Bővül a blogtér – máris itt a "Hello Me"

Öcaline - 2020. június 30. 9:22

Elsősorban  a fiatal felnőttek útkeresését segítő posztokkal, a "Hello Me" projekt darabjaival színesedik mostantól a DO palettája; a tartalmat két fiatal, de nagyon eltökélt pszichológus, Harsányi Kata és Menyhárt Emese jegyzi – az alábbi összeállításban Kata mesél hivatásáról.

Feltett szándékunk, hogy folyamatosan színesítjük tartalmainkat, és örömmel jelentjük, ismét bővül a kör: mostantól Harsányi Kata pszichológus-blogger, a Hello Me című projekt egyik gazdája is csatlakozik csapatunkhoz – posztjai kisebb-nagyobb rendszerességgel megjelennek a DO felületén. A szerző kérdésünkre készséggel mesélt motivációiról:
– Mindig is érdekelt, hogyan élhetnek az emberek minél teljesebb életet, lehetőleg betegségek nélkül, ezért olyan területen szerettem volna tanulni, ahol a megelőzésnek is nagy szerepe van. Így esett a választásom a pszichológia mellett a dietetika szakra. Mindkét alap diplomámat 2014-ben szereztem (a Semmelweis és a Károli Gáspár Református Egyetemen), majd ezután pszichológiából mesterképzésre mentem, a BME – munka- és szervezetpszichológia szakán végeztem. Jelenleg a tanácsadó szakpszichológus képzésre járok, krízis szakirányon szeretnék diplomát szerezni – ha minden jól megy, jövőre.

Mint a fiatal szakember kérdésünkre elárulta, pszichológusként elsősorban fiatal felnőttek útkeresését segíti – mélyen hisz abban, hogy az emberi élet nagyon összetett, ezért egy-egy fókuszpont vagy probléma megtalálása helyett érdemes inkább a teljes rendszerre koncentrálni – és e ponton lépett be életébe, munkájába a blog:
– A pszichológiai tanácsadások során nemcsak arra törekszem, hogy a személy jobban megismerje magát, hanem arra is, hogy tudatosuljon benne, hogyan működik társas helyzetekben, mit hoz otthonról, és mik a legfontosabb értékek számára. Blogolni három éve kezdtem azzal a céllal, hogy ismeretterjesztő tartalmakat és hasznos önismereti gyakorlatokat osszak meg az olvasókkal. Úgy gondolom, hogy a mentális egészség védelme legalább annyira fontos, mint a fizikai egészség megőrzése, ezért idén januárban az egyik kolléganőmmel, Menyhárt Emesével elindítottunk egy kezdeményezést, melynek célja felhívni erre a területre is a figyelmet. A "Hello Me" projekt keretein belül tematikus kiadványok és előadások segítségével szeretnénk lehetőséget nyújtani az embereknek arra, hogy foglalkozhassanak a lelki egészségük védelmével. A mentális egészség védelme mellett szívügyemnek tekintem az érzelmi intelligencia területét. Hosszú távon célom egy olyan program kidolgozása, amely segít a szülőknek érzelmileg "intelligens" gyerekeket nevelni, és segít a kamaszoknak, fiataloknak is bánni az érzelmi világukkal.

Kapcsolódó link:
"Hello Me" – Harsányi Kata blogja (katt) >>

(Fotó: Harsányi Kata)
 

A rovat további hírei: Mozaik

Duna Dog 10, Duna Dog Alapítvány 5 – családi fesztivállal ünnepelnek

Duna Dog 10, Duna Dog Alapítvány 5 – családi fesztivállal ünnepelnek

2024. máj. 31.

Különleges eseménysorozat helyszíne lesz a Szalki-sziget szombaton, méghozzá dupla jubileummal: a Duna Dog Center 10., míg a Duna Dog Alapítvány 5. születésnapját ünnepli. A program nyitott – mindenkit szeretettel várnak, fesztiválra fel! Csalogató, program, térkép itt!

Küszöbön a nyár, adott a lehetőség: hűsöljünk a város szökő- és ivókútjainál!

Küszöbön a nyár, adott a lehetőség: hűsöljünk a város szökő- és ivókútjainál!

2024. máj. 30.

A korsós lány, az Öntelt mackó vagy a Vízivirág – csak néhány azok közül az emblematikus szökőkutak közül, amelyek a városunk köztereit díszítik, és a korábbi évekhez hasonlóan a tavasz utolsó hónapjában életre keltek. 

Gyermeknapi rajzverseny sok-sok ajándékkal

Gyermeknapi rajzverseny sok-sok ajándékkal

2024. máj. 29.

Dunaújvárosban nagy hagyománya van a DLSZ által szervezett gyermeknapi rajzversenyeknek. A program idén is folytatódott: 11 egyedülálló rajz díszíti a Kultik Mozi előtti teret, főszerepben a szabadtéri sportolás élményeivel. 

Mi határozza meg a gyémánt minőségét?

Mi határozza meg a gyémánt minőségét?

2024. máj. 29.

A gyémánt keletkezése nagyon sokáig tart, általában 1-3,3 milliárd évesek a felszínre került darabok. A tudósok majd 200 éve kísérleteznek a mesterséges előállításával, és először 1953-ban sikerült szintetikusan létrehozni. (X)

DSTV: mindent a gyermekekért (galériával)

DSTV: mindent a gyermekekért (galériával)

2024. máj. 29.

A gyermeknapra időzítve avatták fel a Bocskai utcai új játszóteret, derül ki a DSTV összegzéséből. Ezt korábban ígérte meg a terület két önkormányzati képviselője – most valóra váltották, múlt pénteken színes kavalkád csalogatta a családokat! Meséljenek a képek is! 

Huszonnyolc játszóterünk van, nagy többségük napvitorlával üzemel

Huszonnyolc játszóterünk van, nagy többségük napvitorlával üzemel

2024. máj. 28.

A tavasz nagyon sok mindennek a szezonját hozta el, többek között a játszóterekét is. Városunkban most huszonnyolc játszóteret készítettek fel a gyerkőcök fogadására, többségükbe pedig napvitorlát helyeznek a homokozók fölé. 

A medencék, jakuzzik vízkezelése

A medencék, jakuzzik vízkezelése

2024. máj. 28.

A kikapcsolódás központja a családi házakban ma már egyre inkább a kertre tevődik át, itt pedig a sütőhelyek, a kiülők és más pihenési-szórakozási lehetőségek kialakításával járulhatunk hozzá a rekreációhoz. (X)