táplálkozás
Fehérje pótlása akkor is, ha nem sportolsz
Az egészséges életmód nem feltétlenül a sportolásnál kezdődik – gyakran azzal, amit nap mint nap magunkhoz veszünk. Ha már próbálkoztál különböző diétákkal, lehet, hogy olvastál már a fehérje jelentőségéről. De miért is számít ennyire a fehérje? (X)
Táplálékkiegészítők szerepe a hétköznapokban
A modern életmód gyakran megköveteli, hogy egészségünket folyamatosan figyelemmel kísérjük, és szükség esetén külső segítséget vegyünk igénybe. (X)
A szezonális táplálkozás előnyei
Gondolta volna, hogy a természet rendje milyen szorosan összefonódik mindennapjainkkal, főleg ha az asztalainkra kerülő ételekről van szó? A szezonális étkezés ősi hagyományokon alapul, amire őseink még ösztönösen figyeltek. (X)
DSTV: figyelni kell a testünkre
Rengetegen küzdenek emésztési problémákkal napjainkban, derül ki a DSTV összegzéséből. A megsokasodott intoleranciák és allergiák okait érdemes keresni, de a dietetikus arról is mesél, mi a különbség a tünetek között – és mire kell ügyelni diéta esetén. Hangkép.
"Kis bendő, jó falat" – előadás az egészséges táplálkozásról
Folytatódik a Családbarát Magyarország program támogatásával szervezett sorozat: a kisgyerekkorban üdvös étkezés/étkeztetés témájáról hallhatnak az érdeklődők a DUE 35-ös kollégiumában pénteken délután.
Milyen kérdések merülhetnek fel az egyes táplálékkiegészítőkkel kapcsolatban?
A boltok és a különféle drogériák kínálatában található táplálékkiegészítők körül még mindig rengeteg mítosz kering. (X)
Az influenza időszakában különösen fontos a helyes táplálkozás
Az influenza időszakában különösen fontos a helyes táplálkozás és életmód - hívta fel a figyelmet a Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke vasárnap az M1 aktuális csatornán.
Szőlőszem: cumisüveg-tanácsok
"Hogyan szoktassam le a gyerekemet a cumisüvegről?" A kérdést egy kislány anyukája tette fel nekem. Mielőtt kitérnék erre (hamarosan, egy másik írásban), muszáj mesélnem arról, hogy miért érdemes elkerülni a cumisüveg használatát babánk táplálása során. Bartus-Preizler Gabriella dietetikus tipptára.
Hogyan ne válj érzelmi evővé a karantén alatt: tartsd be a dietetikus tippjeit!
Kemény hetek várnak ránk a koronavírus terjedése miatt: a stressz, a bizonytalanság, a kilátástalanság és a társas kapcsolatok hiánya kihat az étkezésünkre is.
A mézes reggeli a legjobb kezdés
A Móricz Zsigmond Általános Iskola idén is csatlakozott az Európai Mézes Reggeli elnevezésű programhoz, melynek keretében pénteken az egész iskola mézes kenyeret majszolt suli előtt.
Nem etethetik akármivel a gyerekeket
Lezárultak a szakmai egyeztetések, napokon belül megjelenik a közétkeztetési rendelet új változata- mondta a család-, ifjúsági és nemzetközi ügyekért felelős államtitkár. Az új rendelet három lényeges eleme: a sóbevitel mértékének változása, a mesterséges édesítőszerek tiltása és a tej zsírtartalmának emelése.
Már a mézet is hamisítják
Ipari méz, vagy gyenge minőségű méz az idén bevizsgált minták többsége. A boltokban vásárolt valamennyi keverék méz előállításához kínai eredetű mézet használtak fel.