Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. ápr. 01. Hugó
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Trenka János: Az elismerésért meg kell dolgozni!

Sport
torna
Kovács Zsófia
Dunaújváros
Dunaferr SE
Olimpia

facebook megosztás

Szárszó Lajos - 2016. jún. 19., 08:20

Az olimpiáig tartó időszakban sem áll meg az élet Kovács Zsófia számára, hiszen több szeren módosulhat gyakorlata, melyeket biztonsággal be kell gyakorolnia.

Mindig kellő örömmel nyugtázzza sportolói sikereit, hiszen ez építi őt is, ha nem így lenne, talán belefásult volna a munkába, de most azt érzi, hogy szárnyal, hiszen lelkesíti a fejlődés, ha elismerik munkájukat, s látja versenyzői, Kovács Zsófia és Jakab Noémi hozzáállását. Ezek összessége inspirálja, ezekből építkezik, ezek adnak plusz motivációt a munkához Trenka Jánosnak, a Dunaferr SE torna szakosztálya vezetőeedzőjének, akivel a gyönyörű sikert és Kovács Zsófia olimpiai indulását hozó kontinensviadal után beszélgettünk.

- Te is kint járták a berni Európa-bajnokságon, ahol mindkét tornászotok, Kovács Zsófia és Jakab Noémi kiválóan szerepeltek. Mit éreztél, a szakma beszél már a Dunaferres műhelyről és az abban dolgozó edzőkről?

- Azt még nem merem kijelenteni, hogy a világon bárhol tudnák azt, milyen munka folyik nálunk, de az országunkban már igen. Az ismertség bővítése csak akkor lehetséges, ha tovább tudunk haladni azon az úton, melynek most a legelején járunk. Ehhez az kell, hogy ne csupán egy, vagy két versenyzőt tudjunk a nemzetközi szinten felmutatni, hanem a jelenlegi fiatalok közül többen odakerüljenek az elitbe, akik tovább népszerűsítik a sportágat. Fontos, hogy minél több fiatalt bevonzzunk a tornacsarnokba, és a jelenlegi sportolóink igazi példaképekké váljanak. Ezzel tudjuk presztízsünket növelni. Amennyiben ezt éveken keresztül sikerül fenntartani, akkor beszélhetünk a műhely sikerességéről.

- Megkapjátok a méltó elismerést?

- Az elismerésért meg kell dolgozni! Hosszú idő az, amíg egy sportoló a felnőttek közé érve sikert, sikereket tud elérni. Azt szokták mondani, a siker felnőtt korban kezdődik. Mivel Zsófi még csak most első éves felnőtt versenyző, így mindenképpen rengeteget kell azért letennünk az asztalra, hogy a sikerszéria hosszú távúvá váljon. Akkor beszélhet a szakma arról, hogy lám, ez nem csupán egyszeri fellángolás, véletlen, vagy játék volt, hanem tervszerű, tudatosan felépített kőkemény munka. Az elmúlt napokban megkaptuk az elismeréseket, hiszen többen öleltek meg bennünket, több dicsérő szót, üzenetet kaptunk. Így a Magyar Torna Szövetségtől és Mátyás Gábortól, a Dunaferr SE elnökétől, valamint elnökségétől egyaránt. Most a méltó elismerést megkaptuk, de ezeket a helyükön kell kezelni. Az elismerés fontos, de ettől magunkat elbízni nem szabad!

- Ez a siker motiváló hatással válhat edző kollégáid részére is?

- Az Európa-bajnokságon az látszott, hogy azok közül a kollégák közül, akiket régebb óta ismertem, néhányan odajöttek, és kezet nyújtottak. Viszont vannak, akiknek ez a teljesítmény sem volt elég ahhoz, például a franciák, hogy egy kicsit is megbiccentsék a fejüket, vagy közeledjenek felénk. Ez azért érdekes, mert mi itthon olyan közösséget alkotunk, akik elismerik egymás munkáját, örülünk egymás sikereinek, azokat meg tudjuk beszélni. Ezzel tudjuk egymást motiválni, segíteni.

Képek: DO-archív

- Most az újabb kihívásra, az olimpiára kell felkészítenetek Joó Gabriellával közösen Kovács Zsófiát. Mi lesz a következő időszak feladata, menete, hiszen ilyen kihívásnak még ti sem voltatok kitéve?

- A médiában való megjelenéshez segítséget kapunk a Magyar Torna Szövetség sajtó osztályától, akik összehangolják a sajtóval kapcsolatos feladatainkat. Ők segítenek abban, hogy a különböző megjelenések úgy történjenek, hogy mi közben nyugodtan tudjuk elvégezni a munkánkat. Így összességében egy hetet terveztünk a média szereplésekre, a sajtótájékoztatókra, hogy azt követően maximálisan az edzésekre koncentrálhassunk. Az Európa-bajnokságra visszatérve jó volt, hogy sorozat terhelést kapott Zsófi, hiszen három napon is a szerek elé lépett, így versenyhelyzetben volt több időnk volt a gyakorlásra. Ez a megterhelés természetesen nem tekinthető egyenrangúnak az edzések terhelésével, így egy kevés pihenés után ismét a kemény munka következik.

