Ugrás a tartalomhoz Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez a honlapon
Címlap

Top nav left

  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő
2026. már. 17. Gertrúd, Patrik
FacebookYoutube
  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
főoldal
Menü

Tika nagy titka a rengeteg munka

Sport
portré
jégkorong
május 1.
Dunaújváros

facebook megosztás

Szóládi Zoltán - 2017. ápr. 03., 08:01

Jelenleg is aktív játékosok és legendás klasszisok is pályára korcsolyáznak a Magyarország-Székelyföld jégkorong gálamérkőzésen, amely május 1-jén lesz a Dunaújvárosi Jégcsarnokban. A sok régi kedvenc között lesz Borsos Attila is, aki a hokis pályafutása után személyi edzőként dolgozik városunkban.

Borsos Attila, becenevén Tika, szinte minden olyan sporttal foglalkozik, ami az alakformáláshoz kapcsolódik, legyen az intervall, TRX, fitnesz,vagy testépítés.

- Tizenhét éves voltam, amikor először Dunaújvárosba kerültem, 1990-ben jöttem át Erdélyből. Fél év után visszamentem Csíkszeredába, és ott játszottam másfél évet. Azt követően pár hónapig Miskolc, majd Jászberény következett. A Lehel SC-nél két szezont töltöttem el. 1995 márciusában kerestek meg az itteni vezetők és átcsábítottak Dunaújvárosba. Akkor Kercsó Árpád volt az edző és többek között a Ladányi, Erdősi, Szélig nevével fémjelzett aranycsapattal megnyertük az OB I-es bajnokságot, és a város első aranyérmét a csapatsportokban. Ez az 1995/96-os szezon volt. Tizenhat évig játszottam dunaújvárosi színekben. Még a sorkatonai szolgálatomat is a közelben, Mezőfalván töltöttem. mivel kettős állampolgárrá váltam. Az állampolgári kérelmet annak idején még Dunaújvárosban adtam be, de Jászberényben vettem át 1993 decemberében. 2008 után elmentem a Fradiba, majd Gyergyószentmiklóson kötöttem ki. Ezt követően visszajöttem egy szezonra, és végül két évet a Brassóban játszottam. Csak azt sajnálom, hogy magyar válogatott nem lehettem, mert az akkori román szövetség és vezetés ezt nem támogatta.

A hoki és a sport világa azonban jó alapokat adott az életre. Attila mindig is szeretett alaposan felkészülni, ezért a csapatedzések mellett gyakran különedzéseket is végzett.

- Sokat edzettem egyénileg. Igaz, mindig érdekelt az alakformálás, az állóképesség fejlesztése, és az erőnléti edzések. Talán ennek köszönhetem, hogy a mai napig járnak hozzám edzeni válogatott jégkorongozók is, mint például Vas Jankó és Hetényi Zoli. De a thai-boxos Szeri Attilát ugyancsak én készítettem fel versenyre. Tartok egyéni és csoportos tréningeket, akár több sportágban is. Szívesen kombinálom a súlyzós gyakorlatokat a TRX-szel. Állandóan jár az agyam, mindig találok ki új elemeket, gyakorlatokat, folyamatosan fejlesztem magam. A gyakorlataimat először saját magamon próbálom ki és utána alkalmazom a vendégeimen.

Attila testépítő – fitnesz oktatóként végzett a Fitnesz Akadémián, de az alapszakmája asztalos. Ebből ered egyik hobbija.

- Otthon van egy kis asztalosműhelyem, és ha tehetem, akkor faragni szoktam. Most egyelőre kisebb tárgyakat, tükörkereteket és oszlopokat faragok, de tervben van egy nagy székely kapu kifaragása. A mintáimban természetesen a belém rögzült erdélyi és régi magyar motívumok láthatók. A másik hobbim a rajzolás és a festés. Még jómagam is nagyon meglepődtem, hogy amikor Brassóban játszottam és több szabadidőm volt, elkezdtem rajzolni. A meccsek után rendszerint több órát pörög, jár az ember agya, és valamivel le kell kötnie magát. Én nem a tévét bámultam, nem a számítógép előtt ültem, hanem elkezdtem rajzolni. Eleinte mesefigurákkal kezdtem egy szál grafitceruzával, de ma már akrillal festek, elsősorban tájképeket. Furcsa, hogy ösztönösen bal kézzel kezdtem el a rajzolást és annyira belejöttem, hogy manapság tanulok balkézzel írni.

Mint a beszélgetésünk alatt oly gyakran, megint visszakanyarodunk a jégkoronghoz.

- Sajnos, van bennem hiányérzet. A hokit idő előtt, hirtelen hagytam abba. Úgy érzem, lett volna még bennem pár játékév, és ma már azt is tudom, hogy több évtized után nem szabad egyről a kettőre felhagyni vele. Mi már gyermekként jégkorongoztunk, mivel nem volt sok szórakozási lehetőség. Aztán olyan jól ment a játék, hogy egyszerre két korosztály csapatában játszottunk. Amikor befejeztem az aktív játékot, szóba került, hogy dolgozhatnék edzőként. Ám egyelőre azt látom, nehéz odakerülni, mert mindenhová kanadai, vagy skandináv edzőket hoznak. Szomorúan látom, hogy ha egy-egy élsportoló felhagy a játékkal, akkor azonnal elfelejtik. Úgy gondolom, aki a nemzetéért tesz, sikereket ér el, dicsőséget szerez a városnak, az országnak, jobban meg kellene becsülni!

Attila arról is beszélt, hogy a sportolóknak leginkább a fizikai állóképességek fejlesztésében tudna segíteni.

- A tanulmányaim alatt rengeteg plusz elméleti ismerettel vérteztem fel magam. A célom az, hogy kidolgozhassak egy olyan edzésformát, amellyel akár sportolókat, akár átlagembereket bármilyen szintre el tudjak juttatni. Hiszem, hogy egy átlagembernél is szenzációs állóképességet lehet elérni jól felépített, fokozatos munkával. Szeretem a kihívásokat. Gyakran magam elé is kitűzök kisebb célokat. Nyáron olykor saját magam is bedobom, tavaly például lábtolásban 515 kilogrammot nyomtam, fekve nyomásban 200 kilót teljesítettem.

Attila tisztában van vele, hogy a sport fegyelemre, pontosságra, kitartásra tanít. Igaz, ő mindig fegyelmezett volt. Az elért eredményeire joggal büszke.

- Ha a sportot nézem, akkor többszörös magyar bajnok vagyok. Világbajnokságon, Románia színeiben, még az MVP címet is kiérdemeltem. De az is hasonlóan nagy siker, amikor hálásan jönnek és edzenek a vendégek. Pedig eredményt elérni hosszú távon sokkal nehezebb, mert rövidtávon gyorsan le lehet fogyasztani bárkit a versenydiétával.

A rovat további hírei: Sport

Pikáns meccs vár a futsalosokra

Pikáns meccs vár a futsalosokra

2022. máj. 23.

A Nagykanizsa elleni hazai összecsapáson gyarapíthatja bajnoki pontjai számát a Dunaújváros Futsal felnőtt együttese ma este hét órától.

Kiütéses DPASE-siker

Kiütéses DPASE-siker

2022. máj. 22.

Öt gólt szerezve hozta el a három pontot az MTK második csapata elleni fővárosi bajnokiról a Dunaújváros PASE labdarúgó csapata.

Sima meccsek a Campusban

Sima meccsek a Campusban

2022. máj. 22.

A Varázs Kép tizenöt, a bajnok Maradék tíz gólt szerezve gyűjtötte be a három pontot a városi kispályás labdarúgó bajnokság Campus II. osztályának pénteki találkozóin.

A fővárosba látogat a DPASE

A fővárosba látogat a DPASE

2022. máj. 22.

Az MTK második számú együttese elleni mérkőzéssel folytatja az NB III Közép Csoportjának küzdelmeit a Dunaújváros PASE labdarúgó csapata ma délután öt órától.

Könnyes búcsú a bajnoki szezontól és Bulath Anitától (galériával)

Könnyes búcsú a bajnoki szezontól és Bulath Anitától (galériával)

2022. máj. 21.

A Kisvárda elleni hazai, egygólos vereséggel zárta le a 2021/2022-es bajnoki szezont a Dunaújvárosi Kohász kézilabda Akadémia felnőtt csapata, mely a mérkőzést követően elbúcsúztatta a pályafutását szezon végén befejező Bulath Anitát is.

Sikerrel búcsúznának a szezontól

Sikerrel búcsúznának a szezontól

2022. máj. 21.

A győzelem reményében vág neki a Kisvárda elleni szezonzáró bajnokinak a Dunaújvárosi Kohász Kézilabda Akadémia felnőtt csapata ma délután öt órától.

Dunaújvárosi éremeső a Gymnasiadén

Dunaújvárosi éremeső a Gymnasiadén

2022. máj. 21.

Egy arany-, egy ezüst- és egy bronzéremmel zárták a DKSE tornászai a normandiai Gymnasiade szerenkénti döntőit.

  • További hírek

Friss hírek

  1. Virágok váltják majd a választási plakátokat

  2. DSTV: büszkeségünk a sportuszoda

  3. Választás 2026: már végleges a szavazólap

  4. Új menüvel várja vendégeit a kultikus étterem

  5. Dunaújvárosi Estek: út a neurobiológiához

Videók

Embedded thumbnail for DSTV: büszkeségünk a sportuszoda

DSTV: büszkeségünk a sportuszoda

Embedded thumbnail for DSTV: levelezőlap lett a hónap műtárgya

DSTV: levelezőlap lett a hónap műtárgya

Embedded thumbnail for DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

DSTV: aranykorszellem a Bartók galériájában

Top hírek

  1. Így ünnepelte március 15-ét a város (galéria)

  2. Nehéz, de törekedni kell a békés együttélésre

  3. Konyhatűzhöz riasztották a lánglovagokat

  4. ICA-D: hullámok hátán a divat világában (galéria)

  5. Huszonhat napirendi pont a közgyűlésen

Galéria

Március 15-i ünnepség

Veres Viktória bemutatója a Kortárs Művészeti Intézetben

FitCity Dunaújváros (2026. március)

Dunaújváros Hetilap

XV. évfolyam 10. szám - 2026.03.13.

2025. © DS Média Kft. •  Médiaajánlat • Szerzői jogok • Adatvédelem • Impresszum • Közéleti hetilap • RSS

  • Közélet
  • Sport
  • Sziréna
  • Dunaferr
  • Mozaik
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Friss hírek
  • Galériák
  • Videók
  • Hetilap
  • Távhő