert trendik és kényelmesek. Azonban bármilyen ortopédiai probléma esetén javasoljuk, hogy a belső talpbetétet cseréld olyanra, amilyet a lábfejed felépítése megkövetel!
A balerina cipők, papucsok megterhelik a lábakat
Bár nagyon kényelmesnek tűnnek, de nem a legmegfelelőbb választásnak bizonyulnak, különösen akkor nem, ha valakinek lúdtalpa van. Ezek ugyanis egyáltalán nem emelik meg a sarkat, ezért viselésük során nagyon megfeszül az Achilles-ín, ami lábfájdalommal jár.
Ha pedig a lapos talp még vékony is, akkor nagy terhelést kap a sarokgumó, és minden ütődést a talp és a gerinc kap. Ez pedig ortopédiai problémákhoz vezethet. Javasoljuk, hogy a 3-4 cm-es cipősarkat részesítsd előnyben!
Amit a magassarkú cipőkről tudni érdemes
Bizonyos alkalmakkor elkerülhetetlen a magassarkú cipő, és 1-2 órás viselet esetén még nincs is semmilyen negatív hatása. De ha rendszeresen ilyen lábbelit hordunk, előrebillen a medencénk, és deréktáji fájdalom alakulhat ki, sőt, még az a térdízületek is túlterhelődhetnek. A már fent leírt 3-4 cm-es sarok az ideális viselet!
Szűk orr = lábujj-deformáció
Bár ma már nem annyira divatosak a túlzottan szűk orrú cipők, de nem árt tudni, hogy a rendszeres viseletük eldeformálja a lábujjakat. Kalapácsujjak és bütykök alakulhatnak ki, ami aztán fájdalmakkal is járhat.
Látható, hogy olyan lábbelit érdemes választani, aminek kellően széles a lábfeje, van egy kicsi sarka és nem túl vékony a talpa. Diagnosztizált ortopédiai betegségek esetén hordjunk nekünk való talpbetétet!
Gyerekeknél például gyakori a lúdtalp vagy a befelé dőlő lábfej, ezért esetükben speciális, például supinált cipők javasoltak. Ezzel elkerülhetjük a tünetek súlyosbodását, és már gyerekkorban elmúlhatnak a panaszok. A felnőtteknél kialakult lábgondok inkább csak karbantarthatóak, de rengeteg múlik a lábbeliken! Nézz körül az említett webshopban, itt biztosan találsz számodra is kiváló cipőt!
A rovat további hírei: Mozaik
Idén is kolosszális sikert aratott a Parázs-Varázs (galériával)
2025. máj. 27.
Remek idő, pazar hangulat, ínycsiklandó illatok és ízek, meg változatos, színes színpadi program, tömegvonzó koncertmenüvel koronázva – minden szempontból emlékezetes élményt kínált a vendégeknek a Parázs-Varázs közösségi programsorozata a Szalki-szigeten múlt szombaton.
A gasztrokultúra ünnepére készül a Pentele Baráti Kör
2025. máj. 27.
Évtizedes tradíciókat folytat, immár 39. alkalommal hirdeti meg borversenyét az egyesület – sőt, idén immár pálinka-, böllér- és süteményverseny is lesz a megméretés. Az ízélmény garantált, itt a tételes felhívás – várják a jelentkezőket!
Bekészítési tálca – vendéglátás szervezetten
2025. máj. 27.
Ahogy a hírekből is folyamatosan értesülhetünk róla, Magyarországon igen fontos gazdasági ágazat a vendéglátás és a turizmus, melynek sikere, hatékonysága egészen apró részleteken, hasznos eszközökön is múlhat. (X)
Ezért használjunk mosóparfümöt
2025. máj. 27.
Nemcsak a mosás, hanem az öblítés során is fontos, hogy figyeljünk a saját magunk és a környezetünk egészségére, és mellette még a bolygót is óvjuk. Éppen ezért, ahogy a mosószernél, úgy az öblítésnél, illatosításnál sem mindegy, hogy mit használunk. Ügyeljünk arra, hogy ezek a termékek ne tartalmazzanak káros anyagokat és szintetikus, illetve állati eredetű összetevőket! (X)
DSTV: a mozgás szerelmese
2025. máj. 27.
Városunk rendezvényein rendszerint tűnnek fel táncos tehetségek, akik csapatban vagy egyénileg mutatják be tudásukat. A DSTV riportja olyan embert mutat be, aki hosszú évek óta a táncos mozgás szerelmese. Hangkép.
Családi délután vasárnap az UNICEF Magyarországgal
2025. máj. 27.
Június 1-jén, a nemzetközi gyereknapon játékos délutánra várja a családokat az UNICEF Magyarország a budapesti Kastner Kommunity közösségi térben. A rendezvényt a szervezet fiatal nagykövetei álmodták meg és ők lesznek a házigazdák is - közölte a szervezet az MTI-vel.
Mit érdemes tudni az ágyneműhuzatokról?
2025. máj. 26.
Nem is gondolnánk, hogy a tökéletes komfort megteremtésében milyen fontos szerepet játszanak a különféle lakástextíliák. Tapintás, dizájn és kényelem tekintetében egyaránt nagy a jelentőségük. (X)