Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. feb. 04. Ráhel, Csenge
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

A megfelelő sípcsontvédő kiválasztása labdarúgáshoz

Mozaik
labdarúgás
biztonság
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. már. 17., 08:30

A futball a világ legnépszerűbb sportja. Nagy előnye, hogy bárhol, bármikor el lehet kezdeni, hisz nagyon kevés kiegészítőre van szükség. (X)

Vannak olyan eszközök, amelyeket semmiképpen sem szabad otthon felejteni függetlenül attól, hogy edzésre, mérkőzésre vagy csak egy baráti labdázásra megyünk le.

Miért fontos a sípcsontvédő?

Valószínűleg azzal nem mondunk újdonságot, hogy a sípcsontvédő elengedhetetlen a labdarúgáshoz. Profi szinten, de sok amatőr ligában is kötelező viselni őket. A sípcsont az egyik legkevésbé védett része testünknek. Futballozás során komolyan ki van téve a különböző sérüléseknek, rúgásoknak. Nincs körülötte egy erős izomzat, ami az egyes behatások ellen védelmet tudna nyújtani. A Királysportbolt sípcsontvédő kínálatából pedig egyszerűen beszerezhetjük ezt a létfontosságú kiegészítőt, de mégis melyiket érdemes választani?

Az elsődleges szempontok között szerepel a méret és az illeszkedés. Ha túl szoros vagy éppen túl laza, akkor a védelem sem lesz megfelelő. Érdemes inkább a széles kialakítások között válogatni, amelyek állítható pántokkal rendelkeznek, mivel így teljesen személyre és lábra szabhatjuk az illeszkedést. Ezzel sokkal kényelmesebb és hatékonyabb lesz a viselése. Az anyag és a tartósság is kéz a kézben jár, mivel ez a védelmi szintet is meghatározza. A kemény műanyag vagy az üvegszál nyújtja a legjobb szolgálatot. A választás során arra is oda kell figyelni, hogy könnyű legyen és ne akadályozza a mozgást. A könnyen deformálódó, törő anyagú sípcsontvédőket jobb elkerülni, mert baleset esetén nagyon súlyos következményekkel járhat a viselésük.

A komforthoz és a kényelemhez hozzátartozik az is, hogy jó légáteresztő képességgel rendelkezzen a kiegészítő, mivel így egy hosszú meccs során is végig kényelmes lesz a viselése. Csökkenti a hőt és a nedvességet a láb körül, ami sok futás esetén különösen fontos.

Rugalmasság és maximális biztonság

Az ideális kialakítás segítségével szabadon lehet mozogni a pályán. Jobb elkerülni a merev, nehezen hajlítható változatokat, mert ezek a mozgásterünket is korlátozhatják. A legjobb, ha olyat keresünk, ami követi a láb mozgását, teret hagy az ízületeknek, izmoknak. Védelmi szint alapján is meg lehet különböztetni a sípcsontvédőket. A magasabb értékeléssel rendelkező darabok általában masszívabbak és így nehezebbek is. A legjobb, ha az egyensúlyt keressük a védelem és a kényelem között.

Nézzünk utána alaposan az egyes modelleknek

Ha első vizsgálatra nem sikerült megtalálni az ideálisat, vagy több jelöltünk is van, akkor mindenképpen olvassunk értékeléseket, teszteket, hogy a profik mit tapasztaltak az egyes modellekkel kapcsolatban. Lehet szakmai javaslatokat is böngészni, de már a vásárlói vélemények alapján is kaphatunk olyan képet egy-egy termékről, ami elegendő ahhoz, hogy meghozzuk a döntést a sípcsontvédő kapcsán.

A rovat további hírei: Mozaik

"Hello Me": szégyen a testszégyenítés

"Hello Me": szégyen a testszégyenítés

2020. júl. 09.

A body shaming, vagyis testszégyenítés jelensége meglehetősen gyakori napjainkban. Egy amerikai felmérés szerint a nők közel 93, illetve a férfiak 86,5 százaléka kapott már olyan megjegyzéseket, melyek kritizálják a testüket. Harsányi Kata pszichológus a jelenség hátteréről ír.

Közösségi adománygyűjtés – állatmentésre!

Közösségi adománygyűjtés – állatmentésre!

2020. júl. 07.

Két szervezet összefogásával hirdettek adománygyűjtő akciót az állatmentés és az állatok körülményeinek javítására – várják a felajánlásokat, felhívás a hajtás után!

Ha nyár, akkor smoothie (1. rész)

Ha nyár, akkor smoothie (1. rész)

2020. júl. 07.

Újabb sorozatot indít online felületünk, melyben heti több alkalommal mutatunk be olyan ételeket és italokat, melyek kimondottan jól esnek a nyári hőségben. Elsőként néhány kedvenc smoothie. Lássuk!

Időjárás: egy kis felfrissülés után újra igazi nyár

Időjárás: egy kis felfrissülés után újra igazi nyár

2020. júl. 06.

Masszív enyhülés és némi csapadék is várható ma estétől, de a hét végére ismét strandidőt ígér a DO meteorológiai szakértője. Friss porgnózis a hajtás után!

Ismét szúnyoggyérítés lesz városunkban

Ismét szúnyoggyérítés lesz városunkban

2020. júl. 06.

Napnyugta után készülhetünk az ismételt bevetésre ma kora este – Dunaújváros területén ismét szúnyogirtás lesz, adta hírül a város hivatalos weboldala. Megelőző célzat és lakossági tipptár a hajtás után!

Terítéken: bundás jóféleségek – mindent bele!

Terítéken: bundás jóféleségek – mindent bele!

2020. júl. 03.

A nagy sikert aratott live show után visszatérünk (egyik) kedvenc műveletsorunkhoz: a Terítéken Dunaújváros és környéke csoport remekeiből válogatott tematikus összeállítással jelentkezünk heti rendes nyálcsordító rovatunkban. A fókuszban: rántott mindenféle, vigyázat, kegyetlenül finomak!

Újra nyitva az egyetemi bölcsőde

Újra nyitva az egyetemi bölcsőde

2020. jún. 30.

Június elejétől ismét igénybe vehetik a Dunaújvárosi Egyetem dolgozói az intézmény bölcsődéjét. A DUFiókák névre keresztelt kisgyermek- gondozó egység egész nyáron nyitva tart, így segítve azokat a szülőket, akik a kijárási korlátozás során elhasználták egész éves szabadságukat, szeptembertől pedig már nem csak a DUE alkalmazottai, hanem minden környékbeli kisgyermekes család igénybe veheti szolgáltatásukat.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Újra élnek a bajnoki remények

  2. DSTV: meleg étel, meleg ruha – meleg szívvel

  3. Eb-döntős a magyar válogatott!

  4. DSTV: vereség emelt fővel

  5. Közmeghallgatás a Városházán

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: meleg étel, meleg ruha – meleg szívvel

DSTV: meleg étel, meleg ruha – meleg szívvel

Embedded thumbnail for DSTV: vereség emelt fővel

DSTV: vereség emelt fővel

Embedded thumbnail for DSTV: villanyautók a hidegben

DSTV: villanyautók a hidegben

Top hírek

  1. 30 napra letartóztatták Mezei Zsoltot (frissítve)

  2. A víztoronyról is szó esett a tárgyaláson

  3. Töltsünk együtt egy délutánt – ismét Kolbásztöltő Fesztivált rendeznek Pentelén

  4. Három játékosától is elbúcsúzott a DFC

  5. Mentálhigiénés segítség az álláskeresőknek

Galéria

Majosházi István Emlékverseny (2026)

Magyar Motoros Vízisport Szövetség díjátadó (2026)

Jeges örömök (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 4. szám - 2026.01.30.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő