Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. feb. 05. Ágota, Ingrid
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

FitCity Dunaújváros: zumbával kezdték az évet

Sport
FitCity
mozgás
szabadidősport

facebook megosztás

spigott - 2026. jan. 15., 15:00

Komoly létszám mellett, remek hangulatban rendezték meg a FitCity Dunaújváros elnevezésű programsorozat első állomását a Szent Pantaleimon iskolában szerdán este.


Tavaly szeptemberben hirdette meg a "FitCity Dunaújváros – A mozgás mindenkié" elnevezésű programsorozatát városunk önkormányzata, mely az azóta eltelt időszakban azon dolgozott, hogy az idei esztendőre tervezett tömegsport-koncepciót a lehető legjobban kidolgozza azzal a céllal, hogy minél több helyi lakos találjon rá a számára ideális mozgásformára.

Pörgős, latinos órával kezdtek

A remek kezdeményezéshez városunk sportéletének több meghatározó szakembere is csatlakozott, így decemberre elkészült a végleges programterv, és január 14-én már az első ingyenes eseményre is sor került, ugyanis szerdán este Délczeg Zsófia zumba óráján vehettek részt a mozgás helyi szerelmesei, akik gyakorlatilag színültig megtöltötték a Szent Pantaleimon iskola tánctermét.

Nagy izgalommal várta a sorozat nyitórendezvényét az "óraadó" Délczeg Zsófia is, aki nagyon büszke arra, hogy csatlakozhatott a FitCity Dunaújvároshoz, s mint azt elárulta, a sorozat többi állomásán is jelen lesz, hogy erősítse edzőtársait:


– Nagy megtiszteltetés számomra, hogy a FitCity projektbe engem is bevettek, nagyon boldog voltam, illetve vagyok is, hogy itt lehetek és megmozgathatom a zumbával a város lakóit. Szokásomhoz híven, egy pörgős zenesorral, latin zenékkel készültem, de volt a programban egy-két olyan sláger is, amelyeket mostanában lehet hallgatni a rádióban. Szerencsére a zumbához nem kell tánctudás, felépítjük a mozgásformát, majd szépen lassan, két-három alkalom után már mindenki megtanulja a lépéseket. Örülök annak, hogy én nyitottam az évet, de részt veszek a "kollégák" edzésein is, hogy erősítsem őket, s ha lesz bármilyen más rendezvény a városban, természetesen ott leszek első sorban és igyekszem a lehető legjobban megmozgatni majd az embereket.

Kezdőlépések az egészségért

Rendkívül sokat dolgozott a programsorozat elindításán Vabják Kitti, az önkormányzat Rendezvény Irodájának vezetője is, aki elégedetten értékelte Fitcity első állomását.

– Nagy erőkkel készültünk a szerdai napra, az elmúlt fél évünk arról szólt, hogy a 2026-os év FitCity programtervét összerakjuk. Az év eleje, az év kezdete egy új lehetőség mindenki számára és a dunaújvárosi önkormányzat ehhez kínál lehetőséget azoknak az embereknek, akik szeretnének egy kis előrelépést tenni azért, hogy egészségesebbek, fittebbek legyenek. Délczeg Zsófi zumba edzése volt az első, amire nagyon sokan kilátogattak, szóval én, mint szervező, elégedett vagyok.


Végh Zoltán felvételei

Az éves programot pedig igyekeztünk úgy összeállítani, hogy edzőink segítségével összeszedtük azokat a mozgásformákat, lehetőségeket, amik elérhetőek. Az volt a cél, hogy férfiaknak, nőknek, időseknek és fiataloknak egyaránt tudjunk kedvezni, ezért minden hónapban más mozgásformát építettünk be a FitCity programjába. Fontos tudni, hogy ezek az ingyenes edzések alap edzések, nem igényelnek előzetes tudást, fittséget, tényleg az a célunk, hogy minél többen csatlakozzanak ehhez a közösséghez és együtt tegyük meg a lépéseket ahhoz, hogy fittebbek, egészségesebbek legyünk.

