Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 26. Emánuel
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

FitCity Dunaújváros: lendületes folytatás (galériával)

Sport
FitCity Dunaújváros
mozgás
Csapó Nóra

facebook megosztás

spigott - 2026. feb. 12., 16:00

Komoly érdeklődés mellett, remek hangulatú edzéssel folytatódott a FitCity Dunaújváros programsorozat az Arany iskolában, ahol ezúttal Csapó Nóra mozgatta meg a sportolni vágyókat szerdán este.


Szinte napra pontosan egy hónappal ezelőtt rajtolt el a FitCity Dunaújváros 2026-os programsorozata a Szent Pantaleimon iskolában, ahol Délczeg Zsófia tartott egy remek zumba edzést a sportolni vágyó érdeklődőknek. A folytatásra sem kellett sokat várni, ugyanis február 11-én az Arany iskolában adtak egymásnak randevút a mozgás helyi szerelmesei, akiket ezúttal Csapó Nóra fitnesz instruktor izzasztott meg alaposan.

Addig kell csinálni, amíg jól esik

Az érdeklődés ezúttal is hatalmas volt, szinte teljesen megtelt az intézmény tornaterme, így a nap egyik főszereplője, Csapó Nóra is hatalmas izgalommal várta a kezdést, s mint azt elmondta, óriási öröm számára, hogy csatlakozhatott a FitCity programsorozatához, és biztos abban, hogy rengeteg embert meg tudnak mozgatni a jövőben is ezzel a rendezvénnyel:

– Természetesen nagyon izgultam, már délután elkezdődött, de addig jó, ameddig az ember izgul, mert jót szeretne adni. Nagyon sokan jöttek el ma, szóval mindenképpen jót is kell csinálni, de ezért megéri az izgalom. Ma az egyik kedvenc edzéseszközömet hoztam el, a gymsticket, valamint egy szuper intenzív max training elnevezésű sorozatot és ebből a kettőből ötvöztem a mai edzésprogramunkat.


Az edzéseimet úgy állítom be, hogy a kezdőktől egészen a haladókig bárki tudjon dolgozni, de minden edzés előtt el szoktam mondani, hogy annyit kell csinálni, amennyi jól esik, hiszen az is a cél, hogy jól érezzük magunkat. A programsorozat egy hónappal ezelőtt a zumbával vette kezdetét és már akkor is meglepő volt a nagy érdeklődés, szívemből kívántam, hogy így legyen. Még mindig a kezdeteknél tartunk, de szerintem jövőre, amikor ugyanitt fogunk tartani, akkor ez a terem, aminek most a kétharmada volt leválasztva a programhoz, már biztosan tele lesz emberekkel és az is biztos, hogy én a folytatásban is kiállok a FitCity programsorozat mellett.

Egészséges, fantasztikus csapatot építenek

Teljes mellszélességgel támogatja a sorozatot városunk polgármestere, Pintér Tamás is, aki nemcsak megtekintette a szerda esti edzést, hanem kedves és motiváló szavakkal igyekezett erőt adni a résztvevőknek az előttük álló gyakorlatokhoz, majd érdeklődésünkre elárulta, továbbra is az a céljuk, hogy felhívják a figyelmet az egészséges életmód fontosságára, de emellett egy jó, összetartó közösséget is ki tudjanak alakítani:

– A FitCity Dunaújváros rendezvénysorozatot azért hoztuk létre, mert nagyon fontosnak tartjuk, hogy közösségeket formáljunk olyan módon is, hogy a sportbarátokat összehozzuk egy olyan lehetőség ernyője alatt, amelyben nemcsak mozogni tudnak, hanem jól is tudják érezni magukat. A FitCity lényege, hogy havonta tartunk egy-egy ingyenes edzést különböző edzőkkel, akik bemutatják azt a mozgásformát, amit ők is tanítanak saját óráikon.


Végh Zoltán felvételei

Ezt a lehetőséget minél több emberhez el szeretnénk juttatni, mert ezzel az egészségünkért is sokat teszünk és nagyon bízunk abban, hogy minél több dunaújvárosit tudunk ösztönözni, rávenni a sportos, egészséges életmódra – ezzel nemcsak a testi, hanem a lelki egészségünkért is sokat teszünk. Nagy eredménynek tartom, hogy már első szavunkra örömmel csatlakoztak programsorozatunkhoz azok az edzők, akik ezeket az ingyenes edzéseket havonta megtartják. Ugyanakkor nemcsak edzéseket tartanak ők, hanem tapasztalataikkal, észrevételeikkel is hozzájárulnak ahhoz, hogy a városlakók érdekében tudjunk egy egészséges, fantasztikus csapatot építeni. Nagyon bízom a kezdeményezés sikerében és abban, hogy ez még csak a kezdet és a következő években még több edző és még több résztvevő is csatlakozik ehhez a programhoz.
 

2. Galéria
FitCity Dunaújváros
mozgás
Csapó Nóra

facebook megosztás

Komoly érdeklődés mellett, remek hangulatú edzéssel folytatódott a FitCity Dunaújváros programsorozat az Arany iskolában, ahol ezúttal Csapó Nóra mozgatta meg a sportolni vágyókat szerdán este.

(Végh Zoltán felvételei)

doszerk - 2026. feb. 12.

A rovat további hírei: Sport

Döntők és egyéni csúcsok Szegeden

Döntők és egyéni csúcsok Szegeden

2022. júl. 25.

Szép eredményekkel, egyéni csúcsokkal zárták a négy napos szegedi Cápa Országos Bajnokság küzdelmeit a DKSE úszópalántái.

Végleges a Bikák kerete

Végleges a Bikák kerete

2022. júl. 25.

Kihirdette végleges, huszonkét fős játékoskeretét a 2022/2023-as szezonra a Dunaújvárosi Acélbikák felnőtt jégkorong csapata.

Harmadik hely Görögországban

Harmadik hely Görögországban

2022. júl. 25.

Két győzelemmel, egy döntetlennel és egy vereséggel fejezte be a görögországi Pythia Kupa küzdelmeit a dunaújvárosi Jonkl Csengével felálló magyar U18-as leány vízilabda válogatott.

DSTV: szezont zárt a Danubius KSE

DSTV: szezont zárt a Danubius KSE

2022. júl. 24.

Eredményes szezont hagytak maguk mögött Danubius KSE tollaslabdázói. Jakab János vezetőedzővel beszélgettünk az elmúlt idény eredményeiről, tapasztalatairól, valamint a sikeres és jó hangulatú Mátraházán megrendezett edzőtáborról. Hangkép.

Fiatal középpályással erősített a DFC

Fiatal középpályással erősített a DFC

2022. júl. 24.

A mindössze húsz éves Irimiás Gergő a Budapest Honvéd együttesétől érkezett a dunaújvárosi labdarúgókhoz.

Véghajrában a labdarúgók

Véghajrában a labdarúgók

2022. júl. 23.

Hasznos edzőmeccseket vívott ellenfeleivel a Dunaújváros FC labdarúgó csapata a stadionban ma délelőtt.

Somogyi Nátán is marad a DAB-nál

Somogyi Nátán is marad a DAB-nál

2022. júl. 23.

A 21 éves csatár negyedik felnőtt szezonját kezdheti meg a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorongozóinál.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Közösségépítés terén is csillagos ötös a Városvédők Újtelepért Egyesület csapata

  2. DSTV: az ország élmezőnyében a Rudas

  3. Gazdag, színes kínálatra készülhetünk, mindenkinek kedveznek a városi rendezvények

  4. Kerítésfedlapok: miért fontosak a kerítés védelmében?

  5. Helyt álltak a nemzetközi mezőnyben

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: az ország élmezőnyében a Rudas

DSTV: az ország élmezőnyében a Rudas

Embedded thumbnail for DSTV: végleges a választási szavazólap

DSTV: végleges a választási szavazólap

Embedded thumbnail for DSTV: folyamatos fejlődés

DSTV: folyamatos fejlődés

Top hírek

  1. Volt minek örülni a hétvégén is

  2. Egy gól döntött, de izgalmakban sem volt hiány

  3. Közösségépítés terén is csillagos ötös a Városvédők Újtelepért Egyesület csapata

  4. Helyt álltak a nemzetközi mezőnyben

  5. Ragyogj kékben – és szavazz az útvonalra!

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 11. szám - 2026.03.20.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő