A nordic walking más néven skandináv gyaloglás, egy finn eredetű sport, amely minden korosztály számára ajánlott. Fejleszti az izomerőt valamint az állóképességet. Az egészségfejlesztési irodában hetente 2 alkalommal van lehetőség arra, hogy kipróbálják ezt a mozgásformát
Két bottal az igazi
A rovat további hírei: Mozaik
A közlekedési tükör biztonságos használata
A közlekedési tükör meglehetősen régi találmány, és a modern közlekedésben szinte elengedhetetlen a használata. Egyre gyorsabb járművekkel közlekedünk, így a szerepe is nő. (X)
Mi a fogyókúrás étrend titka?
Sokféle diéta ígér napjainkban gyors és könnyű fogyást. Összeállításunk az egyoldalú étkezés helyett egészséges, hatékony módszert ismertet! (X)
Csomagtartóvásár – második nekifutás
Éppen mától jelentkezhetnek árusok az Újtelepen rendezendő közösségi kezdeményezésre, immár másodszorra várja már a vendégeket a Csomagtartóvásár és Bolhapiac. Komoly kincsvadászatra készülnek, felhívás a hajtás után!
Milyen színű legyen a ház vakolata?
A ház külső felújításakor számos döntést kell meghoznunk. A szigetelés vastagságát már akár fél óra alatt is el tudjuk dönteni, de mikor felmerül a kérdés, hogy milyen színű legyen a vakolat, akkor már sokkal hosszabb időbe telik, mire megtaláljuk a tökéletes színt vagy színkombinációt. (X)
Szeretnéd sokáig élesben látni a világot, avagy neked van monitor szemüveged?
Napjainkban egyre többet hallani a számítógépek okozta látásproblémákról. A károsító kék fény szűrésére azonban ma már léteznek monitor szemüvegek. (X)
Online vevőszerzés helyi szolgáltatóként? Hogyan?
Helyi szolgáltatóként úgy gondolod, hogy számodra csak álom az online vevőszerzés? Közel sem! Sokkal többet rejt számodra az online tér, mint arról valaha is álmodtál! Persze ehhez ott kell lenned, és nem is akárhogy. (X)
Háromkerekű kerékpárral a tekerés biztonságosabb élményéért
A kerékpár élethosszig tartó kedvelt sport- és közlekedési eszköz. Annak sem kell lemondania erről az élményről, akinek a két keréken történő gurulás nem elég biztonságos. (X)