Bár a sport és a mozgás hozzájárul az egészségünk megőrzéséhez, egy bizonyos kor felett nagyon oda kell figyeljünk arra, hogy ne okozzunk sérülést egy-egy helytelen gyakorlattal vagy folyamattal. Ennek apropóján beszélgettünk Dóczi Zsuzsa gymstick és fitness instruktorral a legfontosabb tudnivalókról. (Hangkép)
DSTV: gyakorlatok helyesen
A rovat további hírei: Sport
Nem borult a papírforma
Az NB I listavezetője magabiztos győzelemmel jutott be a Magyar Kupa negyedik fordulójába a Dunaújváros Futsal együttese ellen.
Nagyon közel volt a bravúrhoz a DAB
Szűk egy percre volt a rendes játékidős győzelemtől, végül mégis csak egy pontot szerzett a DAB jégkorong csapata a Ferencváros elleni hazai összecsapáson.
DSTV: Adventi Fitnesz Fesztivál
Hatalmas sikert hozott Dóczi Zsuzsa jótékonysági megmozdulása az interaktív, sportolással egybekötött Adventi Fitnesz Fesztiválon. A negyedik alkalommal megrendezett Kihívás napon edzésekkel, bemutatókkal és egyéb meglepetésekkel várták a kikapcsolódni vágyókat. Hangkép.
A bronzért játszhat a DFVE
Hiába fordított háromgólos hátrányból, az utolsó másodpercekben kapott góllal szenvedett 11-10-es vereséget a DFVE női vízilabda csapata az UVSE ellen a Magyar Kupa elődöntőjében.
Folytatás a Fradi ellen
A Ferencváros elleni hazai összecsapáson korcsolyáznak jégre Acélbikáink az Erste Liga újabb fordulójában ma este fél héttől.
Kevesen voltak a szorosabb meccshez
Három szettben szenvedett vereséget Szegeden a DKSE erősen tartalékos felnőtt röplabda csapata az Extraliga csütörtök esti fordulójában.
Hasznos tapasztalatokkal gazdagodtak
Összesen hat éremmel fejezték be büki versenyüket az Enying VSE ifjú birkózói a mögöttünk hagyott hétvégén.