Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. jan. 21. Ágnes
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

FitCity Dunaújváros: zumbával kezdték az évet

Sport
FitCity
mozgás
szabadidősport

facebook megosztás

spigott - 2026. jan. 15., 15:00

Komoly létszám mellett, remek hangulatban rendezték meg a FitCity Dunaújváros elnevezésű programsorozat első állomását a Szent Pantaleimon iskolában szerdán este.


Tavaly szeptemberben hirdette meg a "FitCity Dunaújváros – A mozgás mindenkié" elnevezésű programsorozatát városunk önkormányzata, mely az azóta eltelt időszakban azon dolgozott, hogy az idei esztendőre tervezett tömegsport-koncepciót a lehető legjobban kidolgozza azzal a céllal, hogy minél több helyi lakos találjon rá a számára ideális mozgásformára.

Pörgős, latinos órával kezdtek

A remek kezdeményezéshez városunk sportéletének több meghatározó szakembere is csatlakozott, így decemberre elkészült a végleges programterv, és január 14-én már az első ingyenes eseményre is sor került, ugyanis szerdán este Délczeg Zsófia zumba óráján vehettek részt a mozgás helyi szerelmesei, akik gyakorlatilag színültig megtöltötték a Szent Pantaleimon iskola tánctermét.

Nagy izgalommal várta a sorozat nyitórendezvényét az "óraadó" Délczeg Zsófia is, aki nagyon büszke arra, hogy csatlakozhatott a FitCity Dunaújvároshoz, s mint azt elárulta, a sorozat többi állomásán is jelen lesz, hogy erősítse edzőtársait:


– Nagy megtiszteltetés számomra, hogy a FitCity projektbe engem is bevettek, nagyon boldog voltam, illetve vagyok is, hogy itt lehetek és megmozgathatom a zumbával a város lakóit. Szokásomhoz híven, egy pörgős zenesorral, latin zenékkel készültem, de volt a programban egy-két olyan sláger is, amelyeket mostanában lehet hallgatni a rádióban. Szerencsére a zumbához nem kell tánctudás, felépítjük a mozgásformát, majd szépen lassan, két-három alkalom után már mindenki megtanulja a lépéseket. Örülök annak, hogy én nyitottam az évet, de részt veszek a "kollégák" edzésein is, hogy erősítsem őket, s ha lesz bármilyen más rendezvény a városban, természetesen ott leszek első sorban és igyekszem a lehető legjobban megmozgatni majd az embereket.

Kezdőlépések az egészségért

Rendkívül sokat dolgozott a programsorozat elindításán Vabják Kitti, az önkormányzat Rendezvény Irodájának vezetője is, aki elégedetten értékelte Fitcity első állomását.

– Nagy erőkkel készültünk a szerdai napra, az elmúlt fél évünk arról szólt, hogy a 2026-os év FitCity programtervét összerakjuk. Az év eleje, az év kezdete egy új lehetőség mindenki számára és a dunaújvárosi önkormányzat ehhez kínál lehetőséget azoknak az embereknek, akik szeretnének egy kis előrelépést tenni azért, hogy egészségesebbek, fittebbek legyenek. Délczeg Zsófi zumba edzése volt az első, amire nagyon sokan kilátogattak, szóval én, mint szervező, elégedett vagyok.


Végh Zoltán felvételei

Az éves programot pedig igyekeztünk úgy összeállítani, hogy edzőink segítségével összeszedtük azokat a mozgásformákat, lehetőségeket, amik elérhetőek. Az volt a cél, hogy férfiaknak, nőknek, időseknek és fiataloknak egyaránt tudjunk kedvezni, ezért minden hónapban más mozgásformát építettünk be a FitCity programjába. Fontos tudni, hogy ezek az ingyenes edzések alap edzések, nem igényelnek előzetes tudást, fittséget, tényleg az a célunk, hogy minél többen csatlakozzanak ehhez a közösséghez és együtt tegyük meg a lépéseket ahhoz, hogy fittebbek, egészségesebbek legyünk.

Remekül sikerült tehát a FitCity Dunaújváros programsorozatának első állomása, a zumba óra résztvevői fáradtan, de elégedetten térhettek haza, s a következő alkalomra sem kell már sokat várni, ugyanis február 11-én Csapó Nóra várja majd a mozogni vágyókat az Arany iskola tornatermében.

A rovat további hírei: Sport

DSTV: parádés szezonzáró

DSTV: parádés szezonzáró

2025. jún. 26.

Remek időszakot tudhat maga mögött a Spartan Cheerleading SE egyesülete. A sportolók bajnoki éremmel is gazdagodtak, a mozgalmas hetekről és a parádés szezonzáróról Árgyelán Dominika számolt be. Hangkép.

Pozitív az összkép, de nem szabad hátradőlni

Pozitív az összkép, de nem szabad hátradőlni

2025. jún. 26.

Összességében elégedetten értékelték a magyar csapat teljesítményét a racicei Eb után a kajak-kenu válogatott szövetségi kapitányai.

DSTV: eredményes időszakot zártak le a tornászok

DSTV: eredményes időszakot zártak le a tornászok

2025. jún. 25.

Elégedetten tekintett vissza a mögöttük hagyott időszakra a DKSE torna szakosztályának vezetőedzője, Trenka János - a múlt heti edzésre ellátogató Barta Endre alpolgármester és Motyovszki Mátyás önkormányzati képviselő pedig a szakosztálynál végzett munkát dicsérte. Hangkép.

Orosz csatár az Acélbikáknál

Orosz csatár az Acélbikáknál

2025. jún. 25.

A fehérorosz Mogiljev együttesének második legponterősebb játékosa is a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorongozóinál folytatja pályafutását.

Kész a DKKA felkészülési menetrendje is

Kész a DKKA felkészülési menetrendje is

2025. jún. 24.

Igen sűrű augusztusa lesz a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia felnőtt együttesének a bajnokság szeptemberi rajtja előtt.

Elkészült a DFC nyári programja

Elkészült a DFC nyári programja

2025. jún. 24.

Összesen öt felkészülési mérkőzést játszik a Dunaújváros FC labdarúgó csapata az NB III-as pontvadászat rajtja előtt.

Idén is taroltak a rudasosok

Idén is taroltak a rudasosok

2025. jún. 23.

Alaposan kitettek magukért a Rudas iskola diákjai a tanév hajrájában, s összesen negyven dobogós helyezéssel zárták a 2024/2025-ös idény országos diákolimpiai versenyeit.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Jégpályák Éjszakája Dunaújvárosban is (videóval, galériával)

  2. "Start a jövőért": a Danube Education Alapítvány is döntős

  3. Kell-e szünetet tartani a melatonin szedésében?

  4. Kettős PASE-siker a városi rangadón

  5. DSTV: Luther Pub a város szobrairól

Videók

Embedded thumbnail for Jégpályák Éjszakája Dunaújvárosban is (videóval, galériával)

Jégpályák Éjszakája Dunaújvárosban is (videóval, galériával)

Embedded thumbnail for DSTV: Luther Pub a város szobrairól

DSTV: Luther Pub a város szobrairól

Embedded thumbnail for DSTV: kelendő a város jótét pizzája

DSTV: kelendő a város jótét pizzája

Top hírek

  1. Tragikus becsapódás, végzetes ütközés

  2. Sikeres seregszemle a boldogító "igen" jegyében (galéria)

  3. A közösség diadala lett az újtelepi véradás

  4. Gazdára találtak az elhagyott ruhadarabok

  5. Töltsünk együtt egy délutánt – már lehet jelentkezni a Kolbásztöltő Fesztiválra!

Galéria

Jégpályák Éjszakája (2026)

Esküvő kiállítás (2026)

Újévi Gála (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 2. szám - 2026.01.16.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő