A nordic walking más néven skandináv gyaloglás, egy finn eredetű sport, amely minden korosztály számára ajánlott. Fejleszti az izomerőt valamint az állóképességet. Az egészségfejlesztési irodában hetente 2 alkalommal van lehetőség arra, hogy kipróbálják ezt a mozgásformát
Két bottal az igazi
A rovat további hírei: Mozaik
A különleges bringás lakatok nyomában
Amikor az ember lakatot választ a kerékpárjához, akkor nem éppen a design az, ami először eszünkbe jut, sokkal inkább az, hogy melyik a legbiztonságosabb típus mind közül. (X)
Dinamikusan emelkedik Japán napenergia kapacitása
A megújuló energiák felhasználása tekintetében Japán magas célt tűzött ki maga elé. Köztudott hogy a fejlett országok közép- és hosszútávú tervei között a karbonsemlegesség és a zéró emisszió szerepel, amelynek eléréséhez komoly lépéseket tesznek. (X)
Visszatér a kánikula, péntekig durva hőség várható
Viszont az augusztus 20-án esedékes ünnepre érdemes esernyővel indulni a DO időjárási szakértőjének friss prognózisa szerint. És a Parázs-Varázsra is elkél egy-egy szélfogó!
Melyik a legjobb kanapé a testtartás és a hát egészsége szempontjából?
Az ágyon kívül a kanapé valószínűleg a leggyakrabban használt bútor az otthonodban. A kedvenc műsorod nézése közben pihenőhelyként, a családi játékestek és a szeretteid látogatásakor gyülekezőhelyeként, sőt néha még a tanulás színtereként is funkcionál. (X)
4 pontos költöztetési kisokos a sikeres könyvpakoláshoz
Számos nehezebb feladatunk is lesz egy költöztetés során, mint a könyvek elpakolása. Azonban nem hagyhatjuk ki ezeket sem, és nem árt elővigyázatosnak lenni, hogy ne sérüljenek az út során. Érdemes időt szánni arra, hogy minden vagyontárgyunk, így a könyveink is ép bőrrel megússzák. Nézzük is azt a 4 pontot, amit érdemes ilyenkor betartanunk. (X)
Kedvezményes az utazás a Balatonnál a Strand Fesztivál idején
A Strand Fesztivál TravelPass-szal 7 napon át korlátlanul lehet utazni a Balaton menti települések közötti a MÁV-Start és a Volánbusz járatain
Fényháló: a tökéletes beltéri dekoráció!
Ha beltéri, világító dekorációkban gondolkodunk, megannyi lehetőség között válogathatunk. A különböző, meseszép fényfüzérek, a LED-es gyertyák, lámpák és a fényfüggönyök mellet igazán remek választás lehet egy különleges fényháló is. (X)