Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 30. Zalán
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Ajánlással segít az MKSZ

Sport
kézilabda
MKSZ
koronavírus
edzés
DKKA

facebook megosztás

doszerk - 2020. máj. 09., 14:03

Kilenc pontból álló szakmai ajánlással segíti a klubokat az edzések újrakezdésében a Magyar Kézilabda Szövetség.

Kép: DO-archív

Mint arról Mátyás Gábor, a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia ügyvezetője honlapunknak beszámolt, készülnek arra, hogy újrakezdhessék az edzéseket a klub felnőtt és utánpótlás játékosai is. A közös gyakorlások megkezdését nagyon komolyan veszi a Magyar Kézilabda Szövetség is, mely szakmai és sportegészségügyi szempontok alapján készítette el ajánlását a sportegyesületek részére az edzések újrakezdésével kapcsolatban.

Szakmai ajánlás

1. Minden korosztály számára javasolt a szabadtéren megrendezhető edzés, amelynek létszáma nem haladja meg az 5-6 főt.

2. Egyéni képzések, kiscsoportban történő, minden kontaktot nélkülöző gyakorlatok elvégzésével tarthatók.

3. Kapura lövési feladatok egyénileg, párban, vagy hármas csoportban javasoltak. Ezek lehetnek nehezített körülmények leküzdését követő lövések vagy technikai elemek sorozatban történő végrehajtásával.

4. Kiscsoportos edzést csak időeltolódással javasol az MKSZ, 14 éves korig 30-45 percben, míg a 14 évtől idősebb korosztályok esetén 50-60 perc lehet a megfelelő időtartam.

5. Atlétikai vagy egyéb kondicionáló edzések, szintén a fentiek betartásával javasolt.

6. Kérjük, hogy az edzésekre érkezést és távozást egyéni utazással oldják meg a sportolók, edzők, sportszakemberek.

7. Az edzést követően javasolt az otthoni környezetben történő tisztálkodás.

8. Többnyire kevés idő áll rendelkezésünkre az egyének foglalkoztatására, a mostani időszak azonban jó alkalom lehet erre.

9. Felnőtt professzionális játékosok esetén, amennyiben erre lehetőség van, hasonló szakmai tartalommal és higiéniai körülmények biztosításával teremben is megoldhatók az edzések."

A szövetség honlapján megjelent közleményből kiderült, hogy a professzionális sportolók részére a kiscsoportos terem edzések az ajánlás szerint saját felelősségre, negatív koronavírus-teszteket követően, a higiénia fokozott betartásával elkezdhetőek, amennyiben a szakmai stáb ezt szükségesnek tartja a jelenlegi helyzetben.

Az utánpótlás-korú, az amatőr és a szenior kézilabdázók, valamint a bentlakásos intézményekben szakmai munkát végzők számára a Magyar Kézilabda Szövetség nem ajánlja a csoportos termi edzések újrakezdését. Az egyéni képzések a jogszabályok és a sportegészségügyi, higiénés ajánlások szigorú betartásával, szabadtéren, edző részvételével saját felelősségre folytathatóak, illetve elkezdhetőek, akár a szezon levezetéseként. A Magyar Kézilabda Szövetség folyamatosan értékeli a fennálló járványügyi-egészségügyi és jogi környezetet, ennek értelmében fenti ajánlása további állásfoglalásig érvényes.

A rovat további hírei: Sport

200 munkatársát vitte el a budapesti EL-döntőre a Hankook

200 munkatársát vitte el a budapesti EL-döntőre a Hankook

2023. jún. 03.

A Hankook Tire Magyarország Kft. az UEFA Európa Liga hivatalos partnereként 200 jegyet vásárolt az UEFA Európa Liga Döntő Budapest 2023 rendezvényre, amelyeket dolgozói között osztott szét. A vállalat további 30 belépőt adományozott jótékony célokra, hogy fiatal sportolókat inspiráljon.

Makai Lilla újabb fináléja

Makai Lilla újabb fináléja

2023. jún. 03.

Felemáskorlát után gerendán is bejutott az izraeli Challenge Világkupa fináléjába a DKSE tornásza, Makai Lilla.

Szalma Zsolt újabb egy évig Dunaújvárosban

Szalma Zsolt újabb egy évig Dunaújvárosban

2023. jún. 02.

A Dunaújvárosi Acélbikák jégkorongozói szerződést hosszabbítottak fiatal támadójukkal, Szalma Zsolttal, aki további egy esztendőre kötelezte el magát együttesünknél.

Hét döntős helyezés az első selejtezős nap után Izraelben

Hét döntős helyezés az első selejtezős nap után Izraelben

2023. jún. 02.

A negyedik helyen jutott be a tel-avivi világkupa felemáskorlát döntőjébe Makai Lilla, a DKSE tornásza.

Felemás mérleg Bukarestben

Felemás mérleg Bukarestben

2023. jún. 02.

Két vereséggel és két győzelemmel, a harmadik helyen zárta az U20-as Európa-bajnokság előtti utolsó versenyét, Nyikos Veronika, a DKSE birkózója.

Dunaújvárosiak a speciális olimpián

Dunaújvárosiak a speciális olimpián

2023. jún. 01.

A "Mozdulj Diák" DSE két versenyzője, Mente Teréz és Gulyás Noémi is ott lesz a Berlini Speciális Olimpiai Játékokon, mely előtt a magyar delegáció tagjai a Sándor-palotában tették le olimpiai esküjüket.

A Csepel jelentette a végállomást

A Csepel jelentette a végállomást

2023. jún. 01.

Két győzelemmel és egy vereséggel, a nyolcadik helyen zárták a DKSE birkózói a fővárosban megrendezett diák korcsoportos szabadfogású bajnokságot.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Pontosztozkodás a rangadón

  2. DSTV: egyre bővül "ABolhapiac” kínálata

  3. Magabiztos győzelmek a Fradi ellen

  4. A kikelet jó alkalmat teremt a véradásra is!

  5. Huszonöt percig bírta a Kohász

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: egyre bővül "ABolhapiac” kínálata

DSTV: egyre bővül "ABolhapiac” kínálata

Embedded thumbnail for DSTV: "Tisztújítás" a Bartók színpadán

DSTV: "Tisztújítás" a Bartók színpadán

Embedded thumbnail for Folytatja a "Jószoli", kékben ragyog a város

Folytatja a "Jószoli", kékben ragyog a város

Top hírek

  1. Közösségépítés terén is csillagos ötös a Városvédők Újtelepért Egyesület csapata

  2. A hulladékudvar, ahol mindig lomtalanítanak

  3. Helyt álltak a nemzetközi mezőnyben

  4. Dunaújvárosi diadal a lánglovagok versenyén

  5. Hasznos felajánlás nyomán gyarapodott a Családok Átmeneti Otthona

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 12. szám - 2026.03.27.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő