A koronavírus fertőzés olyannyira megterheli szervezetünket, hogy még a felépülés után is csak fokozatosan, nem hirtelen, nagy intenzitással szabad belevágni az edzésekbe - ezt a szakértők, orvosok véleménye is alátámasztja, ám Dóczi Zsuzsanna fitnesz instruktor saját tapasztalatait is megosztotta.
Figyeljünk a fokozatosságra
A rovat további hírei: Sport
DLSZ Tiszteletdíj: idén is várják a jelöléseket
A Dunaújvárosi Labdarúgó Szövetség (DLSZ) idén is június 30-áig várja a DLSZ Tiszteletdíjának jelöltjeit.
Hajdu Jonatánék döntősök az Eb-n
Remek versenyzéssel jutott be a kenu kettesek 500 méteres döntőjébe Hajdu Jonatán és Adolf Balázs kettőse a szegedi Európa-bajnokságon.
Indulhat a DKKA az élvonalban
A Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia is megkapta az indulási jogot az NB I-es pontvadászat 2024/2025-ös szezonjára.
DSTV: készülnek az Acélbikák
Az elmúlt szezon felemásra sikeredett a Dunaújvárosi Acélbikák felnőtt jégkorongcsapata számára. Az együttes azonban nagy erőkkel készül az új szezonra – több hetes felkészülésbe kezdett a gárda, immáron Somogyi Balázs vezetőedző irányításával. Hangkép.
Folytatódik a szép hagyomány (galériával)
Tizennégy óvoda növendékei mérték össze egymással erejüket a 2024-es Ovi foci Kupa első fordulójában a Margaréta Tagóvodában kedden délelőtt.
Dunaújvárosi éremeső Fadd-Domboriban
A DKSE ifjú kajakosai tizenhat, míg a kenusok hat dobogós helyezéssel zárták a Fadd-Domboriban megrendezett Csay Renáta és Kammerer Zoltán regionális kupa küzdelmeit.
Hári Norbert a DAB új igazolása
A 28 esztendős csatár öt debreceni év után tér vissza a Dunaújvárosi Acélbikák jégkorongozóihoz.