Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 08. Zoltán Nemzetközi nőnap
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Légzésfigyelővel a pihentető alvásért

Mozaik
alvás
egészség
hirdetés

facebook megosztás

doszerk - 2024. aug. 22., 09:30

A nyugtalan éjszakai alvás oka az elégtelen oxigénellátás is lehet, melyre jó megoldást jelent egy légzésfigyelő. (X)

Segítségével könnyedén megállapítható, ha a nem megfelelő légzés miatti alacsony véroxigénszint a rossz alvásminőség okozója.

Miért jó a légzésfigyelő használata?

Légzésfigyelőket már széles körben be lehet szerezni, azonban ha garantáltan minden tekintetben a számunkra legmegfelelőbbet akarjuk, akkor célszerű erre szakosodott helyen nézelődni: a Smartmedical alvási apnoe légzésfigyelő készülékei jó választásnak bizonyulnak, a cég oldalán az otthoni használatra kifejlesztett gyógyászati okoseszközök széles palettája érhető el.

Ha alvás közben légzésfigyelőt használunk, az hozzájárul a jobb alvásminőség kialakításához. Egyes, alvás közbeni légzési problémák esetén nem jut elegendő oxigén a szervezetünkbe. Ezek a készülékek figyelmeztetnek a nem megfelelő légzésre. Ha a véroxigénszintünk a határérték alá esik, az eszköz rezgéssel jelez, mely az alvási pozíció megváltoztatására készteti viselőjét.

Mivel a légzésfigyelők valós időben nyújtanak tájékoztatást az állapotunkról, súlyos esetekben lehetővé teszik az időben történő beavatkozást. Használatával megállapítható, hogy alvási apnoéban szenvedünk-e, vagy más probléma áll-e a rossz alvásminőség hátterében.

A folyamatos monitorozás és a kapott adatok tárolása révén nagy segítséget jelentenek az orvosok számára is, akik a kapott információk alapján pontosabb képet kaphatnak a beteg állapotáról.

Kinek van szüksége légzésfigyelőre?

Csecsemők és kisgyermekek esetében a légzőrendszer még fejletlen, ilyenkor előfordulhatnak légzési problémák vagy légzéskimaradások. Számukra a Viatom Baby O2 vagy a Viatom Gyermek O2 jó választás lehet, mely megbízhatóan és érzékenyen működő szenzoraival folyamatosan figyelemmel kíséri a gyermek légzését.

A koraszülötteknél még magasabb a kockázata annak, hogy valamilyen probléma adódik a légzéssel, az ő esetükben fokozottabban életmentő lehet egy légzésfigyelő használata.

Segíthet azonban egy ilyen eszköz mindazoknak, akik alvási apnoéval vagy légszomjjal küzdenek, mert a készülék segít a szokatlan légzésminták azonosításában és megoldást is nyújt. A Viatom O2 Ring felnőttek számára lett kifejlesztve, és nem csak megfigyel, hanem be is avatkozik légzéskimaradás esetén.

Egyéb előnyei

A légzésfigyelők használatával javulhat az alvás, ami hozzájárul az általános állapot és az életminőség javulásához is. Egyes krónikus megbetegedések esetén megnőhet a kockázata a légzési nehézségeknek. Ilyenkor is biztonságot adhat egy ilyen eszköz használata.

Használhatják azonban azért is, hogy a nyugodt alvás biztosítva legyen. Egy ilyen eszköz használata mellett biztonságban tudhatjuk szerettünket, ami számunkra is hozzájárul ahhoz, hogy jobb minőségben aludjunk, mentálisan is kipihentebbek legyünk.

Fontos azonban megértenünk, hogy a légzésfigyelők használata nem képes helyettesíteni a szülői figyelmet vagy az orvosi konzultációt.
 

A rovat további hírei: Mozaik

Hegyvidéki környezet, ahol testileg-lelkileg is feltöltődhetünk

Hegyvidéki környezet, ahol testileg-lelkileg is feltöltődhetünk

2023. szep. 17.

Az életünk sokszor annyira hektikus és stresszes, hogy szükségünk van a kikapcsolódásra, arra, hogy a mindennapos mókuskerékből kiszakadva új élményeket tapasztaljunk meg. Ilyenkor érdemes rábökni a térképen egy helyre, és minél előbb lefoglalni a szálláshelyet. (X)

Táncos kavalkád a piacon

Táncos kavalkád a piacon

2023. szep. 16.