Remekül sikerült tehát a FitCity Dunaújváros programsorozatának első állomása, a zumba óra résztvevői fáradtan, de elégedetten térhettek haza, s a következő alkalomra sem kell már sokat várni, ugyanis február 11-én Csapó Nóra várja majd a mozogni vágyókat az Arany iskola tornatermében.

A rovat további hírei: Sport

Védekezésben kell fejlődnie a válogatottnak

Védekezésben kell fejlődnie a válogatottnak

2024. jan. 12.

Összességében elégedetten értékelte a britek elleni mérkőzést Mihók Attila, női vízilabda válogatottunk társ szövetségi kapitánya.

Itthon vághat vissza a Jegesmedvéknek a DAB

Itthon vághat vissza a Jegesmedvéknek a DAB

2024. jan. 12.

A DVTK gárdáját látják vendégül a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorongozói az Erste Ligában ma este hat órától.

Az ötödik helyért játszhat a válogatott az Eb-n

Az ötödik helyért játszhat a válogatott az Eb-n

2024. jan. 11.

Az ezúttal két DFVE-játékossal felálló magyar női vízilabda-válogatott 21-5-re legyőzte a brit csapatot, így az ötödik helyért játszik az Eindhovenben zajló Európa-bajnokságon.

Újabb nehéz feladat vár a röplabdázókra

Újabb nehéz feladat vár a röplabdázókra

2024. jan. 11.

A tabellán második DEAC elleni hazai összecsapással folytatja az Extraliga küzdelmeit a DKSE röplabda csapata pénteken este fél nyolctól.

Pont nélkül maradtak Budaörsön

Pont nélkül maradtak Budaörsön

2024. jan. 11.

A DKKA U17-es és U19-es együttese is vereséget szenvedett Budaörsön a korosztályos bajnokságok idei első fordulójában.

Lövőteljesítményben kell javulni

Lövőteljesítményben kell javulni

2024. jan. 10.

Mihók Attila, a magyar női vízilabda-válogatott társ szövetségi kapitánya szerint leginkább a gyengébb lövőteljesítmények miatt maradt alul a gárda legfőbb riválisaival szemben az Eindhovenben zajló Európa-bajnokságon, amelyen kedden a negyeddöntőben az olaszoktól kapott ki, így nem szerezhet olimpiai kvótát a kontinensviadalon és csak az 5-8. helyért folytatja a szereplését.

Szoros vereség a BJA otthonában

Szoros vereség a BJA otthonában

2024. jan. 10.

Nagyot küzdött, kétszer is vezetett, de végül 4-3-as vereséget szenvedett a DAB jégkorong csapata a BJA HC elleni fővárosi összecsapáson az Erste Ligában.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Ezüstérmes a magyar válogatott az Eb-n

  2. Átgázolt a bajnok röplabdázóinkon

  3. "Dunaújváros fái a négy évszakban": finálé a fotópályázat téli fordulóján

  4. DSTV: birkózó emlékverseny

  5. Baleset és teljes útzár Dunaújvárosnál (frissítve)

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: birkózó emlékverseny

DSTV: birkózó emlékverseny

Embedded thumbnail for DSTV: római kori emlék lett a hónap műtárgya

DSTV: római kori emlék lett a hónap műtárgya

Embedded thumbnail for DSTV: nyílt nap és bemutatók

DSTV: nyílt nap és bemutatók

Top hírek

  1. 30 napra letartóztatták Mezei Zsoltot (frissítve)

  2. Baleset és teljes útzár Dunaújvárosnál (frissítve)

  3. Újra élnek a bajnoki remények

  4. Birkózással emlékeztek a sportág szerelmesére (galériával)

  5. Közösségépítők (1.): a varázsos Madártanya

Galéria

Majosházi István Emlékverseny (2026)

Magyar Motoros Vízisport Szövetség díjátadó (2026)

Jeges örömök (2026)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 4. szám - 2026.01.30.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő