A koronavírus fertőzés olyannyira megterheli szervezetünket, hogy még a felépülés után is csak fokozatosan, nem hirtelen, nagy intenzitással szabad belevágni az edzésekbe - ezt a szakértők, orvosok véleménye is alátámasztja, ám Dóczi Zsuzsanna fitnesz instruktor saját tapasztalatait is megosztotta.
Figyeljünk a fokozatosságra
A rovat további hírei: Sport
DSTV: lehetőségek az ovisok sportolására
Szervezett és kötetlen mozgásra is rengeteg lehetősége van a dunaújvárosi óvodásoknak, akik korán megismerkedhetnek a különböző sportágakkal is. Hangkép.
Döntetlennel folytatta felkészülését a DFC
Már az első félidőben kialakult a végeredmény a Dunaújváros FC labdarúgóinak edzőmérkőzésén, melyen a Dunaföldvár volt a Dobos Barna alakulatának ellenfele.
Elismerték a legjobbakat
A felnőtteknél Horváth Attila, az ifjúságiaknál Mihaldinecz Márkó vehette át az év legjobbjának járó kupát a Magyar Motoros Vízisport Szövetség dunaújvárosi díjátadóján.
Debreceni továbbjutás a kupában
A vendég DVSC magabiztos, tizenhárom gólos győzelmet aratott a DKKA kézilabdázói ellen a Magyar Kupa ötödik fordulójában.
Czifra Bettina Lili élete legnagyobb versenyére készül
Még nem járt Párizsban, régi vágya volt, hogy eljusson oda. Czifra Bettina Lili olimpikonként lehet ott a francia fővárosban, ugyanis a tavalyi vb-n kvótát szerzett, így élete legnagyobb versenyére készül.
Nagy csaták a szőnyegen
Három korcsoportban is bejutottak az országos fináléba a házigazda mezőfalvi diákok a grundbirkózók régiós diákolimpiai selejtezőjéből.
A négyes döntőért játszik a DKKA
A DVSC ellen lép pályára a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia együttese a Magyar Kupa ötödik fordulójában a sportcsarnokban ma délután öt órától.