Újra rendhagyó bemutatóval színesíti a kézműves és  termelői piac forgatagát a sokadalom szervező csapata: a néptánc szerelmeseinek is szeretnénk kedveskedni a vasárnap délelőtti eseményen.

A Béke városrészben rendezik a Csomagtartóvásárt

A Béke városrészben rendezik a Csomagtartóvásárt

2023. szep. 15.

A tavalyi kísérlet szép mutatói nyomán újra "kiköltözik" a Waldorf Gimnázium, vagyis a volt újtelepi iskola udvaráról a népszerű közösségi esemény: a Csomagtartóvásár és bolhapiac programjára a Béke városrészi nagy parkolóban várják a kincskeresőket szombaton.

Hogyan oldhatjuk meg a hangszigetelést?

Hogyan oldhatjuk meg a hangszigetelést?

2023. szep. 15.

A hangszigetelés minden otthonban egy olyan probléma, amit gyakran egyáltalán, vagy csak nehezen tudunk megoldani. Nem mindegy persze, hogy egy olyan családi házról van szó, ahol a szomszéd állandóan zajos, vagy egy olyan ingatlanról, amely közel van egy főúthoz. (X)

A gulyástál nem csak a gulyáshoz tökéletes

A gulyástál nem csak a gulyáshoz tökéletes

2023. szep. 14.

Az ételcsomagolás terén ma már rendkívül széles kínálattal találkozhatunk. A hagyományosnak mondható műanyag alapanyag mellett újabb alapanyagok is megjelentek, ezáltal egyre nehezebb megtalálni azt az elviteles dobozt, amit érdemes alkalmazni. (X)

"Dédszüleink öröksége" – szép tárlat nyílt a Krisztus Király főtemplom nyitott napján (galériával)

"Dédszüleink öröksége" – szép tárlat nyílt a Krisztus Király főtemplom nyitott napján (galériával)

2023. szep. 14.

Az Ars Sacra Fesztiválra történő hangolódásként szervezett nyitott nap fő attrakciója lett a Krisztus Király főtemplomban múlt szombaton nyílt kiállítás – évszázadok kincseit vonultatták fel a templom közösségi terében. Csodás anyag, nagyon személyes, nagyon szép.

Így válaszd ki a legjobb öltözéket, ha futni indulsz

Így válaszd ki a legjobb öltözéket, ha futni indulsz

2023. szep. 14.

Ha nem szeretnéd, hogy a futás nyűg legyen, hanem egy egészséget támogató kikapcsolódás és felfrissülés, oda kell figyelned a megfelelő ruházat kiválasztására. Cikkünk ehhez nyújt támpontokat.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Kell a három pont a sereghajtó ellen

  2. "A Gebei" – jó hangulat, bemutató, dedikálás várta a vendégeket a könyvtárban

  3. Bemutatkoznak a dunaújvárosi óvodák – ismerkedési napokat szerveznek!

  4. DSTV: kispályán is nagy siker

  5. Választás 2026: a döntések tétje és a jelöltek listája

Videók

Embedded thumbnail for "A Gebei" – jó hangulat, bemutató, dedikálás várta a vendégeket a könyvtárban

"A Gebei" – jó hangulat, bemutató, dedikálás várta a vendégeket a könyvtárban

Embedded thumbnail for DSTV: kispályán is nagy siker

DSTV: kispályán is nagy siker

Embedded thumbnail for DSTV: a vizes élőhelyek cimborái

DSTV: a vizes élőhelyek cimborái

Top hírek

  1. Hamis vád miatt emelt vádat az ügyészség

  2. Választás 2026: a döntések tétje és a jelöltek listája

  3. Nőnapi ünnepcsokor a Generációk Házában

  4. Korlát épül és más fejlesztés is lesz

  5. Színpompás dallamkavalkád a festményeken

Galéria

IX. Szent Pantaleon Jótékonysági Bál

Kolbászfesztivál (2026)

FitCity Dunaújváros (2026. február)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 9. szám - 2026.03.06.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő