Az időjárást elnézve ha a vízben még nem is vagyunk nyakig, a strandidőben biztosan. Sokan ilyenkor riadnak meg az egészségüket-küllemüket illetően, ám az életmódváltás egy hosszú folyamat – Dóczi Zsuzsa segítségét kértük a témában, aki gyűjtötte az elhatározás nulladik lépésének legfontosabb pontjait. Hangkép.
DSTV: hogyan kezdjük el?
A rovat további hírei: Sport
Így indulhat újra a sportélet
Hétfőtől lépnek hatályba a sportrendezvényekkel és edzésekkel kapcsolatos új intézkedések.
Előrelépés minden területen
A Magyar Olimpiai Bizottság (MOB) minden területen előrelépett az elmúlt három évben Kulcsár Krisztián elnök szerint.
Így fejeződhetnek be a bajnokságok
A VLV szakportál beszámolója szerint kialakultak a nyári bajnokság körvonalai, s igazi nyitott uszodás meccsekkel lehetne megmenteni az idei bajnoki szezont. A javaslatot a Liga terjeszti majd az elnökségi ülés elé.
Újra együtt edzenek a válogatott tornászok
Felváltva és nemenként két csoportban kezdték újra az edzéseket a magyar válogatott tornászok a budapesti Központi Tornacsarnokban.
Csak jövőre rendezik meg a budapesti vizes Európa-bajnokságot
Augusztus helyett a jövő évben rendezik a budapesti vizes Európa-bajnokságot - mondta csütörtökön Wladár Sándor, a Magyar Úszó Szövetség (MÚSZ) elnöke.
"Mozdulj Diák" DSE - Rosszkor jött a szünet
Közel harminc fiatal sportolóval dolgozik rendszeresen a "Mozdulj Diák" DSE edzője, ám a hatékony munkán sokat nehezítettek a koronavírus-járvány miatti korlátozások.
A NOB elnöke súlyos károkról beszélt
Thomas Bach elnök ismételten hangoztatta, hogy a Nemzetközi Olimpiai Bizottság (NOB) több százmillió dollárt veszít a tokiói nyári játékok 2021-re halasztásával.