- Az olimpiáig tartó időszak elég-e arra, hogy változtassatok valamelyik gyakorlaton? Egyáltalán szükség van-e változtatásra?

- Ez nem rajtam múlik, hiszen az eb-re is szerettünk volna a korlátgyakorlaton nehezíteni, én viszont nem szeretek bizonytalanra menni, hiszen az a gyermeknek sem jó. Az, hogy bevállaljuk-e a változtatást annak a függvénye, hogy az edzésen mennyire tudjuk a maximális biztonság betartásával beépíteni az új részt. Ha ez sikerül, akkor be kell vállalni, hiszen a gyakorlat nehézségét mindenképpen építeni kell. Megvannak a terveink arra, hogy talajon, ugrásban és felemáskorláton változtassunk, hiszen már legalább ötven százalékban előkészítettük az új elemeket, míg gerendán a legfontosabb a pontosítás. Amennyiben július közepéig biztonsággal be tudjuk gyakorolni az újdonságokat, akkor be fogjuk vállalni a változtatást, ha nem, akkor a legfontosabb a biztonság, hiszen szeretnénk, ha összetettben minél jobban szerepelne Zsófi.

A rovat további hírei: Sport

Szép évzáróban bízik a Dunaferr

Szép évzáróban bízik a Dunaferr

2018. dec. 20.

Az ötödik helyezett Aramis ellen folytatja a bajnoki küzdelmeket ma este hét órától a Dunaferr DUE Dutrade FC futsal csapata.

Harmadszor is az UTE volt a jobb

Harmadszor is az UTE volt a jobb

2018. dec. 19.

Kiélezett, pofonokkal tűzdelt mérkőzésen szenvedett egygólos vereséget az Erste Ligában a DAB az UTE együttesétől.

Örömmel jön Dunaújvárosba a Honvéd

Örömmel jön Dunaújvárosba a Honvéd

2018. dec. 19.

Óriási várakozás előzi meg a 17. Carissa Kupa elnevezésű jótékonysági kispályás labdarúgó tornát, melyen a Magyar Vöröskereszt Dunaújvárosi Területi Szervezetét segítik a résztevők.

Könnyed győzelem Tatabányán

Könnyed győzelem Tatabányán

2018. dec. 19.

Az első félidőben még akadozott a gépezet, ám térfélcsere után magára talált a DUE-Maarsk Graphics női vízilabda csapata, mely sima, 14-4-es sikert aratott Tatabányán.

Öt Dunaferres tornász a válogatott keretben!

Öt Dunaferres tornász a válogatott keretben!

2018. dec. 19.

Kihirdetésre került a 2019. évi válogatott keret névsora, melyben öt dunaújvárosi tornász is helyet kapott.

Az UTE ellen folytatja a DAB

Az UTE ellen folytatja a DAB

2018. dec. 19.

Az ötödik helyezett Újpest elleni hazai találkozóval folytatja az Erste Liga küzdelmeit ma este hat órától a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorong csapata.

Két játékosával hosszabbított a Kohász

Két játékosával hosszabbított a Kohász

2018. dec. 18.

Nick Viktória mellett Sirián Szederke is aláírta a következő szezonra szóló szerződését a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia felnőtt csapatával.

  • További hírek

Friss hírek

  1. "Ragyogj kékben, Dunaújváros!" – az elfogadás jegyében

  2. Könyvtár: kreatív ünnepvárás

  3. Egerben juthat be a négy közé a DFVE

  4. DSTV: új kezdeményezés a Pannon Prom

  5. Bajnoki és nemzetközi érmek a szőnyegen

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: új kezdeményezés a Pannon Prom

DSTV: új kezdeményezés a Pannon Prom

Embedded thumbnail for DSTV: "Szentivánéji álom" – diákszínpadon

DSTV: "Szentivánéji álom" – diákszínpadon

Embedded thumbnail for DSTV: egyre bővül "ABolhapiac” kínálata

DSTV: egyre bővül "ABolhapiac” kínálata

Top hírek

  1. Megújulnak a jelzőlámpák a belváros egyik legforgalmasabb csomópontjában

  2. Dunaújvárosi diadal a lánglovagok versenyén

  3. Kerítésre dőlt a fa a viharos szélben

  4. Képviselői ajándékcsomag az időseknek

  5. Pontosztozkodás a rangadón

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 12. szám - 2026.03.27.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő